¿Por qué la ensalada no es la mejor opción para la cena? Una nutricionista lo explica
Un cambio en cómo planeamos nuestra última comida del día puede marcar una gran diferencia en nuestro bienestar
Salud
El alimento clave que debes tomar antes de las comidas de Navidad para mejorar la digestión
Este efecto se debe a la estimulación de ácido clorhídrico en el estómago, un componente esencial para el metabolismo
Cinco avances médicos revolucionarios que se encontraron en 2024
Estos progresos abren la puerta a nuevos enfoques terapéuticos que antes se consideraban intratables
Los hospitales madrileños lideran en 2024 ocho especialidades médicas del ranking nacional
El Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz mantiene su posición como mejor hospital de España
La clave para estar en forma durante las Navidades y solo requiere 10 minutos al día
Según Verónica Costa, no es necesario complicarse con entrenamientos costosos para tener el cuerpo que soñaste
Soy cardióloga y este es mi único consejo para salvar el corazón en 2025
En España, la enfermedad cardiovascular (ECV) ha sido históricamente una de las principales causas de muerte
Contar los pasos es una estrategia útil para prevenir la depresión
El 81 % de los adolescentes y el 31 % de los adultos a nivel global no realizan suficiente actividad física
El linfoma cerebral primario: un tumor poco frecuente con síntomas inespecíficos
Este jueves el entorno del cantante Raphael ha anunciado que el cantante andaluz padece esta enfermedad
Azúcar alta: ¿cómo puedo bajarla de forma natural?
Un nivel de glucosa en sangre por encima de 300 mg/dL puede ser motivo de preocupación
Limpia y revitaliza tu organismo de forma natural con los mejores alimentos detox
Limpia y revitaliza tu organismo de forma natural con los mejores alimentos detox y siente la diferencia en tu bienestar
¿Cuáles son las vitaminas que ayudan a reducir la hormona del estrés (cortisol)?
Aunque esta hormona cumple una función esencial, su exceso puede tener efectos negativos sobre la salud
Muface informa a los funcionarios de los plazos y dice que existe «total garantía» de continuidad
Del 1 al 31 de enero de 2025 podrá solicitarse el cambio a servicios públicos de salud de comunidades autónomas
Hospitalizado el expresidente estadounidense Bill Clinton por un cuadro febril
El demócrata «está bien» y tiene la esperanza de estar en casa para celebrar la Navidad
La liga de la salud: cinco moléculas de origen vegetal con beneficios demostrados
Desentrañamos las propiedades saludables de las moléculas, que empiezan a destacar en el mercado de la nutrición
El peligro oculto de las gambas en Navidad: ¿Es seguro chupar las cabezas?
Prioriza tu bienestar sin dejar de disfrutar de los placeres del mar, optando por un consumo equilibrado y seguro
Cinco hábitos para detectar que sufrimos mal tránsito intestinal, según los gastroenterólogos
Pequeños cambios en nuestra rutina diaria pueden tener un impacto positivo en la digestión y bienestar
'Los Martos', la exclusiva casa en la que vive Raphael en una urbanización al oeste de Madrid
El cantante ha sufrido un bache en su salud que ha hecho que tenga que estar hospitalizado rodeado de su familia
Sistema vascular: cómo mantenerlo saludable y prevenir enfermedades cardíacas
Cuidar de las venas y las arterias es fundamental para garantizar una buena salud cardiovascular y prevenir patologías
¿Cómo saber si tengo caries o manchas en los dientes?
Existen varios factores que causan este oscurecimiento, y saber diferenciarlos es crucial para una buena salud bucal
Morón, coach en nutrición, revela las claves para disfrutar de la Navidad sin culpa ni excesos
La constante presión por cumplir con expectativas sociales o seguir dietas restrictivas puede generar ansiedad
Las nuevas herramientas para identificar y determinar las causas del cáncer
Estos avances abren la puerta a un futuro donde entender mejor las causas, permita diseñar estrategias más efectivas
La última hora del estado de salud de Raphael: se encuentra «bien» y tomará «un descanso»
El intérprete de ‘Mi gran noche’ sufrió un accidente cardiovascular mientras grababa el especial de Navidad de Broncano
Llega a todo sin esfuerzo con las mejores pinzas recoge objetos
Las pinzas recoge objetos son una herramienta versátil y práctica que puede mejorar significativamente tu calidad de vida
Mayor avance científico de 2024: el fármaco que te protege contra el VIH
Su capacidad para prevenir la infección con solo dos inyecciones al año podría cambiar el curso de la epidemia
Mi nutricionista me ha aconsejado este bocadillo saludable para tener un vientre plano
Estos montados son una forma práctica de alimentarnos, siempre que se elijan con criterio los ingredientes
Bebidas energéticas: riesgos para la salud y qué ingredientes contienen
Estos refrescos son productos de consumo masivo que presentan una serie de riesgos importantes para la salud
Protege tu hogar de los ácaros con los mejores sprays antiácaros: duerme seguro
Adiós a las alergias: Descubre el poder del spray antiácaros para un hogar saludable
Alimentos que reducen el cortisol y cómo incorporarlos a tu dieta
Incorporar estos nutrientes en tu dieta diaria puede ser una excelente estrategia para reducir mejorar tu calidad de vida
Diferencias entre alopecia areata y calvicie, y cómo combatirlas
La salud del cabello es una preocupación común, sobre todo cuando las personas empiezan a perder pelo
Turrón o mazapán: cuál es el postre navideño más saludable
Durante las navidades consumimos una gran variedad de dulces ¿Hasta que punto podemos pecar?
La cena saludable de Navidad, según Boticaria García: no pueden faltar estos vegetales
Estas reuniones, que representan el alma de la Navidad, ofrecen la oportunidad de disfrutar de comidas extraordinarias
Cuatro hábitos que dañan tu digestión: lo que no debes hacer, según la experta Wellness
La forma en que llevamos a cabo nuestras comidas puede tener un impacto sorprendente en nuestro bienestar general
¿Otro milagro del Ozempic? Podría ser eficaz contra el alcohol y el tabaco
Algunas personas que se han sometido al tratamiento aseguran haberse liberado de diversas adicciones
La actividad clave para mantener el cerebro joven y prevenir el Alzheimer
Mantenerse saludable es una de las claves para disfrutar de una vida plena y activa a medida que pasan los años
El alimento ideal para cenar después de una comida copiosa, según una nutricionista
Una reconocida experta en salud ofrece la respuesta clave para cuidar nuestro cuerpo tras un día de excesos
Los expertos alertan de que la próxima pandemia podría ser por la gripe aviar
La situación es clara: no podemos esperar a que la próxima crisis sanitaria golpee sin haber tomado medidas
El truco casero viral para eliminar los hongos de los pies de forma definitiva
Esta alternativa, con constancia y cuidado, puede ser una solución eficaz para renovar la salud de tus pies
Las seis señales para saber si tengo el colesterol alto sin hacerme una analítica
Esta sustancia es un componente esencial del cuerpo, pero su desequilibrio puede convertirse en un enemigo silencioso
La dosis exacta de café para aprovechar al máximo sus beneficios para la salud
Según un estudio, esta bebida no solo prolonga la vida, sino que también mejora su calidad
Rejuvenecer con salud, el secreto milenario escondido en la microbiota
La edad envejece nuestra microbiota. Hay quien solo analizando esta última, puede «adivinar» cómo nos afecta el tiempo