Cinco hábitos que el nutricionista Verhart no recomienda y que perjudican tu salud
Son muchos los que adoptan ciertas costumbres solo porque se han popularizado, sin saber lo perjudiciales que son
Hábitos
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Mantener y promover este estilo de vida saludable es esencial para enfrentar los desafíos futuros
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Son muchas las enfermedades que podemos desarrollar si no cuidamos nuestra salud con un estilo de vida sostenible
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Este día busca sensibilizar sobre la detección temprana, el acceso a tratamientos y los avances contra esta enfermedad
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Cuando esa confidencialidad se debilita, puede generar un distanciamiento emocional afectando a la relación
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¿Cómo aumentar tu poder mental?
La mente, como el cuerpo, requiere de práctica y atención constante para alcanzar su máximo potencial
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Hay hábitos simples que pueden tener un impacto sorprendente en nuestro bienestar, ayudándonos a desconectar
¿Qué pasa si me tomo una cucharada de vinagre de manzana todos los días?
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Soy nutricionista y la mejor forma de perder peso es no hacer una dieta estricta
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El ritmo frenético nos arrastra entre notificaciones y pensamientos constantes que no dejan espacio para la tranquilidad
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