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Una dieta poco saludable aumenta el riesgo de desarrollar depresión
Esos trastornos pueden tener un impacto significativo en el bienestar general, deteriorando el funcionamiento físico y psicosocial
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Estos son los hábitos y acciones diarias que hay que adoptar para caminar hacia la dirección y encontrar la «felicidad»
Según la Sociedad Española de Neurología más de cuatro millones de personas en España sufren trastorno del sueño
Estos ejercicios son los «tres componentes» de un entrenamiento completo para perder peso en esta zona
Existen alternativas a fármacos como algunas plantas sedantes que favorecen un sueño sin interrupciones y reparador
La hinchazón abdominal es una molestia muy frecuente, pero que es posible prevenir con algunos métodos concretos
Las personas de mayor edad en el mundo residen en Japón y su esperanza de vida es cada vez mayor
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