Guiso de carne desglasada
Brenda Alonso
Este plato es económico, completo y saludable
Tiempo de preparación 30 minutos min
Tiempo de cocción 1 hora h 30 minutos min
Tiempo total 2 horas h
Plato Plato principal
Cocina Mediterránea
Raciones 4 personas
Calorías 100 kcal
- 800 gramos de morcillo de ternera o carne de añojo
- 4 zanahorias
- 4 patatas
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 1 puerro
- 1 rama de apio
- 200 gramos de tomate triturado
- 1 cucharadita de harina
- un chorro de brandy o de coñac
- 80 mililitros de caldo de carne o de ave
- una pizca de sal
- un toque de pimienta negra
- una hoja de laurel
- una ramita de tomillo
- 3 cucharadas de aceite
Salpimentar y dorar la carne en la sartén.
Retirar la carne y reservarla para después.
Picar la cebolla, el ajo, el puerro y el apio.
Sofreír las verduras en la misma cacerola de la carne.
Añadir el brandy o el coñac y rascar el fondo de la cacerola con una cuchara de madera.
Incorporar el tomate triturado.
Volver a introducir los trozos de carne que hemos reservado en la cacerola.
Añadir el laurel y el tomillo.
Incorporar el caldo de carne o de ave.
Dejar que cocine una hora y media.
Pelar y cortar las patatas y las zanahorias.
Añadirlas a la cacerola y cocer durante media hora.
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