La 'curva de la felicidad' se invierte: los jóvenes ya son más infelices que sus padres
Un estudio publicado por PLOS One demuestra que la famosa ‘curva de la felicidad’ ha desaparecido
Ansiedad
Detenido un hombre que cargaba 2.400 pastillas de ansiolíticos en la frontera de Ceuta
La Policía de Marruecos lo ha arrestado por transportar un cargamento de Rivotril
Seis tips de la psicóloga Patricia Ramírez para volver a la rutina sin estrés y con energía
Septiembre está a la vuelta de la esquina y, para muchos, volver al día a día se va a hacer cuesta arriba
Estrés al volante, peligro constante: conducir en tensión perjudica más de lo que puede parecer
Lo que debía ser una simple cuestión de transporte puede, si no se gestiona, convertirse en un problema de salud mental
Tres rasgos de personalidad que aumentan tu ansiedad, según la psicóloga Ángela Fernández
No se trata de resignarse ni de aceptarla como algo inevitable, sino de identificar estos patrones y aprender a manejarlos
Uno de cada tres menores se autolesiona y el 20% tiene ideas suicidas, según un psicólogo
Las tecnologías conectadas a internet tienen algoritmos que activan «las mismas zonas del cerebro que la cocaína»
Las diagnosticadas con vaginismo en España representan el 12% de las mujeres
La condición puede impedir relaciones sexuales completas y dificultar el embarazo natural
¿Estás quemado en el trabajo? Claves para detectar y afrontar una crisis laboral
Una experta nos ayuda a identificar las señales y los pasos a seguir para gestionar el malestar laboral y salir fortalecido de él
María Ros, psicóloga: «Nueve cargas que no te hacen feliz ni te corresponden»
Son muchos los que viven arrastrando pesos que no son suyos, pero el hábito los ha vuelto parte de su equipaje
Fady Saab, mentor: «Detrás de un 'no tengo tiempo' se esconde una emoción incómoda»
La productividad real no nace del esfuerzo desbordado, sino de una mente clara, enfocada y libre de miedo
Horacio Castellanos Moya: la América atrapada entre la ansiedad y la parodia
En ‘Cornamenta’, el novelista refleja la convulsa historia de
su patria, El Salvador, a través de un adulterio peligroso
¿Y si no es solo estrés? Cinco señales de ansiedad que los hombres siempre ingoran
Suele manifestarse de forma silenciosa y poco evidente, pero sus efectos son igual de profundos
Carolina Yuste, a sus 33 años: «El concepto de éxito es una trampa y eso genera mucha frustración»
Esta palabra tan manoseada por la sociedad quizá no sea más que vivir en coherencia con tu deseo y tu verdad, desde la honestidad
Enrique Rojas, a sus 76 años: «El salutismo incrementa la ansiedad en la era digital»
La única forma de parar esta enfermedad del siglo XXI es aprendiendo a usar estas herramientas con control
Jorge Fernández: «No podía levantar ni un vaso. Me dolía todo. Mi cuerpo rechazó hasta el agua»
El presentador de ‘La ruleta de la suerte’ ha sufrido varios contratiempos de salud en los últimos tiempos
Soledad en verano, un drama silencioso en mitad del ruido: cómo afrontarla
Mientras todos disfrutan, algunos sufren de manera discreta lo que sucede a su alrededor sin encontrar remedio
Descubren qué neuronas están implicadas en la ansiedad y el aislamiento social
Según un experimento realizado en ratones, estas áreas afectadas tienen la capacidad de recuperar su funcionamiento
Sanidad quiere que la ansiedad y la depresión por el trabajo sean enfermedades laborales
Supondría un ahorro para el Sistema Nacional de Salud, ya que la carga del coste de la asistencia recaería sobre la Mutua
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Las pastillas de cafeína no son energía, son una deuda con tu corazón»
El verdadero estímulo proviene del descanso, una alimentación equilibrada y el respeto por los ritmos naturales del cuerpo
Qué son las parejas DADT y por qué cada vez más personas eligen este tipo de relación
Como en cualquier tipo de compromiso, lo importante no es la forma, sino el fondo: que ambas partes se sientan cómodas
