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Pollo al curry de Susanna Griso

Brenda Alonso
La periodista prepara este plato cuando tiene invitados en casa
Tiempo de preparación 3 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo total 28 minutos
Plato Plato único
Cocina Oriental
Raciones 4 personas
Calorías 400 kcal

Ingredientes
  

  • 800 gramos de muslos de pollo
  • dos cebollas
  • dos dientes de ajo
  • una manzana
  • un trozo de jengibre
  • dos cucharadas de curry
  • una cucharadita de cúrcuma
  • 1/2 cucharadita de comino
  • 1/4 cucharadita de canela
  • 200 mililitros de leche de coco
  • 200 mililitros de caldo de pollo
  • dos cucharadas de aceite
  • sal
  • pimienta negra
  • una cucharadita de azúcar
  • cilantro

Elaboración paso a paso
 

  • Pela y pica finamente las cebollas y los dientes de ajo. Haz lo mismo con el jengibre. Y la manzana en cubitos pequeños.
  • Sazona los trozos de pollo con sal y pimienta. Y en una cazuela amplia o sartén con fondo grueso, calienta el aceite y añade los trozos de pollo y dóralos. Saca el pollo dorado y reserva en un plato aparte.
  • Para el sofrito, incorpora la manzana en cubitos y deja que se ablande.
    En la misma cazuela, baja el fuego a medio y añade la cebolla. Sofríe despacio hasta que esté translúcida y ligeramente dorada, unos 5-7 minutos.Agrega el ajo y el jengibre, mezcla bien y cocina un minuto hasta que desprendan aroma.
  • En la misma cazuela añade la cebolla y sofríe despacio hasta que esté ligeramente dorada. Entonces, agrega el ajo y el jengibre y mezcla bien.
  • Espolvorea el curry, la cúrcuma, el comino y la canela sobre el sofrito. Y mezcla bien para que las especias se integren y se tuesten.
  • Vierte el caldo de pollo y la leche de coco. Y agrega el azúcar para regular la acidez de la manzana en el sofrito.
  • Introduce nuevamente los trozos de pollo dentro de la salsa con cuidado. Y tapa la cazuela dejando hervir 25 minutos, hasta que el pollo esté tierno y la salsa ligeramente espesa.
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