Así es como afecta una catástrofe como la DANA a la salud mental, según una psicóloga
Estas son las secuelas psicológicas que pueden dejar vivir una catástrofe de estas dimensiones en primera persona
Psicología
Psicología de la queja: el desgaste mental y emocional de lamentarse por todo
En pleno siglo XXI, las sociedades desarrolladas aceptan estas actitudes como una forma rutinaria de interacción social
¿Vale la pena perdonar? Los psicólogos revelan a quienes no dar segundas oportunidades
Expertos en relaciones estudian patrones de conducta que muestran cuándo es mejor no hacer borrón y cuenta nueva
Si necesitas terminar sí o sí una tarea para empezar otra tienes este problema
Estudios recientes han puesto de manifiesto que esta forma de trabajar puede tener consecuencias psicológicas
El consejo de Enrique Rojas para las personas que les cuesta estar en soledad
Estos pensamientos pueden ser difíciles de manejar y, en algunos casos, conducir a episodios de ansiedad
Si utilizas mucho estos colores es que eres una persona de mal carácter, según la psicología
A pesar de que la interpretación puede variar según la cultura y las experiencias personales, existen asociaciones
¿Qué dicen los psicólogos de las relaciones abiertas? Estos son sus consejos
Los psicólogos y pareja conocidos en Instagram, como Rosi y Víctor, han abordado este tema sacando sus conclusiones
Los siete tipos de pereza y su cura
Sentirnos desmotivados es normal. Y es que hoy en día la cantidad de estímulos que hay hacen que incentiven esto
¿Eres un vampiro emocional? Cómo saber si lo eres o si tienes a uno de ellos en tu vida
No necesariamente hay que cortar con este tipo de personas, pero sí saber cómo atajarlas
Kaizen: el nuevo método que está de moda y hace felices a las personas, según Martínez
Esta palabra de origen japonés significa cambio bueno o mejora continua, y es mucho más que una simple técnica
Las redes sociales amenazan la salud mental de los adolescentes
Psiquiatras, psicólogos y pediatras advierten del gran incremento de los trastornos de ansiedad en niños y jóvenes
¿Cuándo y por qué ir a terapia? Beneficios de acudir al psicólogo, según dos expertos
Rosi y Víctor, equipo de psicólogos y pareja en la vida real, abordan las dudas sobre el hecho de ir a consulta
Soy psicóloga y estos son los tres colores más usados por las personas inteligentes
Una elección inteligente de tonos no solo genera armonía, sino que también puede hacernos más atractivos
¿Sueñas que se te caen los dientes? Este es su verdadero significado
Soñar es una parte esencial de la experiencia humana y ha fascinado a científicos, psicólogos y filósofos durante siglos
Sexualidad y salud mental: cómo tu relación con el sexo impacta en otras áreas de tu vida
La mayoría de los problemas que surgen en torno a la sexualidad tienen que ver con procesos ansiosos o depresivos
El Colegio de Psicología recibe con dudas el plan de salud mental de Ayuso y pide inversión
Sindicatos recriminan al Gobierno de la Comunidad de Madrid la falta de medios para ‘Espacios LibreMente’
¿Cuáles son las dos épocas de mayor felicidad? La ciencia nos lo dice
Un estudio de la Universidad de Michigan indica que los adolescentes, a medida que pasan los años, son más infelices
Qué es el síndrome de Houdini (y cómo la falta de compromiso se manifiesta en tus relaciones)
Alude a una forma de escapar, aunque oficialmente no es un trastorno, de obligaciones laborales o personales
'Timeboxing', el método que usan Elon Musk y Bill Gates para ser más productivos y exitosos
Es una práctica sencilla de elegir una actividad para hacer, determinar cuándo hacerla y luego completarla
Un estudio descubre qué sucede si sueles consultar tu móvil antes de hacer ejercicio
Si sueles entrenar es importante que conozcas las conclusiones de esta nueva investigación
¿Desviar la mirada mientras hablas tiene algún significado?
Realizar este gesto mientras se interactúa es un comportamiento que puede interpretarse de diversas maneras
Cómo impulsar el potencial de los niños con altas capacidades
El sistema educativo tradicional a menudo no está equipado para satisfacer sus necesidades únicas
Juegos Olímpicos 2024 París: reacciones y declaraciones de deportistas
Ganar cosas no te hace más valioso como persona, y si tu autoestima depende de ello, tienes un problema
Síndrome de la vejiga tímida: la razón por la que te cuesta orinar cuando hay gente cerca
Puede parecer un tema nimio o menor, hasta que afecta en primera persona y se sufre en silencio
¿Cómo ser constante de una vez por todas? Las cinco claves para conseguirlo
Los objetivos requieren constancia y trabajo duro, y a veces nos desanimamos antes de siquiera empezar
¿Cómo ser una persona más disciplinada? Los cinco pasos para conseguirlo
Es crucial fortalecer el autocontrol para tomar decisiones más acertadas y no dejarse llevar solo por los impulsos
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Vivir perpetuamente el momento ha llegado a un extremo en el que los más jóvenes llegan a querer salir de él
La mejor manera de tratar con personas difíciles, según un experto
Todos tenemos algún familiar, amigo o compañero de trabajo que tiene un carácter irascible, fuerte y violento
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Conseguirás relaciones sanas solo si aceptas estas cosas, según el psicólogo Naranjo
Para crear una relación de pareja saludable, se necesita más que atracción inicial o una buena conexión entre ambos
Empatía, imaginación, reserva cognitiva, concentración… Los mil y un beneficios de leer
Desde los primeros estudios en la materia, ha quedado probado que leer involucra múltiples regiones del cerebro
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Aunque siempre se ha dicho que el verano aumenta nuestra libido, también puede ocurrir justo lo contrario
Cómo identificar a una persona narcisista: los seis rasgos que la definen
Mucho más complejo de lo que parece, este trastorno no es ni pretendido ni tan fácil de evitar
El verano, ¿un salvavidas para las parejas en crisis o el camino seguro para la separación?
Esta época puede ser un arma de doble filo para las parejas, especialmente cuando no se toman las medidas necesarias
¿Por qué es mejor ser una persona discreta?
Según Teresa Baró Catafau, experta en habilidades de comunicación, la discreción es el arte de saber estar
¿Cuánto tiempo se tarda en crear un hábito y cómo mantenerlo?
Formar un hábito implica una práctica constante y frecuente al principio para automatizar algunos procesos
¿Por qué postureamos?
Esta acción se ha convertido en un caramelo muy rico y goloso que toca profundas necesidades emocionales
Dolores emocionales: qué son y cómo evitarlos
Priorizar tu salud emocional es fundamental para disfrutar de una vida más equilibrada y satisfactoria
Cómo acabar con los pensamientos intrusivos o negativos: tres ejercicios de una psicóloga
Podemos acabar con los pensamientos recurrentes y no deseados que tienen un impacto emocional muy fuerte
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Visualizar agua en espacios abiertos reduce el ritmo cardíaco y la presión arterial, así como la luz solar aporta felicidad