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Crepes de espinacas

Crepes de espinacas

Brenda Alonso
La masa quedará de un verde muy apetecible
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 5 minutos
Tiempo Total 15 minutos
Plato Cena, Crepes, Desayuno
Cocina Mediterránea
Raciones 4 personas
Calorías 100 kcal

Ingredientes
  

  • 100 gramos de harina
  • un huevo
  • 150 mililitros de leche
  • 20 gramos de mantequilla
  • 75 gramos de espinacas
  • sal
  • cuatro lonchas de jamón cocido
  • cuatro lonchas de queso tierno
  • dos aguacates
  • frutas variadas
  • miel
  • cacao
  • frutos secos

Instrucciones
 

  • Saltear ligeramente unos segundos las espinacas con una pizca de aceite.
  • En un bol mezcla la harina tamizada con la sal. En otro recipiente bate el huevo con la leche.
  • Si la mantequilla ya está derretida, agrégala también. Luego añade la espinaca salteada.
  • Para conseguir que la espinaca quede bien integrada y no queden trozos grandes, lo ideal es usar una batidora o licuadora. Tritura hasta que la masa sea homogénea, sin grumos, de color uniforme verde claro.
  • Deja reposar la masa unos 10-15 minutos.
  • Vierte un cucharón de masa, lo suficiente para cubrir la base de la sartén. Cocina aproximadamente un minuto por cada lado, luego dale la vuelta con cuidado y cocina el otro lado durante unos 30 segundos más.
  • Una vez hechos, rellena los crepes con queso, jamón, cocido y aguacate laminado.
Palabra clave aguacate, crema de cacao, crepes, espinacas, frutas variadas, frutos secos, Harina, huevos, ingredientes, jamón cocido, leche, mantequilla, miel, platos de comida, queso fresco, recetas de cocina, sal