¿Qué fruta tiene la misma cantidad de proteínas que la carne?
Los alimentos ricos en este macronutriente son esenciales para el crecimiento, los tejidos y suministro de energía
Beneficios
La hierba que ayuda a reducir los dolores de artrosis, según un estudio
Factores como el envejecimiento, lesiones o predisposiciones genéticas pueden desencadenar un gran desgaste
Atresmedia ganó 77,4 millones de euros hasta septiembre, un 8,2% más
La inversión publicitaria total aumentó un 5,5% hasta ese mes, la televisión creció un 4% y la radio un 4,9%
Bankinter ganó 731 millones hasta septiembre, un 6,8% más
El banco destaca el «fuerte impulso» de la actividad comercial y la «mayor diversificación» del negocio
Este es el alimento que evita coágulos en el cerebro
Este producto natural, consumido durante siglos en diversas culturas, ha ganado el título al alimento del año
Iberdrola elevó un 50% ganancias a septiembre, a 5.471 millones, y enfila beneficios récord
Estos resultados vienen impulsados por las plusvalías millonarias registradas con la venta de activos en México
Beneficios de hacer flexiones y cómo hacerlas correctamente
A menudo subestimadas o mal ejecutadas, este ejercicio tienen el potencial de transformar tu cuerpo y mejorar tu salud
Este es el té que te ayudará a dormir mejor: no es ni la tila, ni la manzanilla
Esta es una bebida milenaria que ha sido ampliamente utilizada tanto en la cocina como en la medicina tradicional
Sentadillas: ¿cuentan como ejercicio de fuerza o cardio?
Al involucrar gran cantidad de masa muscular, contribuyen a un mayor gasto calórico, favorece la pérdida de peso
¿Por qué deberías meditar cada día y cómo hacerlo? Esto explica la ciencia
Lo más llamativo es que cualquier persona puede hacerlo. Y es que lo único necesario es entender algunas claves
No tires la espuma de los garbanzos, tiene diversas funcionalidades que desconocías
La aquafaba es el líquido resultante de la cocción de las legumbres compuesto por agua, proteínas y almidón
Increíbles beneficios de la avena en los riñones si la comes todos los días
Este alimento es rico en fibra soluble e insoluble, lo que la convierte en una excelente aliado para el sistema digestivo
Netflix sube precios en España tras ganar un 53% más hasta septiembre
La compañía de producto audiovisual en ‘streaming’ supera ya los 282 millones de abonados
Ni perder peso, ni eliminar líquidos: este es el principal beneficio de usar la bicicleta estática
Estudios recientes han demostrado que algo tan simple como 25 minutos de este ejercicio da grandes beneficios
Reto 75 Soft Challenge: ganar masa muscular en tan solo un mes
Al desarrollar una rutina de ejercicio y alimentación saludable, estarás menos propenso a recuperar el peso perdido
Kaizen: el nuevo método que está de moda y hace felices a las personas, según Martínez
Esta palabra de origen japonés significa cambio bueno o mejora continua, y es mucho más que una simple técnica
¿Qué beneficios aportan los gatos a la salud de los humanos?
Adoptar felinos como mascotas proporciona efectos positivos para los niños y las personas mayores
Desde Shanghái hasta España: la nueva cosmética innovadora por Blanca Miñano
La evolución en este sector no deja de crecer. Y es que la tecnología ha abierto una nueva ventana para revolucionar
Ni quemagrasas, ni té: esto es lo que le debes echar al café para adelgazar rápidamente
Tanto el café como la canela tienen propiedades que pueden ayudar a aumentar el metabolismo basal
Mercadona arrasa con el fruto seco que es bajo en calorías y apto para diabéticos
Este alimento, tradicionalmente asociado al otoño y al frío, sigue siendo un producto clave en la dieta de muchas culturas
¿Cuántas calorías tiene la lechuga?
Este vegetal, cultivado desde hace más de 2.500 años, se originó en regiones de Eurasia y América del Norte
Ni la cola de caballo, ni agua con limón: este es el té antioxidante que evita la retención de líquidos
Con una amplia variedad de opciones que ofrecen beneficios, las infusiones han adquirido un lugar importante
El método del nutricionista Pablo Ojeda para que funcione de verdad el ayuno intermitente
Aunque esta práctica ha sido objeto de mucha atención, no todos comprenden completamente cómo llevarla a cabo
Nestea continuará en 2025: ¿cuáles serán las novedades?
Es consecuencia del vencimiento del acuerdo entre Coca-Cola y Nestlé, el final de una alianza que se remonta a 1993
¿Por qué el apio es beneficioso para las mujeres?
Esta hortaliza se consume principalmente por sus tallos, aunque sus hojas y semillas también son utilizadas en la cocina
Prime Day 2024: cuándo empieza y cómo aprovechar al máximo las ofertas
Para aprovecharlo al máximo, se recomienda hacer un seguimiento constante de las ofertas en tiempo real
La banca tira de comisiones para mantener a flote los beneficios ante el desplome del euríbor
El cobro de tarifas sube un 79% en el segundo trimestre y registra el mayor volumen desde principios de 2021
¿Por qué le salen puntitos blancos al jamón?
Esos pequeños cristales blancos, especialmente en la parte magra, son en realidad cristales de tirosina
¿Por qué el edamame es un snack saludable que le gusta a todo el mundo?
Este alimento ha dejado de ser un simple acompañamiento para convertirse en una opción favorita para muchos
Descubre si la lima es una fruta o una verdura
La lima se emplea tanto en la cocina como en la elaboración de productos de belleza, remedios caseros y medicina
¿Qué es el aceite de onagra y para qué sirve?
Este suplemento se ha convertido en uno de los más buscados en el mundo de la salud y la belleza
¿Dónde guardar las manzanas para que duren más tiempo? No es ni el frutero, ni la nevera
Tiene un índice glucémico bajo, por lo que libera glucosa de forma gradual y evita picos de azúcar en la sangre
Esto es lo que le sucede a tu hígado si consumes miel
Investigaciones recientes han comenzado a destacar su capacidad para proteger y mejorar la función de este órgano
¿Cuáles son las propiedades de los caquis?
Además de ser un manjar, esta fruta destaca por su riqueza en antioxidantes y múltiples beneficios para la salud
¿Cuáles son los beneficios de la menta?
Antes del desarrollo de la medicina moderna, esta planta con aroma intenso era empleada para tratar afecciones
Brownie de chocolate saludable con tres simples ingredientes
Imagina poder disfrutar de un delicioso postre sin comprometer tu salud ni tus objetivos alimenticios
Por qué el consumo de chocolate negro por la noche ayuda a conciliar el sueño
La cantidad de cafeína que contiene este tipo de chocolate es mucho menor que la de otros alimentos como el café
Cerveza sin filtrar: qué es, por qué está de moda y sus beneficios para la salud
Este tipo de bebida ha despertado interés no solo por su sabor único, sino también por los beneficios que puede aportar
¿Cómo elegir un té matcha y qué tipos existen?
Para disfrutar de todo su potencial, es fundamental conocer ciertos aspectos clave que te ayudarán a diferenciar el mejor
Retiran del mercado diversos productos quemagrasa por contener sibutramina
Es una fuente de antioxidantes, mejora el rendimiento cognitivo y proteger contra ciertas enfermedades