Las claves de la moderna relación de Juan del Val y Nuria Roca: «Si es infiel, ya veré qué hago»
El matrimonio, que lleva casi tres décadas juntos, es uno de los más estables dentro de la pequeña pantalla
Juan del Val y Nuria Roca, en una imagen de archivo. | Gtres
Juan del Val y Nuria Roca pueden presumir de llevar casi tres décadas juntos. Y es que, como ellos mismos han confesado, en más de una ocasión, su relación no es del todo tradicional y han sabido reconocer, con el paso del tiempo, sus debilidades y fortalezas. Así, la pareja vive su matrimonio, no solamente en su lado más personal sino, también, en el profesional, ya que comparten infinidad de momentos juntos dentro de la pequeña pantalla.
La relación entre Juan del Val y Nuria Roca es una de las más longevas y conocidas del panorama mediático español —llevan más de 27 años juntos y están casados desde el año 2000, con tres hijos en común: Juan, Pau y Olivia—, y lo que suele llamar tanto la atención del público es que su historia no es la de una pareja perfecta, sino la de dos personas que han construido —y mantienen— un vínculo duradero y adaptable con bases muy claras en su forma de entender el amor, la convivencia y el compromiso.
Las claves de la relación de Juan del Val y Nuria Roca
Una de las ideas recurrentes que Nuria Roca ha destacado es que no basta con quererse, sino que es fundamental que te siga «gustando» tu pareja. Para ella este «gustarse» —el deseo de estar con el otro, de compartir momentos y de seguir encontrándose atractivo y apetecible emocionalmente— es uno de los pilares que explican por qué siguen juntos tantos años después. La presentadora ha llegado a decir que muchas veces se valora más el «quererse» —el amor en un sentido afectivo— pero que lo realmente difícil y valioso es sentir que te sigue gustando la persona con la que compartes la vida.
Roca también subraya la admiración que siente por su marido como una clave de la relación. Admira su forma de ser, su carácter resolutivo y su manera de enfrentarse a la vida, lo que contribuye a que la pareja funcione como un equipo en muchos sentidos, incluso profesionalmente. Del Val, por su parte, ha dicho en varias ocasiones que con Nuria las cosas les resultan «extraordinariamente fáciles» porque hay esfuerzo, sí, pero también una complicidad y una conexión natural que facilita la convivencia.
Otra de las claves está en cómo hablan de su relación, incluso ante el público y los medios. Ambos han sido muy claros sobre su forma de vivir el compromiso. Nuria ha defendido que una relación no está «cerrada» en el sentido tradicional, y que cada pareja tiene sus normas, reglas y códigos propios que deciden entre ambos, sin que sean necesariamente los mismos que los de otras parejas. En varias entrevistas Roca ha abordado el concepto de relación abierta o relación «no tradicional», explicando que para ella esto significa que uno decide el tipo de compromiso que quiere asumir, y que un vínculo puede seguir siendo sólido sin seguir estrictamente las mismas reglas que impone la cultura dominante.
Proyectos en común, tanto personales como profesionales
Ellos mismos han reflexionado en público sobre cómo cada relación evoluciona, cambia y debería replantearse con el tiempo, y que lo que importa es que ambos estén satisfechos con la forma en que han decidido vivirla. La presentadora también ha enfatizado que conservar una parte de autonomía personal es importante en la pareja. Ha llegado a decir que mantener espacios propios, secretos o independencia emocional no sólo no perjudica, sino que puede fortalecer la relación, porque permite a cada uno mantener su mundo interior sin que la relación lo consuma todo.
Este enfoque realista y no idealizado ayuda a explicar por qué su unión ha podido durar tanto: no proyectan perfección, sino una convivencia basada en acuerdos, respeto y libertad consciente. En la vida práctica, también han acordado una organización familiar que funciona para ellos, especialmente cuando sus carreras han tenido etapas exigentes. Juan del Val ha asumido durante años gran parte de las tareas domésticas y el cuidado de los hijos, mientras Nuria se concentraba en compromisos profesionales, y lo han contado con humor y naturalidad. Más allá del reparto, lo que subyace es un acuerdo mutuo y flexible, no fórmulas rígidas, que les ha permitido adaptarse a las circunstancias de cada etapa de sus vidas.
