Probióticos y fertilidad: consejos clave para mejorar tus posibilidades de concepción
«Parejas que sufren dificultades para concebir sin causas evidentes de infertilidad lograron mejoras significativas»
En los últimos años, las investigaciones sobre la microbiota humana han transformado la forma en que entendemos la salud en general, y la salud reproductiva en particular.
Los avances en este campo están revelando la importancia del equilibrio del microbioma en áreas como la fertilidad, destacando cómo el estado de esta comunidad de microorganismos puede influir tanto en la capacidad de concebir como en el éxito de un embarazo.
El microbioma: un ecosistema clave en la fertilidad
El microbioma está formado por billones de microorganismos que habitan en diferentes partes del cuerpo, desde la piel hasta el sistema digestivo y reproductivo.
En una entrevista en Lavozdelasalud realizada por la periodista Laura Inés Miyara a Esther Jiménez, Directora General de Probisearch, asegura que el microbioma no solo es relevante para la salud general, sino también para la reproducción.
En las mujeres, por ejemplo, un microbioma vaginal saludable, dominado por bacterias del género Lactobacillus, es fundamental para mantener un pH ácido que impide el crecimiento de patógenos.
En los hombres, una microbiota intestinal equilibrada puede mejorar la calidad del esperma al reducir el estrés oxidativo y la inflamación sistémica.
Sin embargo, factores como el estrés, una dieta desequilibrada, el uso de antibióticos y cambios hormonales pueden alterar el equilibrio del microbioma, provocando lo que se conoce como disbiosis.
Este desequilibrio no solo aumenta el riesgo de infecciones, sino que también puede interferir con la implantación del embrión y dificultar la concepción.
Probisearch y su apuesta por la fertilidad con probióticos
Consciente de estos desafíos, Probisearch, una empresa biotecnológica del grupo Zendal, ha desarrollado Fertibiome, un innovador producto formulado para restablecer el equilibrio del microbioma y mejorar las probabilidades de embarazo.
Fertibiome combina cepas probióticas específicas con componentes posbióticos seleccionados por su capacidad para modular tanto la microbiota vaginal en mujeres como la intestinal en hombres.
“En mujeres, Fertibiome ayuda a producir ácido láctico y restablecer un pH saludable, lo que reduce el riesgo de infecciones y crea un entorno favorable para la implantación del óvulo fecundado. En hombres, el enfoque está en equilibrar la microbiota intestinal para mejorar la calidad del esperma”, explica Jiménez.
Resultados prometedores en fertilidad
Estudios piloto realizados por Probisearch han mostrado resultados alentadores. Después de tres meses de tratamiento con Fertibiome, las parejas que habían enfrentado dificultades para concebir sin causas evidentes de infertilidad lograron mejoras significativas.
En las mujeres, se redujo la presencia de patógenos y se optimizó el ambiente uterino. En los hombres, se observó un aumento en la concentración, movilidad y calidad del esperma. Algunas de las parejas participantes incluso lograron concebir de forma natural tras el tratamiento.
Más allá de la fertilidad: otros beneficios de los probióticos
El uso de probióticos no solo tiene impacto en la fertilidad. Una microbiota equilibrada contribuye a una mejor absorción de nutrientes, fortalece el sistema inmunológico y reduce la inflamación sistémica.
Además, en las mujeres, una microbiota vaginal sana disminuye el riesgo de infecciones recurrentes, mejorando la salud sexual y la calidad de vida en general.
Por otro lado, el eje intestino-cerebro, estrechamente relacionado con el microbioma, puede influir en el bienestar mental y la gestión del estrés, factores clave en el proceso de concepción.
Consejos para quienes consideran el uso de probióticos en la fertilidad
Para quienes deseen mejorar su fertilidad mediante probióticos, Esther Jiménez recomienda optar por productos respaldados por estudios clínicos y evidencia científica.
También enfatiza la importancia de adoptar un enfoque integral que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular, control del estrés y evitar hábitos perjudiciales como el tabaco o el alcohol.
“La fertilidad es un proceso complejo, y los probióticos son solo una pieza del rompecabezas. Su eficacia requiere constancia y paciencia, pero pueden marcar la diferencia para muchas parejas que buscan concebir”, concluye.