Un estudio asocia el consumo de comida procesada y el cáncer de pulmón
Las personas que más ingieren productos ultraprocesados tienen un 41% más de riesgo según un estudio
Alimentos
España redujo el desperdicio de alimentos un 4,4% en 2024, hasta los 1.125 millones de kilos
Dicha reducción ha permitido evitar tirar 51,5 millones de kilos de comida a la basura durante el pasado año
Granizado de almendra: una de las bebidas más refrescantes de Bon viveur para este verano
Prepararlo en casa es una oportunidad para saborear el verano con autenticidad, cuidando tanto el paladar como el bienestar
Ni con arroz ni con naranja: este es el alimento que mejor absorbe el hierro de las lentejas
Un plato tradicional que sigue dando sorpresas en la mesa y en la ciencia de la nutrición
La alimentación antiinflamatoria que necesitas: tres recetas sencillas para sentirte mejor
Descubre cómo la alimentación antiinflamatoria puede ayudarte a recuperar tu energía y a sentirte mejor
Siete quesos que pueden ayudarte a adelgazar la grasa abdominal, según expertos en nutrición
Descubre los siete quesos que, lejos de sabotear tu dieta, pueden ayudarte a reducir la grasa abdominal según la ciencia
Cada vez que voy a la playa hago estos bocadillos ricos y saludables
A día de hoy, cuidarse no depende de si es verano o invierno, sino de una atención constante y creciente por mantener nuestra salud
La UE ve «indefendible» la matanza de civiles en Gaza y amenaza con represalias
Von der Leyen exige a Israel que cumpla con sus compromisos humanitarios ante las imágenes «insoportables» de Gaza
Mitos sobre la alimentación en verano: falsas creencias alimentarias que no alivian el calor
El calor extremo no se combate con desinformación: descubre qué funciona y qué no
Guía sencilla: cuándo usar vinagre blanco alimentario y vinagre de limpieza en casa
Saber diferenciarlos, leer etiquetas y almacenarlos por separado no es solo un detalle práctico, sino una decisión informada
El trastorno gastrointestinal que puedes sufrir si no haces las tres comidas al día
Saltarse el desayuno o el almuerzo no solo afecta tu energía: también puede disparar problemas digestivos
Esto es lo que deben comer las mujeres de 45 años para acabar con los sofocos
Más de ocho millones de mujeres en España atraviesan la menopausia, y la alimentación puede ser clave
Estos son los mariscos más saludables según la ciencia (y por qué deberías comerlos más)
No solo son deliciosos, también son una gran fuente de nutrientes que pueden mejorar tu salud
Cinco recetas en Crock-Pot para olvidarte de cocinar con calor
Cuidar lo que comemos empieza por cocinar en casa y elegir ingredientes de calidad, porque la salud se construye desde el plato
Enrique Rojas, a sus 76 años: «El salutismo incrementa la ansiedad en la era digital»
La única forma de parar esta enfermedad del siglo XXI es aprendiendo a usar estas herramientas con control
¿Cenar queso provoca pesadillas? La compleja relación entre la dieta y los sueños
Existe la creencia de que comer ciertos alimentos o cenar tarde pueden afectar negativamente la calidad del descanso
Microplásticos en la sal: el aderezo involuntario en nuestra cocina
Este alimento está contaminado sobre todo cuando se trata de salinas de evaporación solar en el litoral
Comida basura: ¿falsa felicidad o una peligrosa adicción silenciosa? Esto dicen los estudios
El aumento del consumo de comida rápida está preocupando a los expertos, que han empezado a alzar la voz
Marta Marcè, nutricionista: «Con estos ocho hábitos estarás saciada durante la menopausia»
Gestionar esto no es solo una cuestión de fuerza de voluntad, sino de entender qué nos pide el cuerpo y qué nos pide el cerebro
Inflamación, hormonas y alimentación: el triángulo que afecta a tu bienestar (y qué hacer)
Hablamos con una experta en nutrición para saber qué hacer cuando las hormonas se desajustan
