Correctores de postura de espalda: guía definitiva para un alineamiento saludable
No esperes más para mejorar tu postura y vivir sin dolor.
Salud
Tatuajes que salvarán vidas
El control adecuado de la glucemia evita complicaciones: problemas cardiovasculares, daño renal e incluso ceguera
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes yogur a diario, según los estudios científicos
Sabemos que el yogur es saludable, pero ¿también lo es comerlo todos los días? Lo vemos
Giannina, nutricionista: «Estas son las claves saludables para bajar de peso antes del verano»
Con la combinación adecuada de una dieta equilibrada y ejercicio es posible mejorar nuestra apariencia física y bienestar
Ejercitadores pulmonares respiratorios: Fortalece tu respiración y mejora tu salud
¡Empieza hoy a entrenar tus pulmones!
La proteína klotho prolonga la esperanza de vida
Un estudio demuestra en ratones que aumentar los niveles de esta proteína incrementa la longevidad entre un 15 % y 20 %
El consumo de alimentos ultraprocesados se asocia con cáncer, párkinson e hipertensión
Dos estudios recientes refuerzan la evidencia sobre los efectos adversos de los ultraprocesados en la salud
Expertos advierten: eliminar el gluten sin motivo médico puede poner en riesgo tu salud
En una era donde la salud es tendencia, voces expertas como la de la Dra. Cristina López son clave para desmontar mitos
Aceite de coco en la zona íntima: la peligrosa moda de TikTok que preocupa a los médicos
Seguir consejos en redes sociales implica una delgada línea entre lo útil y lo peligroso, con posibles consecuencias
Estas enfermedades pueden hacer que pierdas el carnet de conducir: mira si tienes alguna
Atender a las limitaciones médicas antes de conducir no solo evita consecuencias económicas sino que te protege vidas
Nori y wakame: consumir algas marinas podría favorecer la microbiota intestinal
Entre sus funciones destaca la protección frente a patógenos o la producción de vitaminas y enzimas
La falta de una proteína inicia el cáncer de colon en ratones
Investigadores del CNIO han descubierto que la escasez de proteína p53 en modelos animales los desencadena
Aena señala que la plaga de insectos en la T-4 de Barajas se reduce a «puntos muy limitados»
Un sindicato ha mostrado imágenes de operarios fumigando mostradores, así como de picaduras que sufrieron operarios
Té verde: el aliado natural que ayuda a reducir el cortisol, la hormona del estrés
Incorporarlo en tus hábitos diarios puede ser un pequeño gran paso hacia una vida más equilibrada y saludable
La primavera puede incrementar tu ansiedad: alternativas a los ansiolíticos que puedes tomar
Esta estación puede incrementar la ansiedad en algunas personas, por eso es bueno saber a qué recurrir
Cómo elegir el mejor alimento para tu perro, según la veterinaria Olga Sanabria
La experta revela desde los ingredientes que deben estar en primer lugar hasta los errores más comunes al elegir pienso
¿Existen de verdad las contracturas musculares o son una percepción del cerebro?
«Cada vez hay más evidencia que muestra que puede ser un fenómeno complejo que involucra al sistema nervioso»
Una enfermera advierte sobre las enfermedades que podrías contraer al eliminar los vellos de la nariz
Lo que parece una rutina estética inofensiva podría abrir la puerta a infecciones y problemas respiratorios
Bienestar financiero: los trucos más efectivos para ahorrar y recuperar el control de tu dinero
Si crees que tu relación con el dinero no es buena y que podrías ahorrar más, sigue leyendo
Angioma, el problema de salud con el que nació Leonor en su nariz y que ya ha desaparecido
La heredera del trono nació con una pequeña mancha roja en su nariz que se fue disminuyendo con el paso del tiempo
No pierdas el control: la psicóloga Lara Ferreiro revela qué hacer ante un ataque de pánico
La desconexión eléctrica puede activar miedos profundos, especialmente si ya vives con ansiedad durante tu día a día
Estos son los siete hábitos silenciosos que te están envejeciendo, según el Dr. Olmos
El experto en epigenética Alexandre Olmos asegura que hay siete acciones cotidianas que «nos están haciendo envejecer»
Cómo actuar con medicamentos refrigerados tras un apagón: esto dicen los farmacéuticos
En situaciones imprevistas, la orientación profesional es esencial para usar los tratamientos médicos de forma segura
¿Usas tablas de madera en la cocina? Esto es lo que advierten los expertos
Este material es un riesgo para la salud en la cocina debido a su porosidad y su capacidad para acumular bacterias
Sándwich de huevo: el bocadillo que todos los japoneses comen a diario por sus proteínas
El ‘tamago sando’ es la prueba de que, con unos pocos ingredientes simples, se puede crear un plato sabroso y nutritivo
CAR-T: así funciona la terapia que está revolucionando la lucha contra el cáncer
Esta revolución terapéutica está ampliamente documentada a través de más de 1.000 ensayos clínicos
Cómo prepararte para correr una maratón: errores que debes evitar y señales que no puedes ignorar
Prepara esta aventura requiere disciplina, estrategia, paciencia y, sobre todo, atención a los síntomas de tu cuerpo
Trabajos ruidosos: las profesiones más expuestas al ruido y cómo proteger la audición
Si los trabajadores se ven expuestos con frecuencia al ruido y durante mucho tiempo, existe riesgo de sufrir problemas
Cuidado con esto: un cardiólogo advierte sobre tomar ibuprofeno con bebidas con gas
La automedicación y los hábitos cotidianos, como lo que bebemos, pueden tener un impacto silencioso en nuestra salud
Citan a declarar al expresidente brasileño Jair Bolsonaro mientras empeora su salud en la UCI
El político sigue ingresado tras padecer dolores en la zona del cuerpo donde fue apuñalado en 2018
Un nuevo estudio relaciona esta infección de la infancia con el cáncer colorrectal en jóvenes
La batalla contra este tumor podría comenzar, paradójicamente, en los pasillos de la guardería
El aceite natural que mejora la circulación y ayuda con las várices, según los expertos
Una solución natural que no solo alivia los síntomas, sino que también contribuye a la mejora general de la salud venosa
Respira mejor, duerme mejor: descubre las mejores tiras nasales antirronquidos
Duerme en silencio, despierta renovado: la solución natural para los ronquidos ya está aquí
Micoterapia: ¿puede un hongo ser la clave para curar el cáncer?
Entre las numerosas líneas de investigación, una de las más recientes se ocupa de sus propiedades anticancerígenas
Cómo manejar el estrés: cuatro hábitos para bajar el cortisol según Josefina Terzaga
Incorporar estos hábitos es una forma de volver a conectar con el cuerpo, con el presente y con lo que nos hace bien
Controlar la presión arterial podría reducir el riesgo de demencia
Reducir la hipertensión disminuye de forma sustancial la posibilidad de sufrir demencia y deterioro cognitivo
El mito del cardio para adelgazar: el nuevo libro que desmonta la gran mentira del 'fitness'
¿Y si el cardio no fuera lo más eficiente para perder peso? Un entrenador personal responde
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Casi el 50% de las mujeres siente dolor durante el sexo con penetración: ¿por qué nadie lo dice?
Las molestias durante el acto íntimo son muy comunes. Analizamos a qué se debe el silencio que hay en torno a ello
La misteriosa relación entre los herpes y el alzhéimer
Aunque las evidencias no son conclusivas, esta hipótesis es una vía complementaria de estudio que permite seguir investigando