Cinco hábitos para detectar que sufrimos mal tránsito intestinal, según los gastroenterólogos
Pequeños cambios en nuestra rutina diaria pueden tener un impacto positivo en la digestión y bienestar
Bienestar
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Las personas mayores son más propensas a sufrirlo debido a la acumulación de pérdidas y experiencias
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Síndrome Rebeca: qué es y por qué afecta a las mujeres en sus relaciones actuales
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Convertido en un tótem de los aperitivos navideños, este producto está lleno de virtudes con matices
Alimentos que reducen el cortisol y cómo incorporarlos a tu dieta
Incorporar estos nutrientes en tu dieta diaria puede ser una excelente estrategia para reducir mejorar tu calidad de vida
El remedio para pasar una mejor resaca, según este estudio, es ir rápido al baño
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La cena saludable de Navidad, según Boticaria García: no pueden faltar estos vegetales
Estas reuniones, que representan el alma de la Navidad, ofrecen la oportunidad de disfrutar de comidas extraordinarias
Cuatro hábitos que dañan tu digestión: lo que no debes hacer, según la experta Wellness
La forma en que llevamos a cabo nuestras comidas puede tener un impacto sorprendente en nuestro bienestar general
TikTok elimina los contenidos relacionados con el polémico reto viral 'Superman Challenge'
El peligro de la normalización de retos peligrosos entre los jóvenes, ya ha dejado tres adolescentes heridos en España
El alimento ideal para cenar después de una comida copiosa, según una nutricionista
Una reconocida experta en salud ofrece la respuesta clave para cuidar nuestro cuerpo tras un día de excesos
Disfonía, qué es y cuándo aparece este trastorno por castigar mucho la voz
Aunque en sus primeras etapas parece algo transitorio, si no se afronta puede convertirse en un problema crónico
Ejercicio contra la resaca: ¿se recomienda hacer deporte para vencer al alcohol?
Ni activar la marcha legionaria, pero tampoco iniciar el modo ermitaño de sofá es lo más recomendable
El superalimento que fortalece tus defensas y eleva tu estado de ánimo
Con una historia que se remonta a siglos atrás en Europa, este alimento es mucho más que un ingrediente tradicional
Ni plantillas, ni suela de gel: este el material para envolver el pie y que no te duela
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Una investigación reciente apunta a la ratio perfecta si lo que queremos es mejorar nuestra salud cardiovascular
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Con una energía inagotable y su enfermedad autoinmune bajo control, ha convertido esta actividad en su principal aliada
Qué es el 'bed rotting' o cómo la Gen Z intenta quitarse el estrés sin salir de la cama
Esta tendencia, entre la huida y el desacato, se ha convertido en uno de los fenómenos de moda de 2024
Mal sabor en la boca: por qué sucede y qué hay detrás de estos inesperados cambios
A medida que envejecemos, distintas señales marcan un camino que, incluso, se manifiesta en gestos tan triviales
¿Cómo incorporar hábitos simples para lograr grandes resultados?
implementar pequeños ajustes en nuestra rutina puede marcar una gran diferencia en cómo manejamos nuestros días
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Dar por supuesto que es un peaje que se paga con la edad es un error que no deberíamos cometer
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El Homo sapiens lleva algo más de 200.000 años sobre La Tierra, pero solo unos 40.000 calzado
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Esta receta sencilla y versátil no solo deleita con su sabor, sino que también aporta numerosos beneficios para la salud
Ortorexia: qué es y por qué llegamos al extremo de obsesionarnos con la comida sana
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¿Cuál es el hábito que practican las mujeres más felices del mundo?
Según un reciente estudio de la Universidad de Harvard, existe una práctica que diferencia a las personas más alegres
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Qué es el 'clean eating' y cuáles son los beneficios de 'comer limpio'
A pesar de su nombre, no se trata ni de una dieta ni de una alternativa puramente vegetariana
Mente azul: la nueva tendencia para lograr paz y bienestar de forma sencilla
Este concepto, acuñado por el biólogo Nichols, destaca el impacto positivo que tiene una sustancia esencial para la vida
¿Qué significa que te duches siempre por las mañanas o por las noches?
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Más allá de su aspecto físico, esta a veces maltratada zona tiene mucho que ofrecernos si se trabaja bien
