La diabetes es una patología que cada vez aparece de forma más temprana y que ya afecta a más de cinco millones de personas en España, el 15% de la población, siendo el segundo país europeo con más casos por detrás de Alemania, según la Federación Internacional de Diabetes. Las personas con diabetes y sus allegados buscan información de forma constante, y ahora la tienen en el formato perfecto: el podcast.
Diabetes X, lanzado por Dexcom, compañía especializada en sistemas de monitorización continua de glucosa, el pasado 2 de noviembre, no es solo una fuente de información técnica, sino que también es un espacio donde las experiencias cotidianas se comparten, en el que la diabetes se presenta en su totalidad.
Explorando la dimensión emocional
En la sección «Se me cae el mundo», Iñaki Lorente, psicólogo experto en diabetes, y Aida Gámez, conocida como @lazucarilladetormes en Instagram, se sumergen en la dimensión emocional de la diabetes.
Comparten vivencias y dialogan sobre la gestión emocional de la diabetes, ofreciendo un espacio seguro para expresar miedos, frustraciones y triunfos. Esta sección no solo proporciona apoyo emocional a aquellos que viven con diabetes, sino que también permite a los oyentes sentirse identificados con las experiencias compartidas.
Sí al deporte con diabetes
«Que vienen curvas» es la sección que desafía la percepción común sobre la diabetes y el deporte. Con Serafín Murillo, Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio, y Fernando Herrera, director de la Asociación Española para el Deporte con Diabetes ‘Team One’, esta sección proporciona respuestas a las preguntas frecuentes sobre la actividad física y la diabetes. Desde consejos prácticos hasta historias inspiradoras, demuestra que el deporte y la diabetes pueden coexistir.
Rompiendo mitos alimenticios
En «Calculando raciones», Sergio Castaño, enfermero y educador en diabetes, junto a Paloma Benito, persona con diabetes tipo 1, desmitifican la alimentación. Rompen con la idea de «comidas prohibidas» al aprender a calcular raciones de hidratos de carbono de diferentes comidas. Esta sección proporciona herramientas prácticas para gestionar la diabetes, empoderando a los oyentes con el conocimiento necesario para tomar decisiones informadas sobre su dieta.
Empatía y comprensión
Diabetes X no es solo un proyecto, es una respuesta a la necesidad de dar visibilidad a la diabetes desde múltiples perspectivas. La iniciativa reúne a expertos y personas que viven con esta patología para compartir sus experiencias. Así, los oyentes pueden no solo aprender de la información técnica sino también sumergirse en las vivencias diarias de aquellos que enfrentan la diabetes.
Este enfoque integral fomenta la empatía y la comprensión entre aquellos que viven con diabetes y aquellos que la experimentan desde otros ángulos, ya sea como profesionales de la salud, familiares o cuidadores.
Cómo escuchar Diabetes X
Desde su lanzamiento, Diabetes X ha mantenido una cadencia constante de un nuevo episodio cada dos semanas, alternando entre las tres secciones. Esto no solo mantiene a los oyentes comprometidos, sino que también aborda una variedad de aspectos relacionados con la vida con diabetes.
El podcast está disponible en varias plataformas, como Spotify, Apple Podcast y Amazon Music. Aquí puedes encontrar todas las opciones de escucha. También en las redes sociales de Dexcom.
