Los mejores alimentos sanos para quitar el hambre de inmediato y no engordar
Lo peor de querer comer saludablemente es pasar hambre, pero no tenemos por qué hacerlo si escogemos bien
Alimentos
El superalimento que fortalece tus defensas y eleva tu estado de ánimo
Con una historia que se remonta a siglos atrás en Europa, este alimento es mucho más que un ingrediente tradicional
Pera de agua: conoce sus beneficios, variedades y deliciosas formas de prepararla
Esta fruta no solo tiene una textura jugosa, sino que también ofrece un sabor rico y beneficios para la salud
Alerta sanitaria en España: retiran quesos franceses por presencia de Escherichia coli
Esta infección productora de toxina Shiga puede causar síntomas como calambres abdominales intensos y diarrea
Estos son los alimentos 'sanos' que dan hambre y abren el apetito (evítalos si quieres adelgazar)
Muchas veces, por desconocimiento, ingerimos alimentos que nos impiden perder peso
Qué es la malabsorción y cuándo debe preocuparte cómo trabajan tus intestinos
Determinadas patologías o intolerancias pueden estar detrás de esta realidad poco frecuente pero preocupante
Los alimentos que no debes comer si quieres tener una tarde productiva en el trabajo
Podemos ser muy productivos por las tardes si elegimos los alimentos correctos en nuestro almuerzo
Estos son los alimentos adictivos que debes evitar si quieres adelgazar y estar sano
Los expertos han elaborado una lista de alimentos que nos causan adicción, sin que seamos conscientes de ello
La cesta de la compra sube un 1,22% en enero, aunque baja el precio del aceite
La OCU explica que este aumento empieza a reflejar el reciente incremento del IVA en el mes de enero
¿Qué pasa si congelo carne el mismo día que caduca?
La OCU indica en un informe por cuánto tiempo se puede dejar en el congelador: chuletas de cerdo, de cuatro a seis meses; carne picada, de tres a cuatro meses
La estrategia de cenar solo proteínas: tips de la nutricionista Ángela Quintas para perder peso
Adelgazar no significa solo contar calorías o hacer ejercicio, sino también de cómo gestionamos nuestra alimentación
Las exportaciones de España a EEUU caen un 17% a la espera de que Trump eleve aranceles
Los envíos de bienes a la primera economía del mundo descienden en los últimos cuatro meses de manera consecutiva
El aviso de una nutricionista: cuando compres jamón al corte, fíjate en la etiqueta
A la hora de elegir alimentos, muchas veces nos dejamos llevar por la apariencia o por la confianza de lo artesanal
Las cinco recetas con kale que no dejarás de tomar
Este tipo de col similar a la berza tiene un sabor amargo y destaca por su bajo contenido calórico
Una investigación revela un nuevo efecto, hasta ahora desconocido, del aceite de oliva
Científicos de Jaén y Granada han estudiado el comportamiento de bacterias ante la presencia de grasas en la dieta
Una empresa aragonesa triunfa en hoteles y eventos con sus palomitas 'luxurizadas'
THE OBJECTIVE entrevista a Sonia Pueyo, una fanática de la cultura de la palomita que arrasa con su proyecto
Por qué las fibras de raíz de achicoria ayudan a controlar el peso
Estos resultados subrayan la importancia de incluir ingredientes funcionales respaldados científicamente en alimentos
¿Cuántos días se recomienda ayunar y qué puedes tomar durante el ayuno?
Esta práctica ha ganado gran popularidad, pero son pocos los que realmente saben cómo realizarla de manera adecuada
Los alemanes Lidl y Aldi, los que más partido sacan a los años de inflación tras Mercadona
Las cadenas de supermercados alemanas crecen en cuota en medio de un proceso de fuerte expansión
¿Qué beneficios tiene el queso como lácteo?
