Pasta con pollo al pesto de kale
Brenda Alonso
Este plato es muy completo y funciona muy bien como plato único
Tiempo de preparación 10 minutos min
Tiempo de cocción 7 minutos min
Tiempo total 17 minutos min
 
	
    	
		Plato Plato principal
Cocina Mediterránea
 
     
    
        
		Raciones 2 personas
Calorías 50 kcal
 
     
 
- 300 gramos  de pasta
 - 2 pechugas de pollo en tiras
 - 2 tazas de hojas de kale
 - 1 diente de ajo
 - 1/4 de taza de nueces peladas
 - 1/4  de taza de queso parmesano rallado
 - 1/2 taza de aceite de oliva
 - 1/2 zumo de limón
 - sal
 - pimienta
 
 
Cuece la pasta.
Haz a la plancha las pechugas de pollo.
Rehoga las hojas de kale con el diente de ajo picado.
Prepara un aliño con el zumo de limón, el aceite, la pimienta y la sal.
Pon todos los ingredientes en un bol.
Riega con el aliño.
Esparce las nueces por encima.
Espolvorea el queso parmesano rallado
 
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