La fórmula matemática de la felicidad de un directivo de Google que perdió a su hijo

¿Cómo redescubrir la felicidad cuando un trágico acontecimiento ha sucedido en tu vida? Es una pregunta con difícil respuesta, sin embargo, un directivo en Google dice que ha dado con una solución matemática. Mo Gawdat no era feliz a pesar de su trabajo, su dinero y su acomodada situación familiar, así que decidió comenzar a trabajar en la fórmula matemática de la felicidad.

Gawdat tuvo que ponerla en marcha consigo mismo en el momento más crucial de su vida: tras la inesperada muerte de su hijo Ali de 21 años durante una cirugía rutinaria que se complicó. Ahora, quiere compartir con el resto del mundo su fórmula de la felicidad con su libro Solve For Happy.

Según explica al diario británico The Independent, su teoría es que nació feliz y, a medida que se involucraba más en la vida, más infeliz se volvía. “Me quejaba de todo y constantemente intentaba tener el control. Compré coches, gasté dinero e intenté llenar el vacío de mi alma de cualquier manera. Pero no funcionaba”, afirma Mo Gawdat.

Su trabajo consistió en enumerar todos los elementos que le hacían feliz y trató de hallar un punto común entre ellos. “La única cosa en común entre todos esos momentos es que somos felices cuando parece que la vida sigue a nuestra manera”. Tras esto, dio con su fórmula matemática: la felicidad es igual o mayor que los acontecimientos de su vida, menos su expectativa de cómo debería ser la vida.

Su teoría contempla que hay seis ilusiones que impiden una visión real del mundo: el pensamiento, el yo, el conocimiento, el tiempo, el control y el miedo. Gawdat admite que para alcanzar la felicidad también es necesario aceptar cinco verdades: el ahora, el cambio, el amor, la muerte y el ‘gran diseño’ (la creencia de que la vida sigue patrones, de manera que nada es aleatorio).

El directivo de Google subraya que la muerte de su hijo fue lo que le empujó a dar con la fórmula definitiva y recalca la importancia de diferenciar entre dolor y sufrimiento, y aclara que el segundo es una opción. “La felicidad no es lo que el mundo te da, la felicidad es lo que piensas de lo que te da el mundo. Si piensas en ello, siempre verás que hay algo por lo que estar agradecido y ser feliz”, concluye. Esta fórmula no ha tardado en hacerse viral.

«You are responsible for your own happiness.» Mo Gawdat @MGawdat #10millionhappy #rsahappy pic.twitter.com/QpXunmQeFp

— Christopher Cornue (@cornue) 10 de abril de 2017

«Happiness is not about what the world gives you, happiness is what you think about what the world gives you.» – Mo Gawdat #thoughtoftheday pic.twitter.com/uBzSzxYFl7

— Michael Ryan (@MichaelRyan24_7) 11 de abril de 2017

Fantastic interview on @Channel4News with #mogawdat on his new book #SolveforHappy https://t.co/S2hLT1euc9

— Rob Higgins (@ChartwellRob) 12 de abril de 2017