Cuanto más mayor eres, más cambia el esperma: así afecta a la descendencia
La edad con las que nos planteamos la paternidad puede tener más cambios de los que a priori creeríamos
Bienestar
La Navidad también puede pesar: cómo superar las fiestas cuando estás ‘quemado’ en el trabajo
La Navidad puede convertirse en una carga para quienes llegan al final del año exhaustos y cansados de su trabajo
Tiene nombre y pasa factura: qué es la fatiga visual o astenopía y cómo afecta a tus ojos
Los excesos, incluso los que hacemos con la vista, se acaban pagando más pronto de lo que solemos creer
La UE obligará a implantar microchip a perros y gatos a partir de 2028: así será la medida
La medida subraya la importancia de identificar y cuidar responsablemente a las mascotas
Hay dos razones por las que los menores son imanes de gérmenes: la edad y sus relaciones
Los niños nunca son adultos en miniatura; ni para lo bueno, ni para, evidentemente, lo malo
Qué dice la ciencia sobre el hongo reishi: seis beneficios y sus contraindicaciones
El hongo reishi es famoso por sus supuestos beneficios inmunitarios y anticancerígenos. Lo vemos a continuación
Qué son los ejercicios pliométricos y cómo pueden ser la mejor forma de ganar músculo
Lo más positivo de estos ejercicios es que cualquiera, en un cierto límite, los puede hacer en cualquier parte
Epidemia de gripe: una farmacéutica explica los errores que todos cometemos para curarnos
La gripe ha irrumpido con intensidad. Hablamos con una farmacéutica sobre qué hacer y qué no
Esta es la relación que hay entre las lesiones al correr y la mala calidad del sueño
El ‘mens sana in corpore sano’ puede que, en muchos casos, tenga mucho que ver con cómo descansamos
Lorenzo Bernaldo de Quirós: «La economía española es un enorme espejismo»
«El progreso de un país avanzado no puede apoyarse en el gasto público, el incremento de la inmigración y el turismo»
Personal de residencias de Extremadura reclaman mejoras en sus condiciones laborales
«Sin nosotros, no hay cuidados ni atención centrada en la persona; el sistema se desploma»
Fortalecer tus tobillos importa más de lo que crees: cinco ejercicios fáciles para todos
Uno no se acuerda de que existen hasta que empiezan a doler y, entonces, parece ya demasiado tarde
El postre para la cena que regula el estrés, ansiedad e insomnio, según la Dra. Sara Marín
Algunos alimentos ya favorecen nuestro bienestar por sí solos, pero cuando los combinamos con otros, sus beneficios se potencian
Tu olfato tiene más que decir para prevenir la aparición del alzhéimer de lo que creerías
Aunque a veces pase inadvertido, el olfato puede ser un buen chivato de la salud neurológica
Cómo reducir de forma inteligente los hidratos de carbono en la dieta (y cuáles elegir)
Reducir carbohidratos puede adelgazar, pero la clave está en elegir los adecuados y adaptar la cantidad
Qué es el aleteo auricular y qué puede decir de tu corazón y tu salud cardiovascular
A pesar de no ser tan conocido como otras taquiarritmias, conviene comprender qué es y cómo se identifica
Cómo hacer que tus paseos sean más completos como ejercicio físico
«Yo camino mucho» no es una garantía al 100% para mantenernos en plena forma, por mucho que recorramos
La Comunidad de Madrid avisa: estos parques cerrarán este lunes por el mal tiempo
Esta decisión se debe a una posible caída de las ramas por el arbolado afectado por las rachas de viento intensas
Caminar contra el alzhéimer: cómo el número de pasos diarios que da ralentizaría su aparición
Convertido en un terrible enemigo, el alzhéimer encuentra en el ejercicio físico a uno de sus peores enemigos
Cómo reducir el cortisol de forma natural (más allá de la dieta): hábitos que reducen el estrés
La hormona del estrés puede afectar tu salud más de lo que imaginas si no aprendes a mantenerla bajo control
