Alimentación intuitiva, el método de moda para adelgazar que huye de las dietas
Si eres de los que fracasa al poco de comenzar una dieta o simplemente eso no es para ti, te gustará el enfoque de la alimentación intuitiva
Salud
Los diez "superalimentos" que no pueden faltar en tu dieta
Las propiedades nutricionales de los llamados «superalimentos» los han convertido en productos clave que no pueden faltar en las dietas saludables
La actividad física ayuda a contrarrestar el riesgo genético del alzhéimer
Pese a que la capacidad protectora del deporte se reduce según avanza la enfermedad, no se elimina del todo y ayuda a retrasar el inicio de los síntomas
El Gobierno se compromete a implantar en junio el derecho al olvido oncológico
Estos nuevos derechos beneficiarán a todas las personas que hayan finalizado un tratamiento oncológico cinco años antes de la fecha de suscripción del contrato
España no tiene la mejor sanidad del mundo: está por debajo de la media de los países ricos
En «El futuro incierto de la sanidad», Luis González Feria aboga por la introducción de competencia, como ya han hecho Países Bajos o Suecia, para evitar el colapso
¿Resulta beneficioso comer aguacate todos los días?
Según un estudio estadounidense, consumir aguacate ayuda a disminuir los niveles de colesterol. Estos son los mejores momentos para su ingesta
Las enfermeras piden nuevas especialidades y critican el modelo de profesionales «para todo»
Las afectadas piden revertir la escasez de trabajadoras, la precariedad laboral, la sobrecarga asistencial y la ausencia de responsabilidades en los centros
El cannabis no es mejor que un placebo para tratar el dolor
Según una encuesta nacional estadounidense, al 17% de los encuestados que habían declarado haber consumido cannabis medicinal en el último año
El truco de nuestro cerebro para hacer varias cosas a la vez
Un grupo de investigadores ha descubierto que nuestro cerebro aprovecha el ritmo para registrar las memorias
Las horas exactas que debes dormir por la noche para levantarte descansado (y no son 8)
Un reputado doctor ofrece la información que la mayoría de nosotros necesitamos para dormir bien de una vez y acabar con el insomnio
Bruselas pide revisar las finanzas comunitarias para paliar la deuda del fondo anticrisis
El plan añadiría posibles recortes en áreas estratégicas de la Unión, como el programa Erasmus + o el apoyo financiero a la salud
El sorprendente efecto secundario del bótox en el cerebro
Esta toxina disminuye la movilidad de los músculos faciales, limitando nuestra capacidad para expresar emociones de manera natural y completa
Luteína, el antioxidante que es antiinflamatorio y que está presente en algunos alimentos
El organismo no es capaz de producirla, por lo que verduras como las espinacas son importantes para conseguirla
Grifols perdió 108 millones hasta marzo por los costes de reestructuración
El presidente ejecutivo y CEO ha subrayado que los resultados de la compañía muestran un «trimestre sólido a pesar del difícil entorno macroeconómico»
Este es el error que todos cometen con sus comidas sanas cuando quieren perder peso
Aunque es evidente que para adelgazar tenemos que tener hábitos sanos, a veces no somos conscientes de que hace falta algo más
Hito médico en España: primer fármaco que reduce las recaídas en cáncer de mama común
Se trata de la primera vez en más de dos décadas que se logra reducir el número de recidivas en este tipo de pacientes con alto riesgo
El superalimento que combate el cansancio, aporta energía y fortalece los huesos
El anacardo destaca entre los demás frutos secos como uno de los más sanos debido a su perfil nutritivo
La dieta mediterránea, de las mejores para el corazón
La Asociación Estadounidense del Corazón ha realizado un ranking de diez patrones alimenticios según si son cardiosaludables
Adelgazar mientras duermes es posible si sigues estos trucos avalados por la ciencia
Podemos adelgazar más rápido y más fácilmente si seguimos consejos simples, sobre todo a la hora de acostarnos
La combinación de gripe y neumonía puede ser fatal (y letal)
Se ha identificado que las coinfecciones de gripe y bacteria pueden aumentar hasta 3,36 veces el riesgo de mortalidad, casi el doble que la inmunosupresión
