¿Cuántas moras se pueden comer al día?
Ricas en antioxidantes, vitaminas y fibra, estas bayas se han ganado un lugar destacado en la alimentación saludable
LOM
Los siete consejos para comenzar septiembre con propósitos y conseguirlos con éxitos
El regreso de las vacaciones es una oportunidad perfecta para reflexionar y reconsiderar nuestros hábitos de vida
Así es el parador más económico de España a menos de dos horas de Madrid
La construcción del primer Parador comenzó en 1926, en la Sierra de Gredos, se buscaba un lugar de gran belleza natural
¿Qué beneficios tienen los higos?
La antigua Grecia fue una de las civilizaciones que más aprovechó los beneficios que esta fruta ofrece para la salud
Las tres victorias que necesitas cumplir cada día para aumentar tu seguridad
Mantener este sentimiento de confianza contigo mismo es algo que hay que trabajar de forma constante
13 claves que te ayudarán a conseguir autodisciplina de una vez por todas
“Mañana me pongo en serio” suele ser la promesa que se repite durante toda la semana sin que llegues a cumplirse
¿Qué son los espasmos? Síntomas, causas y cómo tratarlos
De repente, te despiertas sobresaltado en medio de la noche sin entender nada. Bien, pues esto tiene su explicación
Mantente nutrido a la vez que adelgazas con este batido para desayunar
La vuelta de las vacaciones ha pasado factura en esos kilos demás, por lo que cuidarse ahora es fundamental
Este es el resultado de la ONCE del viernes 23 de agosto
Comprueba tu número del sorteo de la ONCE que se realiza a diario y que reparte suerte por toda España
¿Qué relación existe entre la alimentación y el estado de ánimo?
La investigación en salud mental ha comenzado a explorar la relación entre la dieta y la regulación emocional
Seis claves para adelgazar de forma correcta y segura
Después de las vacaciones, es clave adoptar un nuevo estilo de vida para recuperar el equilibrio tras ganar algunos kilos
Pesto casero: la receta original italiana
Su origen se remonta a la región de Liguria, en Italia, y más concretamente a la ciudad de Génova
Frases de Disney que te ayudarán en tu proceso de desarrollo personal
Estas películas han sido una parte integral de nuestra infancia, llenándonos de magia, aventuras y muchas enseñanzas
El arrepentimiento más común en las mujeres, según la psiquiatra Robert Waldinger
Este sentimiento es una experiencia universal que puede ofrecer valiosas lecciones sobre cómo vivimos
Elimina el sarro de tu inodoro con este medicamento, un truco viral por su eficacia
La acumulación de bacterias y moho puede generar un ambiente propicio para la proliferación de enfermedades
Se añade una cuarta luz a los semáforos, ¿por qué tendrán el color blanco?
El primer semáforo fue diseñado por el ingeniero británico John Peake Knight en 1868
¿Cuáles son las propiedades de la ciruela pasa?
Estas frutas deshidratadas, conocidas por su sabor dulce y textura suave, son mucho más que un simple aperitivo
Calendario escolar de Madrid curso 2024-2025: inicio de clases y vacaciones
Las vacaciones de Semana Santa de este año son del 11 al 21 de abril 2025, más tarde que el año anterior
Los tres hábitos que más envejecen
Tomar decisiones saludables hoy puede ayudarnos a disfrutar de una vejez más plena y con mayor energía
Los mejores cinco desayunos para adelgazar
Tanto si eres de los que se levantan con mucho apetito como si prefieres algo más ligero, la primera comida es esencial
¿Cuál es el resultado de la ONCE del jueves 22 de agosto?
Comprueba el número de tu décimo del sorteo de la ONCE que se realiza a diario y que reparte suerte por toda España
¿Cuál es el ganador del sorteo de EuroDreams del jueves 22 de agosto?
Comprueba tu décimo del sorteo de Eurodreams que realiza Loterías y Apuestas del Estado todos los los lunes y jueves
Si tomas estos tres alimentos cada día tu memoria mejorará a largo plazo
Nuestro cerebro es un órgano increíblemente complejo y sensible que depende en gran medida de lo que comemos
¿Cómo hacer la auténtica pasta carbonara?
Su sencillez y sabor intenso la convierten en una de las recetas más populares y apreciadas
¿Qué tendencias se llevarán los próximos meses?
Estas tendencias ofrecen una mezcla de estilos y colores que prometen ser protagonistas en el próximo invierno
¿Por qué siento la necesidad de estirar todo el rato las piernas?
Esta condición neurológica provoca sensaciones incómodas en las piernas y un impulso casi irresistible de moverlas
El pueblo blanco de Andalucía con las mejores vistas al mar
Sus orígenes árabes se aprecian en la arquitectura morisca de sus casas, con sus patios interiores y techos de madera
¿Eres una mujer intensa? Te sorprenderás de todas tus cualidades
Son aquellas que enfrenta la vida sin temores, aprovechando cualquier oportunidad para lanzarse a la aventura
Este es el efecto del batido de plátano con avena en el hígado
La avena rica en fibra soluble, regula los niveles de colesterol y azúcar en sangre
Descubre el número ganador del sorteo de la ONCE de hoy, miércoles 21 de agosto
Comprueba el número de tu décimo del sorteo de la ONCE que se realiza a diario y que reparte suerte por toda España
¿Niveles bajos en hierro? Ni las lentejas, ni la carne, apunta este alimento
Sin oxígeno, el cuerpo humano no puede funcionar, y sin hierro, no hay oxígeno que transportar
Esta es la receta más original del 'steak tartar' de solomillo
Su origen se remonta a los guerreros tártaros de las estepas de Asia Central, que escondían carne cruda bajo los caballos
Aprende a preparar el clásico 'brunch' con huevos benedictinos
Existen varias historias de teorías sobre su origen, pero la más aceptada proviene de Nueva York, en el siglo XIX
El secreto del corte perfecto para tu 'carpaccio' de buey
La carne debe ser cortada en láminas extremadamente finas, casi transparentes, lo que permite que se derrita en la boca
¿Cuántos minutos de sol se necesitan para obtener el mínimo de vitamina D?
La exposición solar es esencial para la producción de esta vitamina, ya que activa funciones vitales en nuestro cuerpo
Cómo se marina el salmón
El marinado es una técnica culinaria que consiste en sumergir un alimento en una mezcla líquida de ingredientes
Esta es la receta de berenjenas rellenas más original: con gambas, jamón y bechamel roja
Este tipo de bechamel con un toque de tomate y pimentón para darle su característico color rojizo y sabor intenso
Seis hábitos financieros que te ayudaran a tener una economía estable
Estos hábitos abarcan la manera en como ahorras, inviertes y tomas decisiones financieras para alcanzar tus objetivos
La auténtica ensaladilla rusa de la abuela
Lucien Olivier es el verdadero creador de esta ensalada, un cocinero belga
Descubre las diferencias entre los judiones de la Granja y la fabada asturiana
Los judiones de la Granja, típicos de Segovia, y la fabada asturiana son guisos destacados de la cocina española
