
¿Sal marina o sal yodada? Esta es la mejor para la salud, según los expertos y los estudios
Entre ambas existe un debate que va más allá del sabor: ¿cuál de las dos es realmente mejor para la salud?

Entre ambas existe un debate que va más allá del sabor: ¿cuál de las dos es realmente mejor para la salud?

En España unos 3,9 millones de personas viven en situación de pobreza severa con unos ingresos inferiores a 611 euros al mes

El limón tiene efectos en la prevención de cálculos renales, la salud cardiovascular y la protección celular

Aunque asociamos la proteína con alimentos animales, algunas frutas sorprenden por su alto contenido en este nutriente

Una mirada científica a la cocina cotidiana: cómo pequeños gestos al preparar los alimentos pueden ayudar a sus beneficios

Muchas personas incluyen estos alimentos en su dieta, sin ser conscientes de las posibles consecuencias

El ministro asegura que es «una grandísima noticia que hoy liberen a rehenes que llevaban secuestrados casi dos años»

Un estudio estadounidense ha comprobado que la forma en que afecta varía mucho según la manera en que se ingiera

Participa en más de 300 funciones, desde la producción de energía hasta la salud del corazón y el sistema nervioso

Esta iniciativa reivindica este plato como emblema de la gastronomía castellana y consolidarlo como atractivo turístico

Carlos Iriguibel Lanceta ha recibido la txapela y el mandil que le distinguen como mejor elaborador de este alimento

Sus compuestos, junto al uso tradicional y algunos ensayos menores, apuntan a que puede ser un remedio

El barco se quedará «para ayudar si fuera necesario o en función de salvamentos, pero sin entrar en la zona»

Con un enfoque prudente, las futuras madres pueden afrontar este malestar, garantizando tanto su bienestar como el del bebé

Si eres de los que se levantan cada mañana para sumar kilómetros, conviene que prestes atención a estos minerales esenciales

Este mineral es clave para que nuestro organismo pueda llevar a cabo numerosas funciones vitales

La ciencia confirma que ciertos alimentos actúan como aliados contra el insomnio y favorecen un sueño profundo

El triptófano es clave para producir proteínas, regular el sueño y mejorar la circulación sanguínea

En una sociedad en la que los trastornos digestivos son más comunes, sus recomendaciones son un recordatorio práctico

No todos los jamones serranos son iguales. Te ayudamos a elegir el de máxima calidad

Isabel Preysler revela su ritual de cuidado matutino, lleno de detalles que combina elegancia y bienestar

Cada septiembre el insomnio vuelve, y la Dra. Rodríguez Moroder recuerda que la alimentación puede clave

El estudio revela que frutas maduras consumidas por primates africanos contienen etanol

La cesta básica de la compra en España ha experimentado un encarecimiento del 52 % en los últimos cinco años

En el primer semestre de 2025 la comunidad alcanzó 9.250 millones en ventas internacionales, un 3,1% más que en 2024

Un estudio ha vinculado las dietas altas en proteínas con la reducción de los niveles de testosterona

El limón está cargado de vitamina C y antioxidantes que aportan múltiples beneficios para la salud

El comportamiento de los precios de los alimentos y de la electricidad compensó el de los carburantes

Una elección tan sencilla como poderosa, que no solo mantiene el cuerpo en forma, sino que también prepara la mente

Cuando sabemos qué estamos comiendo, entendemos por qué un carbohidrato puede fortalecer nuestra microbiota y otro no

No se trata de prohibirse cosas, sino de aprender a elegir lo que realmente te sienta bien en cada momento a tu estómago

La ciencia ha comprobado que estas frutas son excelentes para perder peso. Te contamos cómo comerlas

Esta fruta se ha convertido en su aliada perfecta para mantenerse ligera, hidratada y llena de energía, incluso entre rodajes

Pasar más tiempo del necesario sentado en el retrete mirando el smartphone podría tener efectos inesperados

Con la edad, la circulación y la salud cardiovascular requieren vigilancia, prevención y buenos hábitos

Un sueño reparador puede ser tu mejor aliado para recuperar la forma física, al mismo nivel que la dieta o el ejercicio

Los alimentos recortaron sus precios más que en agosto de 2024 y la electricidad subió con menos intensidad

La descongelación de los alimentos en el frigorífico es la opción más segura para evitar intoxicaciones alimentarias

No responsabilices al gazpacho de ciertas rutinas que adquieres en vacaciones para absolver tus pecadillos

La carne marca un nuevo máximo histórico con una subida mensual del 1,2% y del 6% respecto del año anterior