Marian Rojas: "La batería mental afecta a nuestras decisiones al final del día"
El ritmo de vida acelerado que llevamos hoy en día hace que el estrés aparezca en cualquier momento
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Este es el país de Europa que conquista a todos los turistas, la mayoría se quedan a vivir
Ciudad moderna y cosmopolita, que combina su rico patrimonio histórico con una vibrante vida cultural
¿Qué beneficios tiene consumir granada?
Esta fruta ha sido valorada a lo largo de la historia por sus múltiples beneficios para la salud
¿Son saludables los yogures proteicos y cuáles son los más recomendables?
Este alimento se han vuelto cada vez más popular entre quienes buscan opciones saludables para su dieta
¿Qué son los meta hábitos y para qué sirven?
Este fenómeno demuestra cómo pequeños ajustes pueden llevar a transformaciones significativas en nuestra rutina
Por qué el sudor huele peor y es más abundante en unas zonas del cuerpo que en otras
A pesar de una injusta mala fama, este líquido naturalmente producido no es responsable del olor que se genera
Piernas hinchadas y cansadas: diez causas y remedios para aliviar este problema tan común
Existen técnicas simples y efectivas que pueden ayudar a aliviar los síntomas de manera efectiva
Las cinco blusas 'boho' que son elegantes y querrás llevar a la oficina sí o sí
Esta estética ha conquistado las pasarelas y se ha convertido en un referente de moda
El río Piedra hace historia con su nivel de agua más alto jamás registrado
Con un caudal que alcanzó los 31,07 metros cúbicos por segundo, más del triple de su nivel habitual
¿Qué es la azufaifa y para qué sirve?
Este alimento es muy valorado no solo por su delicado sabor y textura crujiente, sino también por su alto valor nutritivo
¿Qué propiedades tienen las espinacas?
Como parte de una dieta balanceada, es recomendable consumir entre una y dos tazas de espinacas al día
¿Qué tipo de personalidad tienes según tu ombligo?
Al igual que otras partes del cuerpo, esta puede revelar rasgos de nuestra personalidad a través de su forma y aspecto
Las cuatro maneras de tratar con personas difíciles
Gestionar estas situaciones es clave para preservar nuestra salud emocional y evitar un desgaste innecesario
¿Por qué cambia el cerebro de las mujeres después del embarazo? Esto dicen los estudios
La maternidad, un proceso de transformación a todo los niveles y no solo afecta el cuerpo, sino que va más allá
¿A partir de qué edad afecta el café al cerebro? Una investigación científica lo descubre
Esta bebida puede mejorar la concentración en adultos jóvenes y de mediana edad, debido a su efecto estimulante
Arbutina: el antioxidante natural más potente para acabar con todo tipo de manchas en la piel
Este ingrediente cosmético es uno de los más eficaces para acabar con los problemas de pigmentación
Sentadilla sumo, la mejor versión para entrenar glúteos: qué es y cómo hacerla perfectamente
Para todos los públicos, esta adaptación permite fortalecer mejor que nunca ciertos músculos
Sexualidad y salud mental: cómo tu relación con el sexo impacta en otras áreas de tu vida
La mayoría de los problemas que surgen en torno a la sexualidad tienen que ver con procesos ansiosos o depresivos
Identifica estas siete 'red flags' contigo misma para dejar de machacarte
Muchas veces, estas actitudes se convierten en patrones autodestructivos que afectan a nuestro autoestima
Los cinco vestidos que disimulan la barriga, por menos de 30 euros
Para lograr una figura más estilizada, es fundamental optar por cortes y diseños que jueguen con la percepción visual
Harvard afirma los hábitos que adopta una persona con alta inteligencia emocional
Estas habilidades mejoran la interacción con los demás y optimizan nuestras capacidades para manejar el estrés
Mefedrona: qué es y qué relación tiene con el ejercicio físico
Esta sustancia es una droga muy utilizada en los gimnasios que mejora el rendimiento físico
Misogamia: la nueva tendencia que está rompiendo las relaciones en España
Las nuevas generaciones valoran más la libertad personal y la autoexploración que las estructuras convencionales
Los 10 mejores limpiadores faciales relación calidad-precio del 2024
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¿Qué hay detrás del 'backstage' de la MFWM?
Cada desfile es un evento único que comienza mucho antes de que todos los modelos pisen la pasarela
Miopía magna: qué es, por qué aparece y qué diferencias tiene con la común
A partir de las seis dioptrías se puede hablar de esta patología más severa –y compleja– de la salud visual
Estas son las dos edades en las que el cuerpo envejece de forma drástica, según la ciencia
Hay dos edades en las que las personas damos el clásico bajón en lo que a envejecimiento se refiere
20 mejores 'tips' para engañar a tu cerebro y ser más feliz
La psicología positiva, una rama de la psicología que se centra en el estudio de lo que hace que la vida valga la pena
¿Sentir es lo mismo que pensar?, la ciencia lo desvela
Al identificar y desafiar pensamientos negativos, podemos reducir la ansiedad y la depresión
'Blazer' de cuero negra, la tendencia que llega más fuerte que nunca
Su atractivo radica en su capacidad para combinar con casi cualquier ‘outfit’, desde el más formal hasta el ‘casual’
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Por qué no deberíamos guardar los pijamas tanto tiempo, según una experta en orden
Esta prenda, a la que solemos aferrarnos, puede estar afectando la armonía de nuestro espacio más íntimo
¿Cuáles son las dos épocas de mayor felicidad? La ciencia nos lo dice
Un estudio de la Universidad de Michigan indica que los adolescentes, a medida que pasan los años, son más infelices
¿Qué es el 'Kissing Room' de la MFWM y quiénes pueden acceder?
La semana de la moda ha terminado, y como en cada edición, este espacio ha vuelto a ser uno de los más codiciados
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Llegan las nuevas tendencias y con ellas una serie de prendas y complementos que se vuelven ineludibles