Dimite el presidente de la Sareb, Javier Torres, por motivos de salud
El consejo de administración de la gestora nombra a Leopoldo Puig como nuevo presidente ejecutivo
Salud
¿Sabías que tu salud bucal puede afectar a tu corazón? Consejos del cardiólogo Jeremy London
Este pequeño gesto frente al espejo puede marcar la diferencia entre una vida sana y problemas cardíacos evitables
Intolerancia a la lactosa: expertos respaldan las bebidas vegetales como la mejor alternativa
Moñino, nutricionista: «si te sienta mal, cambia». Porque, al final, la mejor dieta es la que respeta el bienestar del cuerpo
Descubren que la bacteria ‘P. faecium’ de la microbiota protege contra la obesidad
Este microorganismo modifica la respuesta inmune innata del organismo y puede ser clave para desarrollar tratamientos
Los sorprendentes beneficios del CrossFit para una vida más larga y saludable
No es solo esfuerzo físico: este deporte activa mecanismos celulares, refuerza el sistema inmunológico y genera vínculos
Tomar vinagre antes de comer: el hábito que ayuda a controlar los picos de glucosa
Incorporar este sencillo truco a la rutina puede ser un primer paso para mejorar la respuesta glucémica en tu cuerpo
Patricia Ramírez: claves para mantener el equilibrio emocional en un mundo de logros
No se trata de renunciar a los sueños, sino de entender que la satisfacción está en cómo vivimos el camino hacia ellos
Grumos blancos en la leche: cómo saber si debes tirarla o aún se puede consumir
Estas pequeñas acumulaciones de grasa y proteínas convierten a esta bebida en un alimento poco apetecible a la vista
Síntomas de artritis reumatoide en mujeres: señales que requieren atención inmediata
Este trastorno autoinmune es un claro ejemplo de cómo las enfermedades no afectan igual a hombres y mujeres
Cabello graso: cómo elegir el champú ideal para un cuero cabelludo saludable
De la genética a los hábitos diarios: las verdaderas causas detrás del exceso de sobreproducción de sebo en el pelo
Caminar entre 10.000 y 15.000 pasos: descubre el ritmo ideal para resultados efectivos
Este ejercicio, tan fácil de incorporar a la rutina, es mucho más que un simple paseo si se realiza con constancia
Una dieta rica en fibra y carbohidratos favorece una vejez saludable en mujeres
Una alimentación rica en carbohidratos complejos y fibra se asocia con una mejor calidad de vida a largo plazo en las mujeres
No es un asiento, es salud: este es el tiempo que debes estar sentado en el retrete si todo va bien
Este gesto cotidiano no debería convertirse en un momento de introspección; solo es una necesidad fisiológica
¿Cómo sobrellevar el impacto emocional de tener hipertensión?
Tras el diagnóstico de una enfermedad crónica, los pacientes se pueden sentir enfadados, frustrados o con mucho miedo
La pérdida de la capacidad pulmonar comienza entre los 20 y los 25 años
El estudio proporciona nuevas pautas para evaluar y controlar la salud pulmonar a lo largo de la vida
Una biomédica advierte: el uso prolongado de omeprazol podría causar SIBO
Su diagnóstico y tratamiento requieren precisión, conocimiento y, sobre todo, una visión integradora
Alonso Puig: «El pensamiento positivo moldea tu cerebro y mejora tu bienestar»
La neurociencia lo confirma: el pensamiento puede construir o destruir, y está en nuestras manos decidirlo
Cantar en la ducha: el hábito diario que libera endorfinas y refuerza tu sistema inmune
Numerosos estudios han demostrado que cantar en la ducha es muy bueno para el alma y el cuerpo
El desayuno perfecto para no picar entre horas: tostadas con queso 'cottage' y mermelada
Hacer bien esta primera comida del día no es solo una cuestión de calorías: es una inversión en bienestar físico y mental
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Correctores de postura de espalda: guía definitiva para un alineamiento saludable
No esperes más para mejorar tu postura y vivir sin dolor.
Tatuajes que salvarán vidas
El control adecuado de la glucemia evita complicaciones: problemas cardiovasculares, daño renal e incluso ceguera
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes yogur a diario, según los estudios científicos
Sabemos que el yogur es saludable, pero ¿también lo es comerlo todos los días? Lo vemos
Giannina, nutricionista: «Estas son las claves saludables para bajar de peso antes del verano»
Con la combinación adecuada de una dieta equilibrada y ejercicio es posible mejorar nuestra apariencia física y bienestar
Ejercitadores pulmonares respiratorios: Fortalece tu respiración y mejora tu salud
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La proteína klotho prolonga la esperanza de vida
Un estudio demuestra en ratones que aumentar los niveles de esta proteína incrementa la longevidad entre un 15 % y 20 %
El consumo de alimentos ultraprocesados se asocia con cáncer, párkinson e hipertensión
Dos estudios recientes refuerzan la evidencia sobre los efectos adversos de los ultraprocesados en la salud
Expertos advierten: eliminar el gluten sin motivo médico puede poner en riesgo tu salud
En una era donde la salud es tendencia, voces expertas como la de la Dra. Cristina López son clave para desmontar mitos
Aceite de coco en la zona íntima: la peligrosa moda de TikTok que preocupa a los médicos
Seguir consejos en redes sociales implica una delgada línea entre lo útil y lo peligroso, con posibles consecuencias
Estas enfermedades pueden hacer que pierdas el carnet de conducir: mira si tienes alguna
Atender a las limitaciones médicas antes de conducir no solo evita consecuencias económicas sino que te protege vidas
Nori y wakame: consumir algas marinas podría favorecer la microbiota intestinal
Entre sus funciones destaca la protección frente a patógenos o la producción de vitaminas y enzimas
La falta de una proteína inicia el cáncer de colon en ratones
Investigadores del CNIO han descubierto que la escasez de proteína p53 en modelos animales los desencadena
Aena señala que la plaga de insectos en la T-4 de Barajas se reduce a «puntos muy limitados»
Un sindicato ha mostrado imágenes de operarios fumigando mostradores, así como de picaduras que sufrieron operarios
Té verde: el aliado natural que ayuda a reducir el cortisol, la hormona del estrés
Incorporarlo en tus hábitos diarios puede ser un pequeño gran paso hacia una vida más equilibrada y saludable
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Esta estación puede incrementar la ansiedad en algunas personas, por eso es bueno saber a qué recurrir
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«Cada vez hay más evidencia que muestra que puede ser un fenómeno complejo que involucra al sistema nervioso»
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