Tres rasgos de personalidad que aumentan tu ansiedad, según la psicóloga Ángela Fernández
No se trata de resignarse ni de aceptarla como algo inevitable, sino de identificar estos patrones y aprender a manejarlos
Síntomas
La ciencia lo confirma: este es el tiempo máximo de móvil al día para cuidar tu salud mental
En la sociedad actual nos hemos acostumbrado a llevar los dispositivos encima, lo que está generando problemas serios
Piedras en el riñón: por qué aparecen, qué tipos hay y cómo se eliminan
Factores de riesgo, señales de alerta y claves para cuidar la salud renal y prevenir complicaciones en un órgano como este
Silvia Congost, psicóloga: «Evitar conflictos puede elevar tu ansiedad y afectar relaciones»
Ser claro implica incomodar, pero también es el mayor acto de respeto, tanto hacia uno mismo como hacia los demás
Envejecimiento visual: cómo prevenir, detectar y manejar sus efectos con el paso del tiempo
Adoptar hábitos saludables desde jóvenes y mantener un seguimiento oftalmológico regular son las mejores estrategias
Así afectan los tics y la ansiedad a quienes viven con síndrome de Tourette
Este trastorno requiere un abordaje integral que contemple tanto los espasmos como sus efectos sociales como emocionales
Cáncer de garganta: estos son los síntomas más comunes que suelen pasar desapercibidos
La voz que cambia, el dolor persistente que no cede y los bultos son señales que el organismo envía para alertarnos
ASIA, la controversia del síndrome vinculado a implantes mamarios: síntomas y diagnóstico
Una condición aún rodeada de controversia médica que despierta inquietud entre pacientes y especialistas
Intolerancia a la lactosa: expertos respaldan las bebidas vegetales como la mejor alternativa
Moñino, nutricionista: «si te sienta mal, cambia». Porque, al final, la mejor dieta es la que respeta el bienestar del cuerpo
Síntomas de artritis reumatoide en mujeres: señales que requieren atención inmediata
Este trastorno autoinmune es un claro ejemplo de cómo las enfermedades no afectan igual a hombres y mujeres
Una biomédica advierte: el uso prolongado de omeprazol podría causar SIBO
Su diagnóstico y tratamiento requieren precisión, conocimiento y, sobre todo, una visión integradora
Esclerosis múltiple: estrategias de control recomendadas por enfermeros y neurólogos
Estrategias terapéuticas, nutricionales y de estilo de vida pueden frenar la progresión de esta enfermedad crónica
Aurelio Rojas, médico: «Las graves consecuencias de practicar sexo oral con un herpes labial»
Lejos de los tabúes, esta infección puede prevenirse, siendo la información rigurosa la mejor herramienta para hacerlo
¿Por qué tienes más gases durante la regla? La explicación que pocas conocen
Entender lo que le sucede a nuestro cuerpo nos permite normalizarlo y encontrar soluciones para evitar malestar
Una enfermera advierte sobre las enfermedades que podrías contraer al eliminar los vellos de la nariz
Lo que parece una rutina estética inofensiva podría abrir la puerta a infecciones y problemas respiratorios
No pierdas el control: la psicóloga Lara Ferreiro revela qué hacer ante un ataque de pánico
La desconexión eléctrica puede activar miedos profundos, especialmente si ya vives con ansiedad durante tu día a día
El aceite natural que mejora la circulación y ayuda con las várices, según los expertos
Una solución natural que no solo alivia los síntomas, sino que también contribuye a la mejora general de la salud venosa
Un estudio de Nutrition Reviews vincula la curcumina con efectos neuroprotectores en el Parkinson
Este compuesto activo emerge como una alternativa prometedora por sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios
El alimento que te quita los ardores por la noche: no es ni la manzanilla ni la leche
Si bien remedios populares pueden ofrecer cierto alivio, esta fruta se presenta como una opción mucho más efectiva
