Comer solo en el trabajo: por qué debemos dejar de estigmatizarlo
Fomentar un ambiente laboral inclusivo implica aceptar la diversidad de preferencias sin presionar a nadie
relaciones
Cómo identificar a una buena o mala persona en un primer encuentro, según la psicología
La clave está en observar su comportamiento de manera objetiva y confiar en nuestras propias sensaciones
13 beneficios de mantener tu vida privada, según expertos en longevidad y epigenética
La ciencia y la experiencia coinciden en que un estilo de vida menos expuesto favorece la tranquilidad y la autenticidad
El consejo de autocuidado de la psicóloga Clapés: «Reacciona a las bromas incómodas»
Aprender a reaccionar con tranquilidad y firmeza es clave para proteger nuestro bienestar emocional
Victoria Federica, más cerca que nunca de su padre tras los rumores de crisis con Froilán
La influencer se ha ganado un nombre en la industria de la moda, la misma que controla Jaime de Marichalar
Cinco personas que debes evitar para crecer y ser feliz
El entorno que eliges tener a tu alrededor tiene un impacto profundo en tu vida, ya que las relaciones son clave
¿Estás saliendo con alguien que tiene hijos? Lo que debes saber antes de dar el siguiente paso
Iniciar una relación de este tipo es un paso que implica mucho más que los sentimientos románticos hacia una persona
Ariadna Giner, experta en lifestyle: «La teoría de la botella cambió mi autoestima para siempre»
A veces creemos que no damos lo mejor de nosotros, cuando en realidad el problema es el entorno en el que estamos
Mario Alonso Puig: «Tratar bien a una persona implica que ambos liberéis oxitocina»
Varios estudios de la Clínica Mayo han demostrado que practicar la gratitud mejora nuestra salud cardiovascular
Invisible pero no silencioso: así afecta el 'ghosting' al bienestar emocional
Aunque parezca una forma fácil de huir, la complejidad de esta ausencia es mucha en quien deja y en quien es dejado
Magdalena Salamanca, psicoanalista: «No sanar tu pasado y querer prosperar en una relación es un error»
El amor es, sin duda, un tema complejo, y se vuelven aún más complicado cuando hay una crisis existencial individual
Buenaventura, psicólogo: ¿por qué buscar una nueva pareja en vez de intentar una solución?
«Es necesario abandonar la mentalidad de consumo en relaciones, ajustar expectativas y asumir responsabilidad»
Marian Rojas en 'El hormiguero': rutinas vitamínicas para ser más feliz
La psiquiatra ofrece un enfoque práctico para mejorar nuestra salud mental en un mundo cada vez más estresante
El amor hay que lucharlo: la visión de Marian Rojas sobre el compromiso en las relaciones
Las parejas atraviesan distintas etapas y desafíos, pero el verdadero amor se construye día a día
El poder del contacto cero: recupera tu paz y amor propio después de una ruptura
Este proceso es una herramienta poderosa para sanar, recuperar la autoestima y reconstruir una vida sin dependencia
El papel fundamental de la reina Sofía en el acercamiento de Felipe a sus hermanas
Estos meses, el monarca se ha dejado ver con las infantas Cristina y Elena, con quienes ha vuelto a retomar sur relación
María Pombo y Dulceida se sinceran sobre su amistad, tensiones y la ausencia en los Ídolo
Las influencers se han sentado con Susana Bicho para hablar sobre los rumores de tensión entre ambas y aclararlo todo
Soledad posnavideña: cómo combatir el aislamiento tras las fiestas y volver a la realidad
Tras la tormenta llega la calma, pero no para todos es deseada, sino que puede desatar antiguos temores
Los límites en las relaciones de pareja: una herramienta de autocuidado, no de control
Si los comportamientos de la otra persona no son compatibles con nuestros valores, tenemos el poder de decidir
¿Hasta qué punto es normal ser antisocial? Responden expertos en psicología
El ser humano es una especie social por naturaleza, aunque no todos desarrollan las mismas habilidades para vincularse
El giro en la vida de Eva González: la decisión con la que se desvincula de Cayetano Rivera
La presentadora le ha comprado a su exmarido parte de los terrenos donde iban a construir la casa de sus sueños
Cinco costumbres que te están haciendo infeliz y cómo cambiarlas
Reconocer estas conductas es el primer paso para tomar el control y construir una vida más plena y satisfactoria
¿Por qué tus relaciones solo duran dos años? El factor que influye
Según la psicóloga Clapés, existe una dependencia que influye en la forma en que te conectas con los demás
Enrique Rojas: si tienes estas cualidades eres una persona con alta inteligencia emocional
A medida que la vida cotidiana se vuelve más compleja, la habilidad para gestionar las emociones se vuelve esencial
Cinco puntos claves para identificar que mis padres son tóxicos
Reconocer patrones de comportamiento que afectan negativamente tu salud mental y desarrollo personal es esencial
Reactancia: la psicología detrás de por qué no te gusta que te digan qué debes hacer
En la infancia, en el trabajo, en la pareja, en el médico… ¿A qué obedece esta reacción?