'Trash streaming', el peligro de convertir dolor y sufrimiento en contenido para redes
Este tipo de contenidos hacen de la autohumillación su razón de ser, con claro componente denigrante
Electrodomésticos: lo que nadie te cuenta para que consuman mucho menos en invierno
Te contamos los trucos clave para que tus electrodomésticos consuman menos cuando baja la temperatura
Kéfir: el 'oro blanco' que mejora tu intestino y fortalece tus defensas
El conocimiento es poder, y saber que este alimento puede beneficiar nuestra microbiota intestinal nos da una gran ventaja
Sin gimnasio, ni salir de casa: ejercicios de hombros para reducir el dolor de espalda
Hay vida más allá de las excusas como la falta de tiempo para tonificarlo en cualquier momento del día
El balneario de Cantabria con piscina exterior entre la nieve que triunfa este invierno
Este lugar combina tradición, lujo y naturaleza en una experiencia que revitaliza cuerpo y mente
Cómo cuidar tus ojos con los años: hay mucho más que ver que una buena visión
Dar por supuesto que edad y pérdida de visión son sinónimos es caer en un error que se puede corregir
Bruno Fabra: abrió su agencia en plena pandemia y, contra todo pronóstico, le salió bien
Esfuerzo, constancia y ambición definen a uno de los grandes referentes en España de comunicación de marcas
Beber agua es bueno, pero no beberla hasta este nivel: así es la polidipsia o sed obsesiva
Saber cuándo podemos estar ante un problema de salud también pasa por la cantidad de agua que ingerimos
Una farmacéutica revela cómo elegir una buena crema facial: ingredientes, envase, textura y más
Hablamos con una experta en cuidado facial para descubrir qué hay que tener en cuenta
Cómo controlar la salud de tus oídos: qué significan estos pequeños síntomas
Hay más de una pista que no debemos normalizar ni pasar por alto cuando hablamos de la salud auditiva
El hábito sedentario cotidiano que aumenta el riesgo de sufrir demencia, según un estudio
Diez horas diarias sentados es una cifra fácil de alcanzar en una sociedad donde el trabajo de oficina va en aumento
Poniendo cara al manguito rotador, el responsable de los movimientos de tu hombro
Tiene nombre de pieza de motor, pero importa bastante más de lo que crees en tu día a día sin que lo sepas
BBC News Mundo revela cinco cambios en tu alimentación que mejoran la salud intestinal
Cuidar tu microbioma no requiere productos especiales, basta con incorporar cambios simples y constantes en tus hábitos
Parece infantil, pero funciona, así son los 'bunny hops', el ejercicio para fortalecer tus piernas
Además, al poner en marcha músculos del core, también favorece el desarrollo de la musculatura abdominal
La masturbación en la menopausia: una aliada del bienestar emocional y la salud sexual
Reconectar con una misma a través del placer es también una forma de reconciliarse con la vida
Cuando tu sueldo es una losa: también existe la ansiedad por estar sobrepagado
Esta realidad, aparentemente poco frecuente, es más común en ciertos entornos laborales muy competitivos
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Mucho más que el mejor amigo del hombre: cómo un perro puede dinamizar tu vida sin que apenas te des cuenta
Vinagre de manzana: por qué ayuda a reducir las arrugas y cómo aplicarlo correctamente
Este remedio natural, usado con moderación, puede ser un complemento eficaz para mantener la piel más luminosa
Volver a leer tras la degeneración macular es posible: este proyecto piloto lo ha comprobado
Un trabajo de la Universidad de Stanford ha comprobado la reversibilidad de algunos síntomas de esta patología
El sesgo que te hace creer que todos te miran en el gimnasio (y cómo superarlo)
La ansiedad de gimnasio afecta a millones de personas y tiene más que ver con la percepción que con la forma física