Doctor Conrado: «Si te mareas al levantarte de la cama, probablemente necesitas hacer ejercicio»
Son muchas las personas que experimentan períodos de inestabilidad por la mañana, pero existe una solución para ello
Los siete síntomas del cáncer de colon en mujeres
Es fundamental estar atentas a estos signos y buscar atención médica ante cualquier anomalía persistente
Cómo afecta el cambio de hora y la llegada de la primavera a nivel psicológico
Son muchos los que sienten cansancio, fatiga, menos hambre y una somnolencia excesiva durante el cambio estacional
Cinco mitos y verdades sobre la diabetes: lo que realmente necesitas saber
Con el conocimiento adecuado y herramientas eficaces, es posible llevar un estilo de vida saludable y pleno
Lidia, dermatóloga: «La verdadera relación de las manchas en los senos y el cáncer»
Muchas mujeres se preocupan al notar cambios en sus pechos, de ahí la importancia de estar informadas
La estrecha relación entre la endometriosis y la vitamina D
Estudios recientes corroboran un vínculo, evidenciando cómo interactúan y se afectan mutuamente
Un estudio revela los motivos por los que las mujeres sufren depresión después del parto
La llegada de un bebé suele ser retratada como un momento de felicidad y plenitud, pero la realidad es más compleja
Glaucoma: qué es y cómo prevenir sus consecuencias
Con un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado, es posible frenar su avance y preservar la visión
Vitamina B12 en mujeres: un estudio revela su importancia y los síntomas silenciosos del déficit
Su impacto en la energía, la función cerebral y el bienestar general subraya la necesidad de una detección temprana
Día Internacional del Linfedema: síntomas, tratamiento y concienciación
La educación y el acceso a un diagnóstico temprano son claves para que las personas puedan llevar una vida plena
La hipocondría que sufre Aitana: qué es, cuáles son sus síntomas y cómo superarla
En su documental Metamorfosis, disponible en Netflix, la cantante revela los problemas de salud mental a los que se enfrenta
Di adiós al mareo y disfruta de los viajes con las mejores pulseras antimareo
Recupera el placer de viajar sin preocupaciones
Marian Rojas: «Si tienes uno de estos siete síntomas, tu cuerpo necesita magnesio»
La doctora destaca la importancia de reconocer las señales de alerta que el cuerpo envía cuando necesita este mineral
Cómo saber si tengo alergia al polen: los principales remedios caseros para paliarlos
Cuando sufres de este tipo de reacciones, es importante saber como puede actuar el cuerpo en consecuencia
El principal síntoma del cáncer ocular: lo que debes saber para un diagnóstico temprano
Averiguar las señales de alerta que podrían indicar un tumor ocular y conocer cuándo ir a expertos es fundamental
Una ginecóloga explica por qué se produce un desequilibrio hormonal antes de la regla y cómo paliarlo
Conocer nuestro ciclo menstrual puede ser clave para entender nuestro estado de ánimo y necesidades
Un estudio revela por qué el ejercicio mejora la coordinación en personas con Asperger
Un programa bien diseñado y personalizado puede marcar la diferencia en el desarrollo motor, emocional y social
Conoce los primeros síntomas de las cardiopatías congénitas más frecuentes
Estas anomalías son defectos del corazón presentes desde el nacimiento, originados durante el desarrollo fetal
Síndrome de la oreja roja: qué es y por qué tiene una estrecha relación con las migrañas
Este síntoma puede ser un indicio de diversas afecciones, incluyendo enfermedades autoinmunes
Dengue: cuáles son sus síntomas, cómo se contagia y cuánto dura esta enfermedad
Este virus afecta a millones de personas en distintas partes del mundo y su incidencia ha ido en aumento en los últimos años
Día Mundial Contra la Lepra: reflexión, sensibilización y compromiso global
Cada año, una fecha especial nos invita a mirar de cerca una realidad que sigue presente en nuestros días