Escapada rural en Navarra: los cinco pueblos más bonitos que no te puedes perder
Los peregrinos del Camino de Santiago encuentran en Navarra un lugar de paz y reflexión
Lifestyle
Últimas noticias sobre lifestyle y bienestar en España y el mundo
No te duches con agua caliente: una experta explica los riesgos para tu piel
La idea de llegar a casa y relajarnos con un baño a una buena temperatura podría estar dañando tu salud sin que lo sepas
Cuándo debes hacer ejercicio si quieres dormir mejor: la clave está en las horas y la intensidad
Alimentar este círculo virtuoso no es imposible, pero hay que saber qué pone palos en la rueda
Las 10 compras más inteligentes para preparar tu armario para la nueva temporada
Conociendo las tendencias vistas en pasarela elegimos las prendas y accesorios que no te pueden faltar
Hacer pesas y ejercicios de fuerza puede prolongar la vida
Una investigación asegura que el ejercicio físico no es un complemento, sino un pilar de tratamiento
Descubre cuántos litros de saliva produce el cuerpo humano al día
Aunque parezca secundario es esencial promover la salud bucal para que nuestros dientes no se vean afectados
Adiós al 'microblading' en las cejas: la tendencia que se va a usar este 2025
Al igual que con cualquier tendencia de belleza, la clave está en adaptarla a las características individuales
El vestido más deseado de la temporada provoca largas colas en las tiendas de Zara
Perfecto para la transición entre estaciones, es una opción cómoda y fácil de combinar, lo que lo convierte esencial
Semana Santa 2025: los tres vuelos más baratos desde Madrid para tus vacaciones
Del 12 al 20 de abril tienes tres destinos posibles: uno en España, otro en Portugal y otro en Francia
Los cinco ejercicios de fuerza con silla recomendados por una entrenadora
La silla proporciona un medio accesible para desarrollar fuerza en la parte superior e inferior del cuerpo
Vitamina B12 en mujeres: un estudio revela su importancia y los síntomas silenciosos del déficit
Su impacto en la energía, la función cerebral y el bienestar general subraya la necesidad de una detección temprana
Ni la remolacha, ni el hinojo: esta planta utilizada en sopas y arroces puede sustituir a la carne
Aunque no iguala el contenido proteico de la carne, este vegetal es una excelente fuente vegetal de proteínas
¿Engorda la proteína si no haces ejercicio? Descubre lo que dicen los expertos
En la era del ‘fitness’, los batidos y suplementos se han convertido en un elemento esencial para los entusiastas del ejercicio
Día Internacional del Linfedema: síntomas, tratamiento y concienciación
La educación y el acceso a un diagnóstico temprano son claves para que las personas puedan llevar una vida plena
Cómo prevenir caídas en casa con cinco trucos para que deje de ser una trampa a cada paso
Lo que antes podía ser un hogar confortable, puede pasar en poco tiempo a ser una auténtica ratonera
Me duele el pecho: ¿estoy teniendo un infarto?