La OMS declara el fin de la emergencia de salud pública global por la covid-19
«Ha sido una decisión tomada con precaución. No dudaré en volver a declarar la emergencia si la situación cambia», ha asegurad su presidente
Este es el tipo de arroz más saludable
Aunque el blanco y el integral son los más conocidos, hay otras variedades que también aportan muchos beneficios para la salud
En qué consiste el efecto segunda comida y por qué es importante para nuestra salud
La fibra es uno de los componentes de los alimentos con más beneficios probados y juega un papel fundamental en nuestro intestino
Escrivá pide acudir a la Seguridad Social sin cita solo en los casos «urgentes»
El ministro considera que de esta forma se podrían reducir los tiempos de espera en la sistema de sanidad pública
Melatonina y próstata: qué tiene que ver la hormona del sueño con la salud sexual
Más allá de nuestro descanso, esta hormona tiene mucho que decir para alargar no sólo nuestra vida, sino también la calidad de las relaciones sexuales
Así se detecta el inicio de la celiaquía: primeros síntomas
Esta enfermedad, de origen autoinmune, afecta al 1% de la población mundial y puede presentar síntomas extradigestivos
Almendras vs nueces: este es el fruto seco más recomendado para el corazón
Ambos son ricos en minerales y nutrientes con multitud de beneficios para la salud
Esta es la cantidad de frutos secos que debes comer al día para perder peso
Estos alimentos tienen multitud de propiedades y beneficios para el organismo
Contaminación acústica: qué es y cómo protegerte de ella incluso en una gran ciudad
Coches, animales, electrodomésticos, obras, aviones… Los estímulos y el ruido urbano pueden pasarnos factura más pronto que tarde en muchos sentidos
Café con limón para adelgazar: los pros y los contras de la moda que triunfa en TikTok
En las últimas semanas se ha puesto de moda desayunar café con limón. Analizamos si esta bebida puede ayudarnos a adelgazar o no
La gripe, unida a neumonía bacteriana, aumenta más de tres veces el riesgo de fallecimiento
Los investigadores han analizado datos de más de 48.000 pacientes procedentes de 135 estudios, que han sido desarrollados en 28 países
Las nuevas causas de baja por incapacidad laboral que reconoce la Seguridad Social
Ley Orgánica 1/2023 de salud sexual y reproductiva y de interrupción voluntaria del embarazo recoge nuevos motivos específicos para las mujeres
¿Qué es mejor para adelgazar, la teína o la cafeína?
Además de las propiedades energizantes, esta molécula también tiene otros beneficios para el organismo, pero hay que consumirla con moderación
Alopecia femenina: un problema médico más allá de la caída del cabello
Es fundamental su diagnóstico antes de aplicar alguno de los numerosos tratamientos que hay, así como evaluar la eficacia y seguridad de los mismos
El tenis como estilo de vida: moda, fitness y diversión
Es el deporte de moda en las pasarelas, tiendas y crece su popularidad en las calles. ¡Consigue aquí todo lo que necesitas para jugar!
Los alimentos que debes comer a partir de ahora para combatir la astenia primaveral
La astenia primaveral es un trastorno que afecta a 4 de cada 10 personas, pero podemos ponerle remedio a través de la alimentación
Alexia Putellas recibe el alta médica casi 10 meses después de romperse la rodilla
La jugadora y capitana del Barça Femení podría volver al equipo para medirse este mismo jueves al Chelsea
Prometedores resultados del primer fármaco 'silenciador de genes' contra el Alzhéimer
El primer ensayo mundial con este medicamento reduce de manera segura y exitosa los niveles de la proteína tau dañina que provoca esta enfermedad
El inflamasoma, un factor clave y poco conocido de la infertilidad humana
Las causas de la infertilidad son múltiples: la edad, el estrés o consumir sustancias tóxicas; pero hay otras menos conocidas que conllevan la misma consecuencia
Los cinco alimentos que todas las personas de 40 años deberían comer para adelgazar rápido
Una reputada nutricionista ha detallado cuáles son los cinco alimentos que aquellos mayores de 40 años deben comer para adelgazar