¿Quieres ser una mujer magnética? Los 21 hábitos para conseguirlo
Este magnetismo no es solo una cuestión de suerte o genética, sino de elecciones conscientes que nutren su bienestar
¿Cómo ser una mujer astuta? Cinco claves para conseguirlo
En un mundo que a menudo demanda reacciones inmediatas, saber cuándo y cómo actuar puede convertirse en un poder
Padres tóxicos; cuando el chantaje sobrepasa la línea, cómo identificarlos y defenderte
El amor o diferentes formas de demostrarlo no está reñido con comportamientos que puedan ser negativos
Ni torrefacto, ni de mezcla: el café que aconseja un cardiólogo y es beneficioso para el corazón
Más allá de su impacto en la salud, es una bebida que fomenta la interacción social, ya sea con amigos o en el trabajo
¿Qué significa soñar con un escarabajo negro?
A veces, este insecto aparece como un recordatorio de que ciertos problemas merecen atención y no pueden ignorarse
¿Vale la pena perdonar? Los psicólogos revelan a quienes no dar segundas oportunidades
Expertos en relaciones estudian patrones de conducta que muestran cuándo es mejor no hacer borrón y cuenta nueva
Cinco expresiones clave para proyectar elegancia en tu comunicación
Elegir las palabras adecuadas no solo aporta respeto, sino que también influye en cómo nos perciben los demás
En qué punto está la relación entre Guillermo y Harry: su último acercamiento tras seis años
Ha sido el príncipe de Gales quien ha compartido un testimonio de lo más especial de su infancia junto a su hermano
La historia tras Gabriela Toral, la cuarta hermana de las Pombo: así empezó su relación
La familia estrena la tercera temporada de su ‘reality’ en Prime Video en el que narrarán nuevos capítulos de su vida
Qué hay detrás de la supuesta mala relación entre las hermanas Pombo y sus cuñados
Mucho se ha hablado, en los últimos meses en las redes sociales, de una tensión entre María, sus hermanas y cuñados
¿Cómo afectan tus amistades de la adolescencia en la vida adulta?
Investigaciones recientes han revelado que no solo el tipo de relaciones que experimentan los jóvenes son determinantes
¿Eres un vampiro emocional? Cómo saber si lo eres o si tienes a uno de ellos en tu vida
No necesariamente hay que cortar con este tipo de personas, pero sí saber cómo atajarlas
Las cinco frases que los abuelos no deben decir a sus nietos, según los psicólogos
Las palabras tienen un peso emocional significativo, especialmente cuando vienen de figuras tan queridas
¿Cuándo y por qué ir a terapia? Beneficios de acudir al psicólogo, según dos expertos
Rosi y Víctor, equipo de psicólogos y pareja en la vida real, abordan las dudas sobre el hecho de ir a consulta