Mi sopa favorita para cuando hace calor: fría, con aguacate y digestiva
Una alternativa perfecta para huir del calor sin renunciar a una alimentación equilibrada y placentera
Los niños que consumen más ultraprocesados tienen más probabilidades de padecer asma
El estudio ha analizado los hábitos alimenticios y la aparición de enfermedades respiratorias o alérgicas de 1.546 niños
La inflación sube dos décimas en junio, hasta el 2,2%, por el precio de gasolinas y alimentos
La subyacente se mantiene en el 2,2% y, en términos mensuales, el IPC aumenta un 0,6% con respecto a mayo
Cómo el cansancio tras el almuerzo puede reflejar problemas en tu descanso nocturno
Dormir bien por la noche tiene un impacto directo en cómo nos sentimos y rendimos durante el día
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Hay dos alimentos que te están matando, y no es una exageración»
Hay que tomar conciencia y a hacernos responsables de nuestra salud a través de lo que elegimos comer
Isabel Preysler solo toma tres alimentos al despertarse: ayudan a su corazón y dan energía
La socialité desayuna tres productos que, sin duda, son ricos en fibra, refuerzan el sistema inmune y mejoran su salud
Beatriz Larrea, nutricionista: «Nueve alimentos que mejoran la calidad de tu piel en verano»
En verano, el bienestar se refuerza desde el interior, adaptando nuestros hábitos para afrontar el calor y los cambios de rutina
Aurelio Rojas comparte tres alimentos que reducen el colesterol de forma natural
Incorporarlos en la dieta es una forma simple y accesible de proteger el corazón sin necesidad de cambios drásticos
Jugos detox: tres recetas clave para cuidar tu hígado
Mantener este órgano saludable es una es fundamental para garantizar el buen funcionamiento del metabolismo
El precio del arroz en Japón subió un 101,7% en mayo y el IPC de referencia escaló a máximos
Por el contrario, la tasa de inflación general del país nipón se moderó una décima en mayo, hasta el 3,5%
El consumidor 'olvida' la inflación y deja atrás el comportamiento de ahorro en los súper
La omnicanalidad se consolida. El consumidor mixto es el que presenta más dinamismo en gasto
Cerca del 80% de los alimentos infantiles en España no cumple con los criterios de la OMS
Para el estudio se han analizado 830 alimentos para lactantes y niños pequeños disponibles de marcas
Por qué solo los productos con este símbolo son realmente ecológicos
El consumo ecológico es mucho más que una tendencia, es una forma de cuidar la salud y proteger el planeta
Recetas frías para verano que están llenas de proteínas y son fáciles de hacer
Cuando el calor aprieta, las ganas de cocinar se evaporan, aunque no significa que dejemos de comer bien
Este es el alimento que uso para lavarme el pelo: «Me lo deja brillante e hidratado»
En tiempos en los que los rituales de cuidado están en auge y los productos naturales ganan terreno a los químicos
Rosa Mirete, endocrina: «Este es el menú de 1500 kcal para perder peso y ganar músculo en una semana»
Una vez más, la clave está en el equilibrio inteligente y sostenible: ni privarse en exceso, ni caer en la sobreabundancia
Una nutricionista avisa: «La forma de cocinar el brócoli podría alterar la absorción de todos los nutrientes»
No basta con elegir alimentos nutritivos; la forma en que los preparamos y combinamos puede marcar una gran diferencia
La UE decomisó alimentos y bebidas falsificadas por 91 millones en 2024
Las operaciones del pasado año fueron coordinadas por Europol e Interpol con las fuerzas policiales de 29 países
Los estudios son claros: debes comer legumbres a diario si quieres estos beneficios
La ciencia ha llegado a conclusiones claras acerca del consumo diario de legumbres
Consumo diario de 100 gramos de ultraprocesados: riesgos inesperados para la salud
Ese ‘snack’ que parece inofensivo podría, en realidad, estar comprometiendo tu bienestar más de lo que imaginas