Nanda Carvalho, terapeuta: «Este es el mejor momento del día para comer dulces sin impacto negativo»
La relación entre la alimentación y el bienestar físico y emocional es más profunda de lo que solemos pensar
Azúcar
Cuatro cosas que pasan si dejas el azúcar a los 30 años, según una experta en nutrición
Si estás buscando sentirte mejor y mejorar tu bienestar, reducir este alimento podría ser el primer paso
Yáñez, nutricionista: «Dejar la lactosa por gusto podría generar una intolerancia que no tienes»
Como en todo lo relacionado con la nutrición, el equilibrio y la personalización son clave para una alimentación saludable
El ejercicio por la tarde es más beneficioso para regular el nivel de azúcar en sangre
Este hallazgo abre nuevas vías para el tratamiento de la diabetes tipo 2 y la obesidad
La dieta alta en proteínas que permite comer carbohidratos (y no es la Dukan ni la Mayo)
Este tipo de alimentación, cuando se aplica correctamente, puede ser un valioso aliado para mejorar la salud metabólica
Descubre la dieta equilibrada que mantiene a Carolina Herrera brillante a los 86 años
Su dieta, basada en alimentos frescos y nutritivos, ha sido la clave para mantener su energía y salud
Siete alimentos que ayudan a regular el azúcar en sangre y mejoran tu salud
Al ser ricos en fibra, antioxidantes y grasas saludables, son unos aliados en la lucha contra las enfermedades metabólicas
Una historia de la civilización a través del azúcar
El historiador Ulbe Bosma narra la influencia del producto en la evolución del capitalismo, la salud y el medio ambiente
El alimento que te ayuda a evitar los antojos, según el nutricionista Escribano
Tenemos el azúcar hasta en la sopa, y ser conscientes de su consumo nos ayuda a tomar decisiones más informadas
Estos dos alimentos son efectivos para eliminar el acné: trucos para lucir una piel radiante
Con constancia y cuidado, esta técnica te ayudará a exfoliar, limpiar y revitalizar tu piel, dejándola más suave
La diabetes puede acelerar la aparición de bacterias resistentes a los antibióticos
Un mal control de la glucosa en estos pacientes crea un entorno favorable para la proliferación bacteriana
Por qué el intestino controla el estado de ánimo: estos alimentos influyen en tu felicidad
Hacer pequeños cambios hacia una dieta más equilibrada y natural puede marcar una gran diferencia en nuestra energía
La empresa de infusiones alicantina Azaconsa prevé aumentar su facturación un 50%
Empresa familiar con más de 150 años de historia, vende condimentos, infusiones y edulcorantes en más de 40 países
La bebida que está de moda en bebés y está produciendo caries
La alimentación infantil preocupa a muchos padres, especialmente cuando se trata de elegir opciones prácticas
¿Cómo combinar especias y carbohidratos para reducir la respuesta glucémica?
Una dieta equilibrada, junto con buenos hábitos de vida, puede marcar la diferencia en la salud metabólica
Azúcar alta: ¿cómo puedo bajarla de forma natural?
Un nivel de glucosa en sangre por encima de 300 mg/dL puede ser motivo de preocupación
Cómo quitar el sabor picante: cinco trucos efectivos para aliviar el ardor
Si bien la prevención es clave, estos remedios son efectivos para que puedas seguir disfrutando de los sabores intensos
Bebidas energéticas: riesgos para la salud y qué ingredientes contienen
Estos refrescos son productos de consumo masivo que presentan una serie de riesgos importantes para la salud
Turrón o mazapán: cuál es el postre navideño más saludable
Durante las navidades consumimos una gran variedad de dulces ¿Hasta que punto podemos pecar?
¿Por qué tenemos una mayor o menor tendencia a comer azúcar?
Una investigación muestra como los individuos con una anomalía genética en la digestión ingieren menos dulces
¿Por qué la diabetes afecta a la visión?
Muchos desconocen la conexión entre esta condición y los problemas oculares, que en algunos casos son graves
¿Cuáles son las propiedades de la compota de manzana?
Con su textura suave y su sabor entre dulce y ácido, este clásico de la cocina destaca y no solo por su versatilidad
¿Qué es el jarabe de arce y por qué es un buen sustituto del azúcar?
Un estudio evidencia que este alimento puede tener un impacto positivo en factores clave como la glucosa en sangre
'Cheesecake' de calabaza: apta para veganos, sin azúcares y sin horno
Aunque su origen está en la cultura estadounidense se ha popularizado debido a su versatilidad y fácil elaboración
¿La lechuga te produce gases? Tienes mal tu microbiota y un experto te lo cuenta
Uno de los indicadores del por qué ocurre es la incapacidad de digerir adecuadamente ciertos alimentos ricos en fibra
Descubre qué golosinas provocan más caries a tus dientes
Mantener una sonrisa saludable no significa renunciar a los pequeños placeres, pero sí hay que saber cuáles hace daño
Una nutricionista se niega a poner estos alimentos en la dieta de sus pacientes
Son muchas las personas que, al hacer la compra, eligen ciertos productos pensando que son la opción más saludable
Los ocho alimentos que dañan a tu cerebro y los comes cada día
Cada vez es más claro que lo que comemos tiene un impacto directo en la salud y el funcionamiento del sistema nervioso
Los 'snacks' que no suben tus niveles de glucosa
Existen opciones que no solo cumplen con estos requisitos, sino que además son fáciles de preparar
Remedios caseros para aliviar el dolor de muelas rápidamente, según un odontólogo
Aunque lo ideal es consultar a un dentista, existen algunos tratamientos naturales que pueden ofrecer alivio temporal
Ni el cacao de Mercadona, ni el de Carrefour: estos son los más saludables
La preocupación por la salud ha llevado a los consumidores a investigar más sobre lo que contienen estos productos
Soy nutricionista y por esta razón debes reducir tu ingesta de jamón york en tu dieta
Este tipo de fiambre, elaborado principalmente a partir de carne de paleta de cerdo, se ha vuelto un referente en dietas
El hábito que debes dejar a los 50 años y seguro que no lo sabías
A medida que envejecemos, ciertos cambios en nuestra rutina pueden marcar una gran diferencia en nuestra salud
Ni nutritivos, ni saludables: un estudio revela la cara oculta de los cereales infantiles
Aunque muchos productos destinados a los más pequeños se presentan como opciones saludables, la realidad difiere
Este es el alimento que en caliente es peor que el azúcar
Entender cómo la temperatura de los alimentos afecta nuestra salud es clave para tomar decisiones informadas
Un nuevo estudio vincula un edulcorante con mayor riesgo de infarto e ictus
Este descubrimiento pone en duda la seguridad de algunos sustitutos del azúcar que hasta ahora eran inofensivos
¿Quieres perder peso? Diez frutas que chupan el azúcar en sangre
¿Quieres adelgazar de manera saludable mientras mantienes tus niveles de azúcar en sangre bajo control?
Los alimentos que debes eliminar si quieres perder grasa abdominal no deseada
Si estás buscando reducir tus niveles de glucosa y adelgazar, presta atención a los alimentos que consumes
Los tres hábitos que más envejecen
Tomar decisiones saludables hoy puede ayudarnos a disfrutar de una vejez más plena y con mayor energía
Este es el efecto del batido de plátano con avena en el hígado
La avena rica en fibra soluble, regula los niveles de colesterol y azúcar en sangre
