Si tomas estos tres alimentos cada día tu memoria mejorará a largo plazo
Nuestro cerebro es un órgano increíblemente complejo y sensible que depende en gran medida de lo que comemos
LOM
¿Cómo hacer la auténtica pasta carbonara?
Su sencillez y sabor intenso la convierten en una de las recetas más populares y apreciadas
¿Qué tendencias se llevarán los próximos meses?
Estas tendencias ofrecen una mezcla de estilos y colores que prometen ser protagonistas en el próximo invierno
¿Por qué siento la necesidad de estirar todo el rato las piernas?
Esta condición neurológica provoca sensaciones incómodas en las piernas y un impulso casi irresistible de moverlas
El pueblo blanco de Andalucía con las mejores vistas al mar
Sus orígenes árabes se aprecian en la arquitectura morisca de sus casas, con sus patios interiores y techos de madera
¿Eres una mujer intensa? Te sorprenderás de todas tus cualidades
Son aquellas que enfrenta la vida sin temores, aprovechando cualquier oportunidad para lanzarse a la aventura
Este es el efecto del batido de plátano con avena en el hígado
La avena rica en fibra soluble, regula los niveles de colesterol y azúcar en sangre
Descubre el número ganador del sorteo de la ONCE de hoy, miércoles 21 de agosto
Comprueba el número de tu décimo del sorteo de la ONCE que se realiza a diario y que reparte suerte por toda España
¿Niveles bajos en hierro? Ni las lentejas, ni la carne, apunta este alimento
Sin oxígeno, el cuerpo humano no puede funcionar, y sin hierro, no hay oxígeno que transportar
Esta es la receta más original del 'steak tartar' de solomillo
Su origen se remonta a los guerreros tártaros de las estepas de Asia Central, que escondían carne cruda bajo los caballos
Aprende a preparar el clásico 'brunch' con huevos benedictinos
Existen varias historias de teorías sobre su origen, pero la más aceptada proviene de Nueva York, en el siglo XIX
El secreto del corte perfecto para tu 'carpaccio' de buey
La carne debe ser cortada en láminas extremadamente finas, casi transparentes, lo que permite que se derrita en la boca
¿Cuántos minutos de sol se necesitan para obtener el mínimo de vitamina D?
La exposición solar es esencial para la producción de esta vitamina, ya que activa funciones vitales en nuestro cuerpo
Cómo se marina el salmón
El marinado es una técnica culinaria que consiste en sumergir un alimento en una mezcla líquida de ingredientes
Esta es la receta de berenjenas rellenas más original: con gambas, jamón y bechamel roja
Este tipo de bechamel con un toque de tomate y pimentón para darle su característico color rojizo y sabor intenso
Seis hábitos financieros que te ayudaran a tener una economía estable
Estos hábitos abarcan la manera en como ahorras, inviertes y tomas decisiones financieras para alcanzar tus objetivos
La auténtica ensaladilla rusa de la abuela
Lucien Olivier es el verdadero creador de esta ensalada, un cocinero belga
Descubre las diferencias entre los judiones de la Granja y la fabada asturiana
Los judiones de la Granja, típicos de Segovia, y la fabada asturiana son guisos destacados de la cocina española
Estas son las siete maravillas de Mallorca que no te puedes perder
Sus tradiciones arraigadas se manifiestan en sus fiestas populares, su artesanía local y su gastronomía
Este es el origen de la salsa holandesa
Esta salsa no nace en los Países Bajos, su nombre en realidad se refiere a la influencia holandesa en la cocina francesa
Los tres grandes secretos para vivir mejor, según Marian Rojas
Basada en su experiencia clínica y en los últimos avances en psicología, Rojas revela estrategias prácticas y profundas
Consigue hacerte respetar con las claves de la psicóloga Ramírez
La capacidad de ganarnos este valor es crucial para construir relaciones saludables y lograr un equilibrio en nuestra vida
Estos los mejores trucos para mejorar la receta de la crema de calabacín
La receta varía si es rehogada, en crudo para dietas, con leche para mejorar la salud ósea o con queso ideal para los niños
¿Cuál es la mejor hora para cenar?
Hacerlo con cierta anticipación puede optimizar los procesos digestivos y favorecer un descanso reparador
Las salpas, ¿qué son y qué efectos producen?
Esta especie ha llamado la atención de los bañistas debido a sus aparición en las costas del norte de España
La raza más antigua de perro: son muy limpios y no ladran
Son ágiles, inteligentes y conservan un fuerte instinto de caza, heredado de sus ancestros
¿Cuál es el número ganador del sorteo de la ONCE de hoy, martes 20 de agosto?
Puede que seas millonario y aún no lo sepas, comprueba aquí los resultados de los décimos premiados
Descubre cómo preparar la salsa tártara
La primera referencia a esta salsa aparece por primera vez en los libros de cocina franceses en el siglo XIX
Ocho adicciones que están limitando tu crecimiento personal y cómo superarlas
Para alcanzar tu máximo potencial y vivir una vida plena, es crucial identificar y liberarte de ciertos hábitos
Desinflama tu vientre y elimina todos los residuos de tu colon con este batido
Incorpóralo cada mañana para disfrutar de sus numerosos beneficios y darle un respiro a tu sistema digestivo
Esta es la receta de ñoquis más sencilla, rápida y fácil de hacer
Este plato clásico de la gastronomía italiana ha ganado popularidad en la cocina española y triunfa entre los niños
Esta es la receta original del pisto... andaluz
El secreto reside en reducir la acidez de los tomates añadiendo una pizca de azúcar y sal
¿Por qué masticar chicle no ayuda a perder peso? Esto es lo que dice una nutricionista
En el mundo de la nutrición, muchos recurren a trucos que prometen ayudar a mantener el apetito bajo control
¿Por qué es mejor batir el huevo con cuchara a hacerlo con tenedor? Un experto lo desvela
Emplea esta técnica si quieres que platos como la tortilla o los crepes tengan una textura más esponjosa y cremosa
Cómo hacer la morcilla de verano murciana
Esta receta surge como una alternativa a la morcilla tradicional, elaborada con sangre y grasa de cerdo
Así es como tienes que colocar los alimentos en tu nevera para una conservación correcta
Algunos productos deben mantenerse en frío para garantizar su seguridad, como la carne, el pescado o el jamón
Estos son los cinco mejores ejercicios para reducir la flacidez de los brazos en las mujeres
La flacidez no depende solo del ejercicio, también de factores como la genética y el porcentaje de grasa corporal
¿Qué relación tienen los mareos y la ansiedad? Las claves para superarlo
Esta reacción ocurren cuando el cuerpo responde de manera natural a altos niveles de estrés y presión
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