Diez consejos para dejar de estar triste
Esta emoción puede variar en cuanto a su intensidad, y a pesar de que es natural sentirla, puede ser un problema
Salud
Las sentadillas que tienes que hacer si tienes más de 40 años y quieres que sean efectivas
Este tipo de entrenamiento desarrolla el músculo necesario para contrarrestar la pérdida de fuerza
Caso de éxito: un estudio identifica la proteína que da de comer al cáncer
Expertos en oncología descubren mecanismos clave en el comportamiento de las células tumorales
¿Es efectivo el bótox para eliminar las migrañas?
Son una de las causas más comunes de incapacidad temporal, ya que el dolor puede ser demasiado intenso
Los expertos advierten: si duermes mal, el problema puede estar en tu alimentación
Si sufres de insomnio o duermes mal, el problema (y la solución) puede estar en lo que comes
Los interventores de la Junta de Andalucía revelan que Salud adjudicó 300 millones a dedo
El organo fiscalizador censura a la Junta por el uso «indebido» sin «justificación alguna» de contratos de emergencia
Mantén tu salud controlada con las mejores básculas inteligentes
Cuida tu cuerpo y tu salud llevando un control preciso con una de las mejores básculas inteligentes del mercado.
El suplemento que acelera la pérdida de peso y que recomienda una farmacéutica
Al regresar a la rutina laboral, es recomendable retomar gradualmente los ejercicios y, sobre todo, los hábitos alimenticios
Última hora sobre el estado de salud de Jesulín de Ubrique tras sufrir un microinfarto
El torero, ya retirado, ha sufrido un microinfarto este fin de semana y aún no entiende cómo le ha podido pasar
Costillas al horno: cuántas calorías tiene este plato y cuáles son sus propiedades
Es uno de los platos más populares en muchas culturas y en cada zona se prepara de un modo diferente
La OMS alerta del resurgimiento del cólera
África se convirtió en el nuevo epicentro de la enfermedad, con un alarmante incremento del 125%
¿Qué enfermedades ayuda a combatir la cebolla?
Los beneficios de este alimento están respaldados por investigaciones científicas
Estos son los mejores ejercicios de hombro con mancuernas
Incorporar esto en tu rutina te ayudará a trabajar los distintos músculos como los deltoides y el trapecio
¿Cuál es el mejor suplemento para evitar la caída del pelo en otoño?
Lo ideal es comenzar a tomar los suplementos antes de otoño, pero también es eficaz una vez que comienza la caída
¿Qué aportan al organismo las judías verdes?
Aunque son legumbres, tienen un perfil nutricional que las asemeja a las hortalizas y se utilizan como tal en la cocina
Madrid revocará la autorización para 6.000 patinetes y los retirará antes de octubre
Almeida señala que «no tienen la tecnología necesaria» o existe un «desconocimiento de los usuarios de las normas»
¿Qué beneficios tiene el boniato para la salud?
Este tubérculo, también conocido como batata, se ha convertido en un alimento muy popular en los últimos tiempos
Diferencias entre serotonina y dopamina, y cómo el exceso de una de ellas es perjudicial
Marian Rojas subraya la importancia de mantener un equilibrio óptimo entre estos dos neurotransmisores en el cerebro
¿Cuánto deberían de durar las vacaciones perfectas según tu profesión?
Este periodo es un momento esencial para descansar tanto física como mentalmente y recargar energías
¿Cuáles son los beneficios de tomar la manzanilla con anís?
Esta bebida natural es muy popular, ya que es apreciada tanto por su agradable sabor como por sus beneficios digestivos
La ciencia descarta relación entre móviles y cáncer tras casi tres décadas de investigación
La evidencia no muestra un aumento significativo en el riesgo de los tipos de cáncer más investigados
Descubre qué es la berberina, sus múltiples utilidades y beneficios para la salud
Un consumo excesivo conlleva que sus propiedades se inviertan provocando un aumento de peso y estreñimiento
¿Cuándo cambia la hora en España? Estos son los efectos
El comienzo de septiembre marca el regreso a la rutina, mientras que el horario de verano entra en sus últimas semanas
Empeñarse en durar
Más que generalidades sobre el régimen a seguir, la longevidad parece patrimonio de individualidades afortunadas
Septiembre: cómo enfrentar la ansiedad y los kilos de más tras las vacaciones
La vuelta a la rutina, junto con el deseo de recuperar hábitos saludables, puede convertirse en una verdadera odisea
Los siete tipos de descanso que todos necesitamos
En un mundo donde el estrés y la sobrecarga son comunes, el desconectar se ha convertido en un recurso esencial
¿Por qué es tan importante la postura corporal, según Mario Alonso Puig?
Mantener una postura erguida y abierta tiene efectos positivos tanto en nuestro cuerpo como en nuestra mente
Una base de datos revela qué hay en el microbioma de los alimentos que comemos
Las bacterias forman parte de la comida que ingerimos y pueden influir en nuestra propia comunidad de microorganismos
Proteja su salud: cómo una vida activa combate el estrés y el cáncer
Un área de estudio que ha ganado atención recientemente es la influencia de la masa muscular en la prevención de enfermedades
Esto es lo que recomiendan los farmacéuticos para recuperar la piel tras el verano
Después de las vacaciones, la piel suele quedar expuesta a un desgaste significativo debido a factores externos
¿Quieres perder peso? Diez frutas que chupan el azúcar en sangre
¿Quieres adelgazar de manera saludable mientras mantienes tus niveles de azúcar en sangre bajo control?
Diez alimentos antiinflamatorios, sus beneficios y cómo consumirlos
Según Karen Naizir, coach nutricional, incorporar estos superalimentos en la dieta es fundamental para la salud
Los alimentos que debes eliminar si quieres perder grasa abdominal no deseada
Si estás buscando reducir tus niveles de glucosa y adelgazar, presta atención a los alimentos que consumes
Cómo cortar las uñas de los pies para que no se infecten, según Helena Rodero
Al cortar los extremos en ángulo, puedes provocar que crezcan hacia adentro y desarrollar uñas encarnadas
¿Qué significa el símbolo de la cigüeña que le sale a los bebés?
Aunque su nombre puede evocar mitos y tradiciones sobre el origen de los bebés, en realidad, es un fenómeno natural
Luce una sonrisa envidiable con el cepillo de dientes eléctrico Oral-B Pro 3 3000 ¡ahora con un 43% de descuento!
El cepillo de dientes eléctrico Oral-B Pro 3 3000 combina la precisión de la tecnología moderna con la recomendación de los expertos en cuidado dental
Chirimoya: beneficios, cómo comerla y cuándo es la temporada
Además de su delicioso sabor, esta fruta con numerosas propiedades es rica en fibra, vitaminas, minerales
Corrige la posición de tus pies y mejora el dolor gracias a los mejores correctores de juanetes
Corrige tus juanetes sin necesidad de ningún tipo de cirugía utilizando un corrector de juanetes de buena calidad.
¿Qué son los ritmos circadianos y por qué son tan importantes para la salud?
Mantener una buena sincronía con ellos es fundamental para garantizar un bienestar integral