Cuanto más tiempo pasa sin recibir ayuda, peores son las secuelas, hasta el punto de que puede producirse una parada cardiaca
Cinco hábitos que el nutricionista Verhart no recomienda y que perjudican tu salud
Son muchos los que adoptan ciertas costumbres solo porque se han popularizado, sin saber lo perjudiciales que son
«Para gestionar las emociones, debemos saber parar»: María Rojas nos da las claves
Cuando vamos sin pausa, el cuerpo acaba somatizando a través de afecciones que pueden perjudicar nuestra salud
Día del Padre 2025: cuándo se celebra, festivos y mejores ideas para celebrarlo
Se celebra el 19 de marzo que caerá en miércoles, será festivo en la Comunidad Valenciana y la Región de Murcia
El secreto que los expertos no quieren que sepas: sirve para eliminar los hongos de los pies
Suelen aparecer como causa de la exposición a una humedad prolongada, a la falta de higiene o a caminar descalzo
La clave para que empiecen a pasar cosas absolutamente sorprendentes, según Puig
Aunque no existen fórmulas mágicas para el éxito, pequeños cambios en nuestra mentalidad pueden generar un impacto
Ni en Sevilla ni en Málaga: los únicos barrios de Andalucía que son Patrimonio de la Humanidad
En el barrio de Albaicín donde se encuentra la Real Chancillería, el primer tribunal de justicia de España
Soy psicóloga y esta es una de las terapias que podríamos hacer para ser más felices
La salud mental es cada vez más relevante, y las enfermedades psicológicas son la gran preocupación en esta sociedad
Ana Molina, doctora: «En 2040, España tendrá la mayor esperanza de vida gracias a esta dieta»
Mantener y promover este estilo de vida saludable es esencial para enfrentar los desafíos futuros
¿Estás saliendo con alguien que tiene hijos? Lo que debes saber antes de dar el siguiente paso
Iniciar una relación de este tipo es un paso que implica mucho más que los sentimientos románticos hacia una persona
Detox capilar: el tratamiento que tu cabello necesita para renovarse por completo
El pelo lucha contra enemigos externos a diario y precisa de un cuidado extra para resguardar su aspecto y su salud
En 2050, la mitad de la población mundial tendrá sobrepeso, según un estudio
Para dentro de 25 años, según esta previsión, más del 65% de la población española presentará sobrepeso
Aceite de coco: un aliado prometedor contra el alzhéimer y el sida, según un estudio científico
Sus propiedades neuroprotectoras y antivirales abren un abanico de posibilidades para futuras investigaciones
Llegan a España las faldas efecto vientre plano: estas son las tiendas donde puedes comprarlas
Lejos de ser una tendencia pasajera, estas prendas se van a convertir en un ‘must-have’ esta primavera
Ariadna Giner, experta en lifestyle: «La teoría de la botella cambió mi autoestima para siempre»
A veces creemos que no damos lo mejor de nosotros, cuando en realidad el problema es el entorno en el que estamos
Cómo Morrison venció el síndrome del impostor y revolucionó el mundo de las zapatillas
No todos se atreven a perseguir sus sueños, y aquellos que lo hacen saben que el camino no siempre es fácil
La dieta alta en proteínas que permite comer carbohidratos (y no es la Dukan ni la Mayo)
Este tipo de alimentación, cuando se aplica correctamente, puede ser un valioso aliado para mejorar la salud metabólica
Día Mundial de la Obesidad: claves para combatirla, según la nutricionista Melchor
Son muchas las enfermedades que podemos desarrollar si no cuidamos nuestra salud con un estilo de vida sostenible
¿Alergia o resfriado? Cómo distinguir sus síntomas cuando coinciden en el tiempo
Durante algunos momentos del año puede que las dos realidades coexistan y nos confundan
Descubre la dieta equilibrada que mantiene a Carolina Herrera brillante a los 86 años
Su dieta, basada en alimentos frescos y nutritivos, ha sido la clave para mantener su energía y salud
La hipocondría que sufre Aitana: qué es, cuáles son sus síntomas y cómo superarla
En su documental Metamorfosis, disponible en Netflix, la cantante revela los problemas de salud mental a los que se enfrenta
Como experta en imagen te cuento los mejores y peores looks de los premios Oscar 2025
En este evento, actores y actrices no solo exhiben su talento, sino también su estilo, convirtiéndose en íconos de moda
Expertos en nutrición: «Esta es la mejor cena para levantarse deshinchada y descansar mejor»
¿Te ha pasado que despiertas sintiéndote pesada y con molestias en el cuerpo, sin entender muy bien qué lo ha causado?
'Sleep divorce' o divorcio del sueño: por qué es mejor dormir solo que mal acompañado
Por fuerte que parezca el término, la realidad es que puede haber muchas ventajas en dormir separados
Las 10 tendencias en moda femenina que dominarán el 'street style' esta temporada
Anticípate a las prendas, colores, o complementos elegidos como protagonistas de esta primavera-verano