¿Por qué siento la necesidad de estirar todo el rato las piernas?
Esta condición neurológica provoca sensaciones incómodas en las piernas y un impulso casi irresistible de moverlas
Salud
Este es el efecto del batido de plátano con avena en el hígado
La avena rica en fibra soluble, regula los niveles de colesterol y azúcar en sangre
¿Niveles bajos en hierro? Ni las lentejas, ni la carne, apunta este alimento
Sin oxígeno, el cuerpo humano no puede funcionar, y sin hierro, no hay oxígeno que transportar
¿Cuántos minutos de sol se necesitan para obtener el mínimo de vitamina D?
La exposición solar es esencial para la producción de esta vitamina, ya que activa funciones vitales en nuestro cuerpo
Ocho adicciones que están limitando tu crecimiento personal y cómo superarlas
Para alcanzar tu máximo potencial y vivir una vida plena, es crucial identificar y liberarte de ciertos hábitos
Desinflama tu vientre y elimina todos los residuos de tu colon con este batido
Incorpóralo cada mañana para disfrutar de sus numerosos beneficios y darle un respiro a tu sistema digestivo
¿Por qué masticar chicle no ayuda a perder peso? Esto es lo que dice una nutricionista
En el mundo de la nutrición, muchos recurren a trucos que prometen ayudar a mantener el apetito bajo control
¿Qué relación tienen los mareos y la ansiedad? Las claves para superarlo
Esta reacción ocurren cuando el cuerpo responde de manera natural a altos niveles de estrés y presión
Gaza aumenta a 40.170 los muertos en la Franja por la ofensiva militar israelí
El Ministerio de Salud gazatí asegura que «la ocupación israelí ha cometido tres masacres» en el último día
¿Qué beneficios tiene tomar un vaso de leche con miel antes de dormir?
Alimentos como la miel contienen triptófano y aminoácidos esenciales que favorecen la producción de melatonina
¿La endometriosis aumenta el riesgo de tener cáncer de ovario? Un estudio lo revela
Según ADAEC esta condición impacta a aproximadamente 176 millones de mujeres globalmente
Así es la planta medicinal que alivia la artritis, el colesterol y la anemia
Sus semillas u hojas secas pueden tomarse como suplemento, o germinarse y comerse en forma de brotes
Pakistán confirma los primeros casos de viruela del mono en Asia desde la alerta de la OMS
Los tres pacientes, que permanecen en cuarentena, habían llegado a Pakistán procedentes de Emiratos Árabes Unidos
El fabricante de la vacuna contra la viruela del mono Bavarian Nordic se dispara en Bolsa
Las acciones del laboratorio se han revalorizado más de un 50% desde principios de agosto
La OMS anima a los países a mejorar la vigilancia sobre la viruela del mono
La organización pide compartir datos y trabajar para «comprender mejor la transmisión»
Juegos olímpicos y no tan olímpicos
«El deporte estaba presente en todos los aspectos de la vida de la Grecia antigua y constituía un símbolo de civilización»
Suecia detecta el primer caso en Europa de la nueva variante más grave de la viruela del mono
La nueva cepa se ha propagado rápidamente en el Congo y su detección en países vecinos preocupa a la OMS
Madrid pide reforzar el aeropuerto de Barajas para evitar la entrada de la viruela del mono
Esta nueva emergencia global por MPOX pilla a España como el país europeo con más casos confirmados
La OMS declara la emergencia internacional por el brote de viruela del mono
El brote de Mpox surgió en la República Democrática del Congo y es causado por una nueva cepa más grave y letal
Estar sana a los 20 no es lo mismo que a los 50: así hay que cambiar los hábitos
En cada etapa de la vida, desde la juventud hasta la madurez, el enfoque en la salud debe centrarse en la adaptación
¿Cómo alimentarte de forma adecuada y a la vez mantener el tipo?
Comer de manera saludable y equilibrada es más sencillo de lo que parece; la planificación anticipada es clave
¿Cómo conseguir levantarte a la primera sin cansancio? Estos son los trucos
¿Te cuesta levantarte? ¿Eres de los que prefieren quedarse un rato más bajo las sábanas y posponer la alarma?
Estas son las tres infusiones reparadoras: curan los constipados e inflamaciones
En el mundo de la medicina natural, las infusiones han sido valoradas durante siglos por sus propiedades curativas
La OCU alerta de la presencia de alérgenos sin declarar en ciertos alimentos
La ley obliga a que los alimentos indiquen claramente la presencia de estos en sus etiquetas
Cuidar de los ojos en verano es tan importante como cuidar de la piel
Aunque representan solo el 2% del cuerpo, son el único sistema de órganos que permite la entrada de luz visible
Síndrome de la vejiga tímida: la razón por la que te cuesta orinar cuando hay gente cerca
Puede parecer un tema nimio o menor, hasta que afecta en primera persona y se sufre en silencio
¿Qué pasa si comes todos los días frambuesas?
Aprovecha al máximo esta fruta de color intenso, especialmente durante los próximos meses de septiembre y octubre
¿Por qué no consigues marcar los abdominales? Estas son las razones
Para muchas personas, obtener un abdomen plano puede parecer una tarea casi imposible
¿Es beneficioso el aceite de coco para los dientes?
El ‘oil pulling’ consiste en realizar enjuagues durante 15 a 30 minutos cada mañana en ayunas
¿Qué es mejor consumir la remolacha cocida o cruda?
Puede ayudar a reducir la presión arterial y mejorar el flujo sanguíneo
Los municipios afectados por el virus del Nilo piden tratarlo como «amenaza de epidemia»
«La Junta se esfuerza, pero no está haciendo lo suficiente. Un Ayuntamiento contra un virus no puede hacer nada»
Esta es la razón por la que debes comer albahaca
Esta especia con el nombre científico ‘ocimum basilicum’ pertenece a la familia de las lamiaceae
¿Qué beneficios tiene el queso como lácteo?
Tiene más proteínas que la leche, y estas proteínas son de alta calidad, lo que ayuda a mantener los tejidos del cuerpo
¿Por qué a veces te pica un punto de la piel de repente?
Frotarse la zona puede intensificar la picazón, creando un ciclo donde más rascado provoca más picazón
¿Por qué una vez que comemos una patata de bolsa no podemos parar?
A veces, es difícil detenerse con ciertos alimentos, como snacks salados, galletas, o frutos secos como pipas y pistachos
Las consecuencias de tomar café nada más despertarte, ¿cuándo es la hora perfecta?
Para que la cafeína haga su efecto de forma positiva es necesario tener en cuenta cuando tomar esa primera taza de café
¿Qué significa tener las uñas con 'líneas de beau'?
Uno de los principales causantes son los golpes o traumatismos, al impactar contra objetos duros
¿Cuándo es el mejor momento para comer fruta?
La ingesta de frutas es una de las piezas claves para mantener una dieta sana y equilibrada
¿Cuántos minutos de actividad física tienes que hacer al día para estar saludable?
Conocer el tiempo mínimo de ejercicio te ayudará a mantener el hábito y asegurar que no te estés saltando la rutina
¿El café impide la absorción de vitamina C?
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una de las vitaminas más importantes para el sistema inmune
