
Cómo cuidar tu lirio de la paz y evitar errores comunes en verano
Trasplanta al final de la floración, y elige una maceta ligeramente mayor que la anterior para que tenga espacio
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Trasplanta al final de la floración, y elige una maceta ligeramente mayor que la anterior para que tenga espacio

Ser claro implica incomodar, pero también es el mayor acto de respeto, tanto hacia uno mismo como hacia los demás

Cada decisión nutricional cuenta, y este alimento destaca como un aliado sencillo y accesible para cuidar la salud

Historia, mar, buena comida y naturaleza salvaje hacen de este rincón portugués una escapada inolvidable

A partir de cierta edad, el cuerpo comienza a deteriorarse, por lo que adoptar hábitos preventivos cobra más sentido

Una vez más, la clave está en el equilibrio inteligente y sostenible: ni privarse en exceso, ni caer en la sobreabundancia

La cocina demanda ahora superficies capaces de acompañar el ritmo del hogar sin perder su estética

Más allá del rédito inmediato, quizá ser ‘buena gente’ mejore tu salud a largo plazo más de lo que pensarías

Los avances en cosmética han producido que se pueda lucir un bronceado perfecto sin necesidad de tomar el sol

Entrevistamos a la supermodelo japonesa Kiko Muzhura para conocer cómo se vive la sexualidad en Japón

Este lugar se escapa al turismo masivo, lo que lo hace perfecto para quienes buscan rincones auténticos

No basta con elegir alimentos nutritivos; la forma en que los preparamos y combinamos puede marcar una gran diferencia

Muchas mujeres quieren mantener su rutina, pero no todos los cuerpos ni etapas son iguales

Tendencias clave que serán protagonistas indiscutibles durante los meses de más calor

Un grupo de investigadores apuntan a un fenómeno creciente: rutinas de belleza en personas que no lo necesitan

Este principio se relaciona con la forma en que el cerebro responde a la anticipación de la recompensa

Frente al ritmo vertiginoso del día a día, algunos destinos tranquilos y auténticos nos recuerdan el valor de la pausa

Son muchos los que esperan con ganas las vacaciones, y este lugar es una auténtica fantasía: el destino perfecto para desconectar

En un mundo cada vez más acelerado, encontrar un momento de pausa se ha convertido en una necesidad

Adoptar hábitos saludables desde jóvenes y mantener un seguimiento oftalmológico regular son las mejores estrategias

No se trata de cumplir siempre con todo, sino de encontrar un ritmo que te permita gestionarte sin sacrificar tu bienestar

En tiempos de extremos, el equilibrio sereno y consciente sigue siendo el enfoque más revolucionario

Cada vez es más común que el hombre recurra a tratamientos, cosméticos y maquillaje para mejorar su imagen

Podría parecer un gesto absurdo, pero ciertos estudios avalan lo que puede haber de positivo en esta guturalidad

La ciencia ha llegado a conclusiones claras acerca del consumo diario de legumbres

Este lugar es un tesoro de Galicia que combina naturaleza, historia, cultura y espiritualidad en un paisaje único

Si quieres transformar tu cuerpo de forma sencilla y eficaz, a partir de hoy el ‘core’ será el eje clave de tu bienestar

Cuando te sientas abrumada y no sepas qué hacer, recuerda estos consejos y ponlos en práctica: verás los resultados

La clemátide púrpura es una trepadora que tiene una estética elegante y colorida con flores menudas moradas

Son muchos los que piensan que este gesto puede provocar esta enfermedad inflamatoria, pero no es del todo cierto

Descubre por qué este plan es una verdadera joya para quienes buscan una escapada inolvidable este verano

Son muchos los que cometen el error día tras día de seguir rutinas que, a simple vista, parecen correctas

Aunque se crea que forma parte de un mismo todo, la realidad es bastante más dispar de lo que se podría concebir

Diferentes estudios han hallado conclusiones firmes acerca de las bebidas que pueden acelerar el metabolismo

«Como si el mundo entero se hubiera asomado alguna vez por ese hueco a mirar o a pedir permiso»

Este trastorno requiere un abordaje integral que contemple tanto los espasmos como sus efectos sociales como emocionales

Identificar cuándo una influencia es genuina o es interesada es clave para construir relaciones de confianza

La difusión de terapias no convencionales exige responsabilidad y verificación para evitar riesgos a la salud pública

Un destino bien comunicado, ideal para quienes buscan naturaleza, cultura y tranquilidad sin renunciar a la comodidad

Este nuevo análisis gana en rigor al incorporar una metodología reconocida por la norma ISO internacional