Coles de Bruselas con coco
Brenda Alonso
Este plato es la guarnición perfecta para las carnes blancas a la plancha
Tiempo de preparación 15 minutos min
Tiempo de cocción 15 minutos min
Tiempo total 30 minutos min
 
	
    	
		Plato guarnición, Primer plato
Cocina Mediterránea
 
     
    
        
		Raciones 4 personas
Calorías 100 kcal
 
     
 
- 600 gramos de coles de Bruselas
 - 2 cucharadas de aceite de oliva
 - 1 cucharada de mostaza de Dijon
 - 1 cucharada de vinagre de Jerez o de manzana
 - 1 cucharadita de semillas de mostaza
 - 2 cucharadas de coco rallado 
 - sal
 - pimienta negra molida
 
 
Cocer las coles de Bruselas.
Elaborar el aliño con el resto de ingredientes.
Extender las coles en una bandeja y aderezar con el aliño.
Hornear 15 minutos.
 
Keyword coco, coles de Bruselas, Horno, ingredientes, recetas de cocina