La pandemia de la covid aumentó la prescripción de antidepresivos
Un estudio revela que el impacto de la pandemia en la salud mental sigue presente, con un incremento en la receta de antidepresivos
Depresión
Elon Musk y su consumo de ketamina: «La uso como alternativa a los antidepresivos tradicionales»
El uso de drogas para el tratamiento de ciertas enfermedades se ha convertido en un tema de debate en los últimos días
Según Harvard, comer naranjas podría ayudar a prevenir la depresión
A medida que la ciencia avanza, la integración de la nutrición en los tratamiento podría marcar un antes y un después
Los impactantes efectos del horario de verano en tu salud que nadie te ha contado
La decisión de cuestionarlo debe basarse en un análisis preciso y en soluciones que reduzcan estos riesgos
Las cinco claves para no caer en el desgaste laboral, según los expertos
Aplicando estas reglas, podrás mantener tu bienestar mientras sigues cumpliendo con tus responsabilidades
Marian Rojas revela las claves para diferenciar la depresión de la tristeza
Son muchas las personas que atraviesan momentos difíciles; la clave está en saber abordarlos en el momento adecuado
Dos psicólogos explican, al detalle, el ‘caso Aitana’: la relación entre la fama y la depresión
En un mundo donde la imagen lo es todo, el bienestar emocional debe ser una conversación continua y sin prejuicios
Algunos antidepresivos pueden acelerar el deterioro cognitivo en personas con demencia
Los autores subrayan la necesidad de evaluar mejor sus efectos para ajustar adecuadamente la medicación
Cómo aumentar la testosterona con estos dos alimentos, según estudios de Harvard
Mantener niveles saludables de esta hormona es esencial para el bienestar físico y emocional de los hombres
La complicada situación de Mercedes Milá: las pastillas ya no mitigan su depresión crónica
La periodista y presentadora de televisión se ha sincerado sobre la enfermedad que padece desde el año 2000
¿Por qué los hombres se suicidan más? Los expertos desmienten la tesis del Gobierno
En 2023, 4.116 personas se quitaron la vida: 3.044 (74%) varones y 1.072 (26%) mujeres
TikTok se ‘come’ nuestro tiempo: ¿por qué?
Uno de cada cinco adolescentes españoles pasa, de media, más de dos horas al día en la red social
Distimia: cómo superarla y recuperar el sentido de la vida
Los días están llenos de momentos de luz y sombra, pero ¿qué ocurre cuando las sombras se instalan permanentemente?
Investigadores expertos advierten de la amenaza genética en el día contra la depresión
El jefe de Servicio de Psiquiatría y Psicología del Clínic insiste en la existencia de más factores que afectan a esta enfermedad
Contar los pasos es una estrategia útil para prevenir la depresión
El 81 % de los adolescentes y el 31 % de los adultos a nivel global no realizan suficiente actividad física
¿Cuáles son las vitaminas que ayudan a reducir la hormona del estrés (cortisol)?
Aunque esta hormona cumple una función esencial, su exceso puede tener efectos negativos sobre la salud
¿Caminar para prevenir la depresión? La ciencia dice que funciona
Una revisión de 33 estudios halla la relación entre un mayor número de pasos diarios con menos síntomas depresivos
La nutricionista Lara Marín afirma que estos alimentos para desayunar mejoran tu humor
Entender cómo las hormonas influyen en el estado de ánimo y aprender a gestionarlas a través de la dieta es crucial
Una de cada cinco personas con epilepsia sufre además depresión, que puede interferir
Más de 50 millones de personas a nivel mundial y 400.000 en España padecen la epilepsia
Cinco costumbres que te están haciendo infeliz y cómo cambiarlas
Reconocer estas conductas es el primer paso para tomar el control y construir una vida más plena y satisfactoria
Déficit de la vitamina D: efectos en la salud y cómo aumentarla, según la Dra. Isabel Viña
Este nutriente juega un papel crucial en la salud del cuerpo humano y su carencia puede tener consecuencias severas
Una cuarta parte de los medicamentos más recetados son ansiolíticos y antidepresivos
España es, junto a Portugal y por encima de EEUU, el país del mundo que más benzodiazepinas consume
La soltería aumenta un 80 % el riesgo de depresión, sobre todo en hombres
Varios estudios ya han asociado estar soltero con una mayor probabilidad de desarrollar síntomas depresivos
Así es como afecta una catástrofe como la DANA a la salud mental, según una psicóloga
Estas son las secuelas psicológicas que pueden dejar vivir una catástrofe de estas dimensiones en primera persona
¿Cuál es la actividad que fortalece la memoria? Ni leer, ni caminar
Tanto médicos como psicólogos coinciden en cultivar intereses personales que beneficien nuestra salud
¿Por qué deberías meditar cada día y cómo hacerlo? Esto explica la ciencia
Lo más llamativo es que cualquier persona puede hacerlo. Y es que lo único necesario es entender algunas claves
¿Qué es el síndrome de Tarzán y por qué rompe parejas?
Entender de qué se trata y cómo impacta las relaciones puede ser clave para evitar problemas emocionales y aprender
¿Qué pasa si duermes menos de ocho horas al día?
El estrés, las responsabilidades laborales y el abuso de dispositivos electrónicos hacen que descuidemos el descanso
Alimentos que mejoran el estado de ánimo, según, la Dra. Jeannine Montaña
La conexión entre lo que consumimos y nuestro bienestar emocional es un tema de creciente interés
Seis de cada diez trabajadores quieren cambiar de empleo tras volver de las vacaciones
Esta cifra supone un aumento de un 15% con respecto al pasado año, y afecta fundamentalmente a las mujeres
Cinco señales para saber si tienes una depresión encubierta
Esta situación puede afectar a cualquiera, incluso a quienes parecen llevar una vida normal y funcional
¿Cómo vencer la pereza post-vacacional? Nueve estrategias para combatirla
Tras un periodo de descanso y disfrute, retomar el ritmo diario puede parecer una tarea de lo más abrumadora y costosa
¿Qué relación existe entre la alimentación y el estado de ánimo?
La investigación en salud mental ha comenzado a explorar la relación entre la dieta y la regulación emocional
Los hijos de padres controladores presentan mayores tasas de ansiedad y depresión
Los llamados ‘padres helicóptero’ pueden crear en los niños cuadros de ansiedad o depresión
Depresión: tipos y cómo superarlas
Esta enfermedad se manifiesta de diversas formas, y entender sus diferentes tipos es crucial para abordarla
El consumo de antidepresivos crece un 50% en diez años y la ansiedad se dispara un 70%
Estos datos sitúan a España como el tercer país de la Unión Europea por consumo de estos medicamentos
Depresión posparto: qué es y por qué te sientes mal tras haber dado a luz
No sucede en todos los casos ni quiere decir que no se quiera al bebé, pero conviene saber por qué sucede
Muere el actor Benji Gregory, el niño de la serie de televisión 'Alf'
El cuerpo del actor fue hallado en un parking y la causa de la muerte está aún por determinar
Cómo acabar con los pensamientos intrusivos o negativos: tres ejercicios de una psicóloga
Podemos acabar con los pensamientos recurrentes y no deseados que tienen un impacto emocional muy fuerte
Los jóvenes que pasan más tiempo frente a pantallas tienen peor salud mental
El tiempo de uso de dispositivos puede aumentar los niveles de ansiedad, depresión y pensamientos suicidas
