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Mario Alonso Puig: «Tratar bien a una persona implica que ambos liberéis oxitocina»
Varios estudios de la Clínica Mayo han demostrado que practicar la gratitud mejora nuestra salud cardiovascular
Varios estudios de la Clínica Mayo han demostrado que practicar la gratitud mejora nuestra salud cardiovascular
Aunque parezca una forma fácil de huir, la complejidad de esta ausencia es mucha en quien deja y en quien es dejado
El amor es, sin duda, un tema complejo, y se vuelven aún más complicado cuando hay una crisis existencial individual
«Es necesario abandonar la mentalidad de consumo en relaciones, ajustar expectativas y asumir responsabilidad»
La psiquiatra ofrece un enfoque práctico para mejorar nuestra salud mental en un mundo cada vez más estresante
Las parejas atraviesan distintas etapas y desafíos, pero el verdadero amor se construye día a día
Este proceso es una herramienta poderosa para sanar, recuperar la autoestima y reconstruir una vida sin dependencia
Estos meses, el monarca se ha dejado ver con las infantas Cristina y Elena, con quienes ha vuelto a retomar sur relación
Las influencers se han sentado con Susana Bicho para hablar sobre los rumores de tensión entre ambas y aclararlo todo
Tras la tormenta llega la calma, pero no para todos es deseada, sino que puede desatar antiguos temores
Si los comportamientos de la otra persona no son compatibles con nuestros valores, tenemos el poder de decidir
El ser humano es una especie social por naturaleza, aunque no todos desarrollan las mismas habilidades para vincularse
La presentadora le ha comprado a su exmarido parte de los terrenos donde iban a construir la casa de sus sueños
Reconocer estas conductas es el primer paso para tomar el control y construir una vida más plena y satisfactoria
Según la psicóloga Clapés, existe una dependencia que influye en la forma en que te conectas con los demás
A medida que la vida cotidiana se vuelve más compleja, la habilidad para gestionar las emociones se vuelve esencial
Reconocer patrones de comportamiento que afectan negativamente tu salud mental y desarrollo personal es esencial
En la infancia, en el trabajo, en la pareja, en el médico… ¿A qué obedece esta reacción?
Este magnetismo no es solo una cuestión de suerte o genética, sino de elecciones conscientes que nutren su bienestar
En un mundo que a menudo demanda reacciones inmediatas, saber cuándo y cómo actuar puede convertirse en un poder
El amor o diferentes formas de demostrarlo no está reñido con comportamientos que puedan ser negativos
Más allá de su impacto en la salud, es una bebida que fomenta la interacción social, ya sea con amigos o en el trabajo
A veces, este insecto aparece como un recordatorio de que ciertos problemas merecen atención y no pueden ignorarse
Expertos en relaciones estudian patrones de conducta que muestran cuándo es mejor no hacer borrón y cuenta nueva
Elegir las palabras adecuadas no solo aporta respeto, sino que también influye en cómo nos perciben los demás
Ha sido el príncipe de Gales quien ha compartido un testimonio de lo más especial de su infancia junto a su hermano
La familia estrena la tercera temporada de su ‘reality’ en Prime Video en el que narrarán nuevos capítulos de su vida
Mucho se ha hablado, en los últimos meses en las redes sociales, de una tensión entre María, sus hermanas y cuñados
Investigaciones recientes han revelado que no solo el tipo de relaciones que experimentan los jóvenes son determinantes
No necesariamente hay que cortar con este tipo de personas, pero sí saber cómo atajarlas
Las palabras tienen un peso emocional significativo, especialmente cuando vienen de figuras tan queridas
Rosi y Víctor, equipo de psicólogos y pareja en la vida real, abordan las dudas sobre el hecho de ir a consulta
En un mundo donde las relaciones son efímeras, comprender qué las hace resistentes puede ayudar a otras
Tauro, las relaciones se profundizan, y la comunicación se vuelve más auténtica
Hablar de finanzas puede ser un tema complicado, especialmente cuando no hemos aprendido a gestionar
Aunque compartir con los demás refuerza la confianza y el afecto, es importante establecer límites para cuidarnos
En las semanas de regreso a la escuela, muchas familias se plantean si ha llegado el momento de permitir dar este paso
Muchas veces, estas actitudes se convierten en patrones autodestructivos que afectan a nuestro autoestima
Las nuevas generaciones valoran más la libertad personal y la autoexploración que las estructuras convencionales
Un estudio de la Universidad de Michigan indica que los adolescentes, a medida que pasan los años, son más infelices
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