Un aspecto claro de sus declaraciones es que ambos no romantizan ni idealizan la relación: reconocen que hay momentos complicados y que la vida en común requiere esfuerzo, diálogo y también distancia cuando hace falta. Nuria ha señalado que si algún día dejan de gustarse o de querer estar juntos, lo vería como una etapa terminada más que como un fracaso. Esta actitud flexible y madura —aceptar que las relaciones cambian, que nadie puede predecir el futuro y que cada uno evoluciona— es otro factor que ha ayudado a mantener su vínculo con estabilidad y respeto a la individualidad de cada uno.
«Creo en las relaciones abiertas. No hay ninguna que no lo sea»
En mayo de 2025 fue la propia Nuria Roca quien acudió al podcast A solas con…, de Vicky Martín-Berrocal, donde habló sobre cómo era su relación y si creía, o no, en la monogamia. «Creo en las relaciones abiertas. No hay ninguna que no lo sea», apostilló la presentadora. Además, confirmó que cada uno tiene el compromiso que «quiere» con su pareja. «A mí me gusta gustar. Pretender que mi pareja solo me vea a mí es de hipócritas», añadió. Y, además, afirmó que tenía «sus reglas, normas y códigos». «Si mi pareja me es infiel, ya veré qué hago. No te puedo decir si la voy a dejar o no», aclaró la presentadora de La Roca, explicando que, para ella, una ruptura es «una etapa». «A veces es una bendición», contó.
Además, la presentadora dejó claro que se lo pasa «bien» con su marido. Y, además, puntualizó que una de las cosas más importantes es la «admiración». Juntos comparten infinidad de proyectos, tanto personales, pero, también, profesionales. Una de las colaboraciones más visibles de Juan y Nuria es su presencia conjunta en El hormiguero, el popular programa de entretenimiento y actualidad conducido por Pablo Motos.
Aquí Juan del Val ha sido tertuliano habitual, aportando su visión crítica y periodística sobre temas de actualidad y cultura, mientras que Nuria Roca —como figura televisiva consolidada— participa como presentadora y colaboradora en distintos momentos del programa. Esta presencia compartida les ha permitido mostrar una dinámica profesional en pantalla basada en el diálogo, la ironía y la complicidad con el público, reforzando su imagen de pareja unida también en el trabajo. Desde 2021, Nuria Roca presenta el magazine La Roca en La Sexta, un programa de entretenimiento y actualidad que combina entrevistas, tertulia y reportajes.
Juan del Val colabora regularmente en este espacio como tertuliano y voz experta, aportando análisis y puntos de vista sobre temas variados que van desde política hasta cultura popular. Su intervención en el mismo plató refuerza la sintonía profesional entre ambos, haciendo de su dinámica de pareja también una herramienta de trabajo conjunta en los fines de semana televisivos.
Quizás uno de los proyectos más claros en el que Juan y Nuria han trabajado como equipo creativo es el podcast Cita Doble, disponible en la plataforma Podimo. Este proyecto nace con la idea de que la pareja —que lleva años hablando abiertamente sobre el amor, la convivencia y los retos de una relación larga— comparta con otras parejas sus reflexiones y experiencias. Aunque no siempre son proyectos «de marca conjunta», Juan del Val y Nuria Roca también se apoyan mutuamente en sus carreras individuales, lo que de algún modo también se traduce en proyectos compartidos. Cuando Juan del Val ganó en 2025 el premio Planeta por su novela Vera, Nuria estuvo presente como apoyo público y personal en los actos de presentación y recepción del galardón, reforzando la unión entre su vida personal y profesional en el ámbito cultural.
También, ambos comparten contenido en redes sociales y colaboran con marcas o proyectos de comunicación, a menudo con referencias cruzadas a sus actividades, lo que les permite mantener una proyección conjunta más allá de los medios tradicionales. Saben complementarse en plató y fuera de él, aportando cada uno su punto de vista personal y profesional. Su trabajo conjunto no parte de la idea de «un socio creativo», sino de dos profesionales autónomos que eligen colaborar cuando los proyectos lo permiten, respetando a la vez sus carreras individuales. Este enfoque les ha permitido mantener un equilibrio sano entre su vida familiar, sus proyectos propios y sus colaboraciones conjuntas, lo que a su vez refuerza la idea de que la pareja funciona como un equipo dentro y fuera de los escenarios.