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Porridge de avena: la mejor forma de preparar el desayuno de moda
Este desayuno proporciona una liberación gradual de energía debido a sus carbohidratos complejos, lo que ayuda a mantener la saciedad y evitar picos de azúcar en sangre
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Este desayuno proporciona una liberación gradual de energía debido a sus carbohidratos complejos, lo que ayuda a mantener la saciedad y evitar picos de azúcar en sangre
Esta alimento también actúa como diurético, lo que puede ser útil en casos de reumatismo, gota y problemas renales
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Aunque el verano esté acabando, sobran las razones para seguir practicándolo, sobre todo porque ayuda a adelgazar
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Lo que comes, lo que bebes e incluso cuánto tiempo pasas sentado juegan en tu contra
Aunque es muy sano, el aceite puede estar arruinando tu plan de pérdida de peso sin que seas consciente
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No es patrimonio estival, pero sí aparece con más frecuencia cuando volvemos a la ‘vida real’
El salmón es muy bueno para perder peso, pero solo si sabes cocinarlo correctamente
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Se desconoce el orden de los factores, pero lo cierto es que la combinación de ambos funciona
En pleno apogeo de las proteínas y las grasas para adelgazar, este régimen propone justo lo contrario
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«El pobre volador constituía el penúltimo milagro de la sociedad de bienestar, que quieren eliminar en nombre del Planeta»
«Pasaron los días lento para los amantes que tachaban los días del calendario para frotarse las narices en el encuentro»
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Estos son los estilos que debemos tener en nuestro fondo de armario para la vuelta de verano
Se trata del fruto de la palmera açaí que se cultiva en las regiones del Amazonas y tiene importantes beneficios y propiedades antioxidantes para la salud
Este destino cuenta con restaurantes donde saborear tanto la cocina catalana como la gastronomía más internacional
En esta ciudad gallega podrás saborear platos tradicionales como el pulpo a la gallega y el lacón con grelos
Este destino tiene la particularidad de combinar naturaleza, cultura, historia y costa
Las manchas producidas por el tabaco o algunos alimentos son unas de las principales imperfecciones de la sonrisa
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Es un destino ideal para los amantes de épocas pasadas, ya que destaca por su casco antiguo y fachadas renacentistas
Destaca por su gran cantidad de monumentos de incalculable valor artístico y cultural
Hay varios caminos para olvidarse de las excusas que el sedentarismo ofrece
Tras el descontrol de la época vacacional, debemos ir recuperando hábitos y adaptando nuevos
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Aunque estos alimentos son saludables, es muy importante consumirlos en el instante adecuado
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