¿Qué hay que saber antes de extirpar un quiste sebáceo?
Aunque estas acumulaciones de grasa son generalmente inofensivos, pueden causar molestias
Salud
Cómo trabajar el core, glúteos y equilibrio a los 50 años
A medida que cumplimos años, mantener la fuerza, la estabilidad y el equilibrio se vuelve esencial para nuestra salud
La doctora en Física Mar Gómez, explica cómo el tiempo influye en tu salud y estado de ánimo
Las personas fluctúan según su humor, desde la energía de los días soleados hasta la melancolía de las jornadas grises
¿Cómo hacer que tus pedos huelan mejor?
Al cuidar lo que comes y mantener un intestino sano, puedes hacer que tus gases sean menos ofensivos
Los mejores juguetes sexuales para regalarlos en San Valentín y usarlos en pareja
Estos dispositivos ofrecen nuevas formas de intimidad y fomentan una conexión más profunda en la relación
Darío Fernández, doctor: ¿por qué estornudar fuerte provoca infección de oído?
Expulsar con demasiada fuerza los mocos puede desencadenar una serie de reacciones negativas en el organismo
¿Qué es la disbiosis y qué consecuencias tiene para la salud?
La microbiota intestinal juega un papel fundamental en el mantenimiento de la salud del ser humano
Cinco errores comunes que cometemos al hacernos el skincare y dañan la piel
Cuidar nuestro rostro es fundamental, pero a veces cometemos errores que pueden afectar su bienestar
Las seis razones por la que tus pedos huelen mal
Aunque son una función natural del cuerpo humano, a menudo nos causan incomodidad o vergüenza
Potencia tu entrenamiento con las mejores bandas elásticas para fitness
Potencia tu entrenamiento en cualquier lugar con bandas elásticas de resistencia
Un estudio revela que tenemos un 50% más de microplásticos en el cerebro que hace una década
La contaminación por plásticos ha alcanzado niveles alarmantes, afectando no solo a los océanos y fauna
Ana Quintas, nutricionista: «si tomas frutas en el desayuno debes añadir una buena porción de proteínas»
Para muchas personas, esta es la comida clave del día, pero lo realmente importante no es solo comer por la mañana
Epilepsia: ¿cuáles son los síntomas y cómo reaccionar ante un ataque?
Esta enfermedad puede afectar a personas de cualquier edad y manifestarse de diferentes maneras
Propiedades de los puerros: diurético, beneficioso para paliar la gota e infecciones urinarias
Aunque a menudo se asocia con la cebolla y el ajo, este alimento tiene un perfil único en beneficios terapéuticos
Médicos de toda España se movilizan contra el borrador del Estatuto Marco de Sanidad
Consideran insuficientes las mejoras de las condiciones laborales del personal del Sistema Nacional de Sanidad
Alonso Puig: «Un sueño reparador estabiliza el sistema inmunológico, el cuerpo y la mente»
Según el experto, no basta con dormir las horas recomendadas; la calidad es lo que realmente marca la diferencia
Aurelio Rojas: «Las fresas y las granadas son eficaces para controlar el peso»
Su combinación con un estilo de vida saludable potencia aún más sus efectos beneficiosos para la salud
El ejercicio respaldado por la ciencia para quemar grasa mientras estás sentada
La activación de este músculo podría convertirse en una herramienta fundamental en la lucha contra el sedentarismo
El lado oscuro del Apple Watch: ¿puede afectar tu salud mental?
La tecnología debería ser un apoyo para mejorar nuestro bienestar, no una fuente de estrés adicional
¿Estás enfermo? Estos son los motivos por los que deberías de cambiar tu cepillo de dientes
Esta herramienta es esencial para la higiene bucal, pero también puede ser un foco de bacterias y virus
Dengue: cuáles son sus síntomas, cómo se contagia y cuánto dura esta enfermedad
Este virus afecta a millones de personas en distintas partes del mundo y su incidencia ha ido en aumento en los últimos años
Cómo limpiar los pulmones de forma natural: trucos fáciles para mejorar la respiración
Descubre cómo cuidar estos órganos con métodos sencillos que pueden marcar la diferencia en tu bienestar
Cúrcuma, pimienta y aceite: la mezcla que te aporta beneficios y ayuda a eliminar líquidos
Incorporar estos cambios en el día a día no solo ayudará a reducir la inflamación, sino también a mantener la salud
Un nuevo estudio desvela efectos positivos del chocolate negro en la memoria
Cuando se consume este alimento con moderación y en su forma más pura, puede ofrecer beneficios para la salud
Adiós patas de gallo: el sencillo truco de la crema Nivea para cubrir tus arrugas
No es un producto milagroso, pero combinada con otros ingredientes naturales, puede ser una opción efectiva
Por qué el intestino controla el estado de ánimo: estos alimentos influyen en tu felicidad
Hacer pequeños cambios hacia una dieta más equilibrada y natural puede marcar una gran diferencia en nuestra energía
Pera de agua: conoce sus beneficios, variedades y deliciosas formas de prepararla
Esta fruta no solo tiene una textura jugosa, sino que también ofrece un sabor rico y beneficios para la salud
Día Mundial contra el Cáncer: un día para recordar la lucha global
Este día busca sensibilizar sobre la detección temprana, el acceso a tratamientos y los avances contra esta enfermedad
Un estudio enumera los nutrientes que necesitamos en el desayuno para tener energía
Esta primera comida es una de las más debatidas con multitud de información contradictoria sobre qué debemos incluir
Marimer Pérez, ginecóloga: «Consejos para no tener malestar en la menopausia»
Cada vez más especialistas buscan reivindicar esta etapa natural para abrazarla como un momento significativo
Un neurólogo afirma que este tipo de magnesio es beneficioso para el cerebro
En el campo de la salud cerebral, los avances científicos continúan revelando sorprendentes conexiones
Un catedrático en nutrición enumera los cinco problemas de salud al hacer dietas milagro
En la búsqueda de una pérdida de peso, muchas personas recurren a este tipo de planes, poniendo en riesgo su salud
NutreBurgos: «Despídete de las dietas milagros, esta es la forma saludable de adelgazar»
Son muchas las personas que se encuentran atrapadas en un constante ciclo, buscando perder peso
¿Cómo tener una piel radiante e hidratante a los 50? Las cuatro gotas bronceadoras más 'top'
A medida que cumplimos años, nuestro rostro necesita cuidados específicos para mantenerse luminoso e hidratado
La fruta que ayuda a bajar de peso según Harvard, no es ni la piña ni el kiwi
Si hay un conjunto de alimentos a los que todo el mundo asocia con beneficios saludables, sin duda, es la fruta
Entrenamientos de diez minutos efectivos para personas que tienen poco tiempo
Con un enfoque práctico y dinámico, es posible obtener beneficios reales para la salud con sesiones breves
El sello que debe incluir tu suplemento de Omega-3 para evitar tóxicos y metales pesados
Este ácido graso es muy valioso para el bienestar, pero es fundamental seleccionar productos que garanticen su calidad
Ni ayuno ni ensaladas: esta es la dieta japonesa para adelgazar y tener una piel rejuvenecedora
Esta alimentación es considerada una de las más saludables del mundo debido a su equilibrio y variedad
Cómo hacer un plan 'detox' seguro y efectivo
En los últimos años, estos métodos se ha utilizado como una forma de revitalizar el cuerpo, pero no todos son seguros
Alerta sanitaria: detectan gluten en golosinas etiquetadas como 'sin gluten'
Una nueva alerta de seguridad alimentaria ha puesto en el punto de mira a un producto distribuido en España