Go Back

Salmón con verduras

Brenda Alonso
Si haces el salmón a la parrilla quedará aún mejor
Tiempo de preparación 3 minutos
Tiempo de cocción 7 minutos
Tiempo total 10 minutos
Plato Cena
Cocina Mediterránea
Raciones 2 personas
Calorías 200 kcal

Ingredientes
  

  • 300 gramos de salmón
  • un calabacín
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1/2 cebolla morada
  • aceite
  • zumo de limón
  • sal
  • pimienta
  • orégano

Elaboración paso a paso
 

  • Calienta en una sartén antiadherente un chorrito de aceite de oliva.
  • Coloca los filetes de salmón con la piel hacia abajo y deja cuatro minutos, sin moverlos demasiado.
  • Añade a la sartén las verduras ya cortadas y saltéalas rápidamente.
  • Voltea el salmón y cocina dos minutos más, hasta que quede jugoso. Antes de servir, exprime el zumo de medio limón y añade orégano seco.
Keyword aceite, calabacin, cebolla morada, ingredientes, orégano, pimienta, pimiento rojo, platos de comida, recetas de cocina, sal, salmón, zumo de limón natural