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Estos son los cuatro ejercicios que recomienda un osteópata para evitar dolor de ciática
Su causa más común es la compresión del nervio ciático, por una hernia discal o un estrechamiento del canal espina
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Su causa más común es la compresión del nervio ciático, por una hernia discal o un estrechamiento del canal espina
En verano con el aire acondicionado es muy común estar constipados
La rigidez muscular progresiva, espasmos musculares dolorosos y sensibilidad extrema al ruido y al tacto
El alquiler o la venta de artículos de segunda mano es cada vez más habitual con un modelo más sostenible y democrático
A pesar de una injusta mala fama, juega un papel crucial que debemos identificar perfectamente
Aunque siempre se ha dicho que el verano aumenta nuestra libido, también puede ocurrir justo lo contrario
Algunos estudios sugieren que el romero puede ayudar a prevenir la aparición de canas estimulando la melanogénesis
Uno de ellos, el sodio, ayuda a regular la cantidad de agua dentro y fuera de las células
La alimentación, aunque sepamos que es un factor relevante para nuestra salud, seguimos descuidándola
Puebla de la Sierra goza de un clima fresco y agradable durante todo el año, con temperaturas medias de 20°C
Descubre cómo identificar la fatiga en la madurez con señales y consejos para manejar el cansancio excesivo
El consumo de leche lleva tiempo descendiendo, lo que nos hace preguntarnos por la salubridad de este hábito
La entrada a este monumento histórico está abierta al público gratuitamente todos los domingos de 14.00 a 20.00 horas
Una investigación asegura que puede ayudar cuando nos faltan horas de sueño
Los antibióticos sulfonamidas, la quinina y los betabloqueantes, pueden causar hipoglucemia como efecto secundario
Se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas digestivos, aliviar dolores de garganta y combatir infecciones
Dos elementos que parecen especialmente indisolubles pero que pueden tener mucha letra pequeña
Los expertos tienen claro cuánto debemos andar y durante cuánto tiempo para poder perder peso
Los complementos favoritos de la temporada se realizan en materiales metalizados y se llenan de pedrería y cristales
En la Plaza Mayor se encuentra la Casa del Comunero, que reunió la Junta de Comunidades de Castilla en 1520 y la Cárcel
«Revelaban una topografía corporal que se creía desveladora de su esencia, de esa ternura que negaba a la mayoría»
Del estilo deportivo a hablar en escenario, este look será tu aliado para las ocasiones más significativas
Evita salir a la calle y hacer ejercicio durante las horas centrales del día, así evitarás sufrir un golpe de calor
La sacarosa eleva los niveles de glucosa en sangre, lo que exige un mayor trabajo al páncreas para producir insulina
Masajear con fuerza los productos sobre la piel puede romper la película que se forma en la superficie
Su ubicación estratégica, a orillas del río Gilão y cercana al aeropuerto internacional, la convierte en un destino ideal
Una excelente fuente de proteínas vegetales, lo que lo convierte en una opción ideal para vegetarianos y veganos
El cabello se enfrenta a nuevos enemigos en los meses más calurosos del año y debemos de extremar sus cuidados
Mantener una dieta saludable en verano puede ser un desafío, pero es fundamental para sentirse bien
La antropóloga Roanne van Voorst publica un libro sobre el futuro de las relaciones tan necesario como revelador
El consumo de este tipo de chocolate ayuda a conciliar el sueño
En su libro «El camino del despertar», nos asegura que la transformación reside en cada una de nuestras decisiones
Es una de las bebidas más consumidas en el planeta y se cultiva en más de 70 países
La Playa de La Ñora, en el concejo de Llanes, se distingue por su entorno natural privilegiado y su ambiente tranquilo
Mucho más complejo de lo que parece, este trastorno no es ni pretendido ni tan fácil de evitar
Esta época puede ser un arma de doble filo para las parejas, especialmente cuando no se toman las medidas necesarias
Este tipo de levadura tiene numerosos beneficios para la salud, por eso se utiliza complemento dietético
Pueden llevarnos a tomar decisiones poco saludables que afecten negativamente a nuestro peso y bienestar
La anemia, dificultad en el transporte adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo, es causada por la falta de hierro
El amor de pareja es un vínculo emocional y afectivo que se establece entre dos personas con una gran conexión
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