La soltería aumenta un 80 % el riesgo de depresión, sobre todo en hombres
Varios estudios ya han asociado estar soltero con una mayor probabilidad de desarrollar síntomas depresivos
Varios estudios ya han asociado estar soltero con una mayor probabilidad de desarrollar síntomas depresivos
Estas son las secuelas psicológicas que pueden dejar vivir una catástrofe de estas dimensiones en primera persona
Tanto médicos como psicólogos coinciden en cultivar intereses personales que beneficien nuestra salud
Lo más llamativo es que cualquier persona puede hacerlo. Y es que lo único necesario es entender algunas claves
Entender de qué se trata y cómo impacta las relaciones puede ser clave para evitar problemas emocionales y aprender
El estrés, las responsabilidades laborales y el abuso de dispositivos electrónicos hacen que descuidemos el descanso
La conexión entre lo que consumimos y nuestro bienestar emocional es un tema de creciente interés
Esta cifra supone un aumento de un 15% con respecto al pasado año, y afecta fundamentalmente a las mujeres
Esta situación puede afectar a cualquiera, incluso a quienes parecen llevar una vida normal y funcional
Tras un periodo de descanso y disfrute, retomar el ritmo diario puede parecer una tarea de lo más abrumadora y costosa
La investigación en salud mental ha comenzado a explorar la relación entre la dieta y la regulación emocional
Los llamados ‘padres helicóptero’ pueden crear en los niños cuadros de ansiedad o depresión
Esta enfermedad se manifiesta de diversas formas, y entender sus diferentes tipos es crucial para abordarla
Estos datos sitúan a España como el tercer país de la Unión Europea por consumo de estos medicamentos
No sucede en todos los casos ni quiere decir que no se quiera al bebé, pero conviene saber por qué sucede
El cuerpo del actor fue hallado en un parking y la causa de la muerte está aún por determinar
Podemos acabar con los pensamientos recurrentes y no deseados que tienen un impacto emocional muy fuerte
El tiempo de uso de dispositivos puede aumentar los niveles de ansiedad, depresión y pensamientos suicidas
La ansiedad es una reacción natural del cuerpo, pero puede convertirse en un trastorno grave si se vuelve crónica
Son considerados alimentos funcionales por su contenido nutricional que va más allá de proporcionar energía
En nuestro organismo circulan más de 50 tipos de hormonas y sus cambios pueden provocar problemas significativos
Con este síndrome los cambios en los hábitos y el cuidado a uno mismo son críticos para mejorar la calidad de vida
La dirigente popular, alejada de la primera línea, presenta en El purgatorio su nuevo libro: ‘La utilidad de todo este dolor’
Esta teoría aborda las diferentes fases que las personas atraviesan al enfrentar la muerte
Este porcentaje es mucho menor de lo que se creía anteriormente, según señala una gran revisión de estudios
Cuando el estrés se vuelve crónico, sus efectos pueden ser devastadores para la salud en múltiples aspectos
Numerosos estudios han demostrado que la falta de sueño afecta negativamente nuestro sistema inmunológico
Una mala alimentación puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental, incluso desarrollar depresión
Aunque el plátano se puede disfrutar en cualquier momento del día, se considera que ciertos momentos son mejores
Para mantener tu energía alta durante todo el día, es importante que tu dieta te proporcione la vitalidad que necesitas
Si estás por debajo de los 40 años y no tienes la menstruación, es posible que estés enfrentando esta alteración
El grupo prefabricado más importante del pop británico cumplió 30 años desde su formación
El consumo de alimentos ultraprocesados y edulcorantes artificiales aumenta el riesgo de depresión según la ciencia
La vida sigue su propio camino y lo mejor para mantenerse estables es seguir adaptándose a ella de la mejor manera
El cerebro y el intestino tienen una relación estrecha con importantes consecuencias para el organismo
Los baches que uno tiene a lo largo de la vida se pueden convertir en oportunidades y enseñanzas
Si sientes fatiga, cansancio y tristeza en esta época del año, quizás este sea el motivo
Siempre que hay estrés, el cuerpo produce una hormona, llamada cortisol, de forma natural, y se puede reducir
La depresión y la ansiedad encabezan el ranking según un estudio realizado por el grupo AXA
Este sentimiento facilita el deterioro cognitivo o una situación de depresión
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