Los efectos negativos de vivir constantemente en alerta, según Marian Rojas
En la vida diaria nos enfrentamos a situaciones y demandas que requieren un gasto constante de energía mental
LOM
Entrenar al fallo: qué es y qué beneficios supone al cuerpo humano
Sl llevar al músculo al límite, se estimula una mayor respuesta de adaptación y crecimiento muscular
¿Qué es mejor andar poco y rápido o mucho y lento? Esto dice la ciencia
Este descubrimiento tiene importantes implicaciones para aquellas personas que buscan optimizar su gasto energético
¿Qué fecha es la recomendada para plantar garbanzos?
Es importante recordar que este tipo de legumbre debe secarse antes de almacenarse para evitar la humedad
Nueva subida de las pensiones en 2025, los jubilados van a cobrar 3.200 euros
A partir del próximo año, será obligatorio haber cotizado un mínimo de 38 años y 3 meses
Ni metódico, ni ordenado: el truco infalible para que tu casa transmita armonía y bienestar
Si mantienes tu casa limpia y en orden dará sensación de amplitud y limpieza
¿Cómo conciliar el sueño con el truco de las cinco palabras?
Al crear imágenes mentales asociadas a cada letra, tu mente se distrae de las preocupaciones y entras en relajación
¿Cómo espesar la salsa con un ingrediente? Arguiñano nos lo cuenta
Cuando una salsa nos queda demasiado líquida hay un truco sencillo que hace que adquiera la consistencia deseada
Madrid, pionera en el tratamiento del cáncer de piel gracias a la Medicina Nuclear
La nueva terapia ofrece una alternativa no invasiva y altamente efectiva a la cirugía
Estos son los mejores restaurantes de Las Rozas para disfrutar de Halloween
Sus establecimientos permiten a sus residentes disfrutar de la mejor gastronomía sin tener que desplazarse a Madrid
Cinco recetas fáciles para hacer en Halloween con niños
A los niños les encanta el dulce, así que cocinar puede ser una manera divertida de pasar Halloween en familia
Soy Agustín Peralt y estos son los efectos negativos del cambio de hora
Esta modificación en los relojes estará vigente hasta el próximo 30 de marzo, cuando vuelve el horario de verano
Crys Dyaz, entrenadora de famosos, apuesta por estos ejercicios para evitar lesiones
Trabajar con mayor conciencia de nuestra alineación vertebral, mejorando nuestro equilibrio y postura
Esta es la nueva berenjena que baja el colesterol y no es morada
En España existe una variedad de este alimento que, a pesar de su escasa fama, ofrece beneficios únicos
¿Cómo puedo entrenar la velocidad?
Ejercicios como los sprints cortos, las series de cambios de ritmo y los ejercicios pliométricos para mejorar tu aceleración
Cómo preparar en casa tus propios encurtidos
Encurtir es una técnica de conservación que utiliza vinagre, sal y azúcar junto con especias, para preservar los alimentos
Este es el mejor corte de pelo para disimular las canas
Tener un peinado acorde a lo que se desea puede marcar la diferencia en la apariencia general
¿Qué fue primero el huevo o la gallina? Un estudio de la ciencia lo confirma
La proteína ovocleidina-17 (OC-17) unida a la teoría de la evolución ofrece la respuesta a este dilema
La estafa de bizum en la que no puedes caer
Se hacen pasar por compradores interesados, envían solicitudes de pago a sus víctimas a través de la plataforma
Día Internacional de la Piel de Mariposa: una lucha silenciosa contra una enfermedad rara
Este día es una invitación a conocer, a comprender y a colaborar con una causa que merece ser escuchada
¿Cómo hacer tomate en conserva al baño María en casa?
Si los botes están cerrados herméticamente aguantan medio año y con el beneficio extra de no tener conservantes
¡Las islas de cocina ya no están de moda! Este es el mueble que es tendencia y ahorra espacio
Tras pasar por la barra americana, las mesas con rinconera y los muebles de madera, llega una nueva tendencia
¿Usas esta palabra a diario? Solo la usan personas con alta inteligencia emocional
La conciencia sobre de la inteligencia emocional nos permite adaptar el lenguaje según las circunstancias
¿Qué fruta tiene la misma cantidad de proteínas que la carne?
Los alimentos ricos en este macronutriente son esenciales para el crecimiento, los tejidos y suministro de energía
Adiós a estas monedas, revisa tu monedero porque deberás desecharlas cuanto antes
El Banco de España retiraría las dobladas, torcidas o con agujeros, ya que dificultan su identificación
Cómo eliminar la papada con tan solo tres pasos
Aunque puede asociarse con el aumento de peso, su aparición puede estar influenciada por diversos factores
Cómo secar las hortensias para decorar mi casa
La decoración con estas plantas es plena tendencia, y no solo para decorar la casa, sino también para hacer ramos de novia
La DGT dará dos puntos extras a los conductores que cumplan estas condiciones
Pepe Navarro, director general de Tráfico, lo considera una medida clave para la prevención de accidentes
La hierba que ayuda a reducir los dolores de artrosis, según un estudio
Factores como el envejecimiento, lesiones o predisposiciones genéticas pueden desencadenar un gran desgaste
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Al limpiar nos centramos en la vitrocerámica y no tenemos en cuenta la suciedad acumulada en los filtros del extractor
Entre cascadas y acantilados: el sendero más bonito de toda España, según los turistas
Un pasillo de agua turquesa, encerrado entre paredes de roca que se elevan majestuosamente
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Tanto si necesitas un look formal para la oficina como un conjunto más casual, esta prenda nunca falla
La ayuda de los 580 euros del SEPE que se puede pedir en noviembre
Los parados mayores de 52 años podrán recibir un subsidio específico, 480 euros y seguir cotizando para la jubilación
Patacones como guarnición: la novedad de Arguiñano en la cocina
Este plato puede congelarse, pero siempre cuando no esté acabado, es decir antes de freírlos por segunda vez
Una nutricionista desvela los dos mitos que están de moda y con los que no se adelgaza
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Este es el sándwich de pepinillo que se ha hecho viral en TikTok
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A lo largo de los años los estilos decorativos evolucionan, y lo que alguna vez fue tendencia puede volverse anticuado
