Ana Villarrubia, la psicóloga de 'Mañaneros': una difícil ruptura y exnuera de Ana Rosa Quintana
La psicóloga del magazine de TVE se casó en 2016 con Álvaro Rojo, el hijo de Ana Rosa Quintana y Alfonso Rojo
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Los nuevos leviatanes
«Yerran aquellos que luchan contra el estatismo abanderando el individualismo»
Sexualidad y salud mental: cómo tu relación con el sexo impacta en otras áreas de tu vida
La mayoría de los problemas que surgen en torno a la sexualidad tienen que ver con procesos ansiosos o depresivos
Psicólogos reclaman medidas para reducir los 200 suicidios anuales en Castilla y León
El Copcyl hace un llamamiento para la implementación de políticas y programas eficaces en la prevención del suicidio
Romper una amistad sin dañar: un psicólogo nos dice cómo hacerlo
Esto puede ser tan doloroso como una ruptura amorosa, pero se habla poco sobre cómo manejarlo de forma saludable
El verano, ¿un salvavidas para las parejas en crisis o el camino seguro para la separación?
Esta época puede ser un arma de doble filo para las parejas, especialmente cuando no se toman las medidas necesarias
¿Por qué es mejor ser una persona discreta?
Según Teresa Baró Catafau, experta en habilidades de comunicación, la discreción es el arte de saber estar
Cómo acabar con los pensamientos intrusivos o negativos: tres ejercicios de una psicóloga
Podemos acabar con los pensamientos recurrentes y no deseados que tienen un impacto emocional muy fuerte
Por qué deberías masturbarte (o tener sexo) por las mañanas, antes de ir al trabajo
Además del café y la ducha, los expertos abogan por tener un orgasmo antes de comenzar la jornada
La ciencia de la felicidad: tres lecciones de un psicólogo experto para vivir bien (de verdad)
Aunque queremos alcanzar la felicidad, a menudo nuestro cerebro nos lo pone difícil. Por ello, conviene saber qué hacer
¿Qué hay detrás de la autoestima? Esta es mi conclusión para amarnos incondicionalmente
Debemos aprender a amarnos aceptando lo que somos realmente, como hacemos con los demás
¿Cómo conseguir una buena autoestima? Los consejos de la psicóloga Patricia Ramírez
Tener seguridad en uno mismo es crucial para enfrentar obstáculos, tomar decisiones y alcanzar objetivos en la vida
Cómo ser más feliz, según la ciencia: diez acciones sencillas que te ayudan a lograrlo
Silvia Álava, doctora en Psicología clínica, ofrece consejos para que aumentemos nuestra felicidad
Cómo saber si eres una persona con altas capacidades: 7 rasgos que te diferencian
Si crees que eres una persona con altas capacidades o de alto rendimiento, sigue leyendo para salir de dudas
Consejos para superar una depresión, según el psicólogo Rafael Santandreu
Los baches que uno tiene a lo largo de la vida se pueden convertir en oportunidades y enseñanzas
La psicología que hay tras los sueños: los más comunes, qué significan y qué nos quieren decir
Tenemos sueños recurrentes, pesadillas o soñamos con algo concreto que puede ser interpretado por profesionales
Marian Rojas Estapé: cinco hábitos que cambiarán tu vida para siempre
La psiquiatra ofrece cinco valiosos consejos para aplicarnos en nuestro día a día y ser más felices
Constancia: cómo aprender a gestionar tu energía para tener éxito en lo que te propongas
Todos sabemos que deberíamos ser más constantes, pero no teníamos las claves para lograr nuestros objetivos
Por qué no consigues mantener tus hábitos saludables (y cinco consejos para lograrlo)
A la mayoría de nosotros nos cuesta mucho mantener buenos hábitos, y hay estrategias eficaces para lograrlo
Las enfermedades de salud mental cuestan a España 60.000 millones al año, el 4,2% del PIB
Constituyen la segunda causa de baja laboral, temporal y permanente, después de las enfermedades osteomusculares
Cómo curar la ansiedad o los ataques de pánico para siempre en cuatro sencillos pasos
Rafael Santandreu, uno de los psicólogos más prestigiosos del país, ha creado el método definitivo para vivir ‘Sin miedo’
¿Cómo son los hombres bisexuales? Un estudio descubre sorprendentes hallazgos
De los hombres bisexuales se sabe muy poco, pero un psicólogo y un reciente estudio han hallado datos interesantes
Crisis existencial: señales para reconocerla, por qué surge y cómo puedes superarla con éxito
Las crisis existenciales no tienen por qué ser malas, pero debemos saber por qué se producen y qué hacer al respecto
Tu cabeza te dice que no has cerrado la puerta con llave: ¿tienes TOC?