Tiene más proteínas que la leche, y estas proteínas son de alta calidad, lo que ayuda a mantener los tejidos del cuerpo
Ni correr, ni hacer dieta: los trucos para perder peso fácilmente
Querer adelgazar de forma adecuada, coherente y sobre todo sana es un deseo que a muchos les cuesta horrores
Esto es por lo que tienes que incluir en tu menú coles de Bruselas
Las coles, en particular, también tienen una fuerte presencia en la agricultura de Francia, Países Bajos y Reino Unido
Italia prohíbe el Nutriscore, el etiquetado europeo sin consenso que defiende Garzón
La Autoridad de Competencia italiana asegura que este sistema podría inducir a error a los consumidores en la elección de alimentos al tener una clasificación «arbitraria»
¿Qué es Nutriscore y cómo funciona? El motivo por el que algunas marcas lo aceptan
En la última década, el sistema de etiquetado ha generado un intenso debate en Europa sobre la alimentación saludable
¿Qué beneficios tiene la papaya para la salud?
Los expertos recomiendan incluir esta fruta en la dieta, pero hay que saber tanto sus beneficios como contraindicaciones
¿Cómo combinar especias y carbohidratos para reducir la respuesta glucémica?
Una dieta equilibrada, junto con buenos hábitos de vida, puede marcar la diferencia en la salud metabólica
Los 'súper' intensifican la guerra de ofertas para fidelizar y paliar la caída del volumen de compra
La inflación en los alimentos sigue sin bajar. El IPC general se redujo en marzo al 3,3% pero los alimentos subieron un 16,5%
Leche materna: de qué se compone y qué beneficios aporta
Su composición perfecta y beneficios a corto y largo plazo hacen que amamantar sea una de las decisiones más positivas
El motivo por el que no es recomendable echar chorizo o morcilla a las lentejas
Acompañar este plato con alimentos ricos en vitamina C ayuda a aprovechar al máximo los nutrientes que ofrecen
El alimento clave para evitar la resaca: descubre qué comer antes de beber alcohol
Este lácteo, que probablemente ya tienes en tu cocina, podría ayudarte a sentirte mejor al día siguiente, según un estudio
La vitamina que ayuda a prevenir las cataratas y mejora la visión nocturna
Aunque el nombre puede no ser familiar, su importancia como antioxidante y protector de la salud es indiscutible
El alimento clave que debes tomar antes de las comidas de Navidad para mejorar la digestión
Este efecto se debe a la estimulación de ácido clorhídrico en el estómago, un componente esencial para el metabolismo
Últimas noticias de hoy, martes 31 de diciembre, en España
Toda la actualidad nacional e internacional sobre política española, economía, cultura y sociedad en abierto
La inflación repunta cuatro décimas en diciembre, al 2,8%, por los carburantes
En términos mensuales, el IPC aumentó un 0,4% con respecto al mes anterior, dos décimas más que en noviembre
El alimento que debes tomar los días antes a la menstruación para que no tengas dolor
Existe un tipo de pescado que puede ayudar a reducir estos síntomas y hacer de esos días un proceso menos molesto
Estos son los turrones de la marca Hacendado que están arrasando en Mercadona
El supermercado introduce cada año nuevos sabores y en función de su acogida lo venden al año siguiente o lo descatalogan
¿Los tupper con comida caliente se estropean si los metes en la nevera?
Los herméticos permiten apilar los alimentos de forma segura, evitando que se derramen o se mezclen los olores
Alimentos bajos en grasa que no son buenos para tu salud (aunque creas que sí)
Muchas personas siguen apostando por alimentos bajos en grasa que son considerados sanos pero no es cierto
Comer gambas, un placer con dos riesgos para tu salud (por estos motivos)
A la plancha, cocidas, fritas, en tempura e incluso en crudo, comer ciertos mariscos puede poner en un compromiso a nuestra salud
La liga de la salud: cinco moléculas de origen vegetal con beneficios demostrados
Desentrañamos las propiedades saludables de las moléculas, que empiezan a destacar en el mercado de la nutrición