Silvia Congost, psicóloga: «Evitar conflictos puede elevar tu ansiedad y afectar relaciones»
Ser claro implica incomodar, pero también es el mayor acto de respeto, tanto hacia uno mismo como hacia los demás
Sara Espejo, experta en desarrollo personal: seis claves para calmar la ansiedad al instante
Cuando te sientas abrumada y no sepas qué hacer, recuerda estos consejos y ponlos en práctica: verás los resultados
¿Crujirse los dedos provoca artritis? Esto dicen los expertos en salud
Son muchos los que piensan que este gesto puede provocar esta enfermedad inflamatoria, pero no es del todo cierto
Así afectan los tics y la ansiedad a quienes viven con síndrome de Tourette
Este trastorno requiere un abordaje integral que contemple tanto los espasmos como sus efectos sociales como emocionales
Esta es la postura de yoga que sustituye 100 abdominales y ayuda a reducir el estrés
En un mundo que a menudo premia el exceso y la velocidad, el yoga recuerda que menos puede ser más a largo plazo
Beber alcohol, dormir mal o tener ansiedad podrían ser la causa de la parálisis del sueño
Entender este bloqueo, ayuda a desmitificarla y revela que los mayores enigmas residen en nuestro propio cuerpo
Qué es la disforia poscoital y por qué a veces el clímax se convierte en vacío emocional
¿Te invade la tristeza después del sexo? Descubre las causas y aprende a gestionar este fenómeno silenciado
Oniomanía: la adicción a las compras que muchos jóvenes sufren sin saberlo
Muchos creen estar dándose un simple capricho, sin sospechar que podrían estar teniendo un problema serio
La pandemia de la Covid-19 redujo la esperanza de vida mundial en 1,8 años, según la OMS
El informe publicado por el organismo internacional añade que el virus dio lugar a un aumento de los niveles de ansiedad
Las señales del cuerpo ayudan a tomar decisiones más acertadas en dilemas morales
Una mayor sensibilidad a las señales internas podría ayudar a las personas a intuir mejor lo que otros esperan de ellas en sociedad
La primavera puede incrementar tu ansiedad: alternativas a los ansiolíticos que puedes tomar
Esta estación puede incrementar la ansiedad en algunas personas, por eso es bueno saber a qué recurrir
No pierdas el control: la psicóloga Lara Ferreiro revela qué hacer ante un ataque de pánico
La desconexión eléctrica puede activar miedos profundos, especialmente si ya vives con ansiedad durante tu día a día
¿Y si el estrés se contagia? Ser sociales también supone un peaje por la forma de relacionarnos
Aunque no se transmite como un virus o una bacteria, también hay cierto nivel de transferencia en lo bueno… y en lo malo
Carolina Yuste se desmarca de sus colegas actores para desmontar un mito: «No soy así»
La actriz desmonta el mito sobre la presión que sufren los actores en los periodos de parón laboral
La ansiedad ligada al uso excesivo del móvil afecta más a las mujeres jóvenes
Un nuevo estudio revela que ellas utilizan más el smartphone que otros géneros y mayor temor a la crítica social
¿Sufrimos ahora más ansiedad que nunca?
El ritmo acelerado con el que se ha desarrollado la tecnología ha tenido consecuencias adversas en la salud mental
Elon Musk y su consumo de ketamina: «La uso como alternativa a los antidepresivos tradicionales»
El uso de drogas para el tratamiento de ciertas enfermedades se ha convertido en un tema de debate en los últimos días
Nanda Carvalho, terapeuta: «Este es el mejor momento del día para comer dulces sin impacto negativo»
La relación entre la alimentación y el bienestar físico y emocional es más profunda de lo que solemos pensar
El mejor pre-entreno para ganar masa muscular, según un experto en 'fitness'
Si estás buscando una manera efectiva y natural de mejorar tu rendimiento, esta bebida es clave para conseguirlo
Según Harvard, comer naranjas podría ayudar a prevenir la depresión
A medida que la ciencia avanza, la integración de la nutrición en los tratamiento podría marcar un antes y un después