«No es necesario buscar ayuda profesional, si simplemente quieres colocar los lápices de una manera concreta»
De qué hablamos cuando hablamos de salud mental y qué tiene que ver con la religión
«En nuestra cultura sanitaria se ha impuesto un modelo principalmente físico del yo, lo que nos lleva a preferir que los problemas se aborden con pastillas en lugar de con psicoterapia»
Cómo saber si estás en una relación tóxica: 11 señales clave para detectarlo
Dos expertos psicólogos ofrecen las señales clave para detectar si estás en una relación tóxica
Dos psicólogas constatan que Alves «sabía lo que estaba sucediendo» aunque estuviera ebrio
La defensa del jugador intenta que el consumo de alcohol sirva como atenuante en una eventual condena
El Sindicato de Enfermería pide una estrategia de salud mental para proteger a los sanitarios
Plan de Acción de Salud Mental contempla la ayuda y apoyo a los profesionales sanitarios y sociosanitarios
Narcisistas, los lobos emocionales: cómo reconocerlos y cómo escapar de ellos
Hablamos con dos expertas para saber cómo reconocer a un narcisista para poder huir (o no)
Los cinco mantras de la filosofía hindú para ser más feliz y tomar las riendas de tu vida
En épocas en las que andamos bajos de ánimo o perdidos, hemos de recurrir a las enseñanzas antiguas
Cuatro trucos de experto para ser una persona magnética y caer bien a la primera
Miguel Navarro ofrece valiosos consejos en su nuevo libro para que podamos triunfar en cualquier ámbito
Estrategias para mejorar el sueño si estás preocupado o con estrés
Según la Sociedad Española de Neurología más de cuatro millones de personas en España sufren trastorno del sueño
Tristeza o depresión: estas son las claves para diferenciarlas
Al tomar la tristeza y la depresión como sinónimos estamos confundiendo una emoción con una patología
Cómo saber si estás sufriendo de apatía tóxica
Cuando la empatía se lleva al extremo puede volverse un inconveniente para la persona que la experimenta
Estas son las diez sorprendentes señales que revelan que eres más inteligente que la media
Las personas que son más inteligentes suelen tener unas características que las diferencian del resto
Así influye la primera impresión cuando conocemos a alguien
Suele decirse que bastan 30 segundos para formarnos una opinión sobre una persona y emitir un juicio sobre ella
Estos son los 14 rasgos de la personalidad que tienen todas las personas exitosas
Los expertos saben qué características individuales comparten todas las personas exitosas
Las tres cosas que una neurocientífica ha dejado de hacer para mantener su cerebro sano
En nuestro día a día llevamos a cabo actividades que acaban repercutiendo para mal en nuestra salud mental
Cuatro trucos que utilizan los japoneses para ser más productivos en su día a día
Los japoneses son expertos en muchas cosas, y una de ellas es el productividad. Vamos a ver qué técnicas utilizan
Adicción y obsesión por la comida: cómo saber si alguien lo padece y qué hacer al respecto
Con la Navidad, los problemas de obsesión y adicción a la comida se hacen más visibles, lo que permite atajarlos antes
