
Un estudio de Estados Unidos identifica cómo poner fin a las alergias en alimentos
Los resultados podrían revolucionar el tratamiento de estas afecciones, que afectan a millones de personas
Los resultados podrían revolucionar el tratamiento de estas afecciones, que afectan a millones de personas
La conexión entre lo que consumimos y nuestro bienestar emocional es un tema de creciente interés
Este proceso es inevitable e irreversible. Sin embargo, con hábitos adecuados podemos ralentizar su avance
El diagnóstico de esta enfermedad ha llevado a reflexionar sobre su naturaleza e impacto en la vida de quienes la padecen
Para disfrutar de todo su potencial, es fundamental conocer ciertos aspectos clave que te ayudarán a diferenciar el mejor
Esta fruta ha sido valorada a lo largo de la historia por sus múltiples beneficios para la salud
Al igual que otras partes del cuerpo, esta puede revelar rasgos de nuestra personalidad a través de su forma y aspecto
La maternidad, un proceso de transformación a todo los niveles y no solo afecta el cuerpo, sino que va más allá
Este ingrediente, derivado de huesos y cartílagos animales, es clave para mantener la elasticidad de la piel
Ideal para fortalecer el suelo pélvico, prevenir la incontinencia urinaria y mejorar la recuperación postparto
La psiquiatra aclara que cuando una persona está en modo de supervivencia hace que el cuerpo produce más cortisol
Incorporar esto en tu rutina te ayudará a trabajar los distintos músculos como los deltoides y el trapecio
Al incorporar estas prácticas en tu rutina matutina, puedes empezar el día con mayor calma, enfoque y energía
Aunque son legumbres, tienen un perfil nutricional que las asemeja a las hortalizas y se utilizan como tal en la cocina
Este síndrome se manifiesta con síntomas como fatiga, desmotivación, irritabilidad y dificultades para concentrarse
Los ronquidos se producen cuando los músculos de la garganta se relajan demasiado durante el sueño
En un mundo donde el estrés y la sobrecarga son comunes, el desconectar se ha convertido en un recurso esencial
Mantener una postura erguida y abierta tiene efectos positivos tanto en nuestro cuerpo como en nuestra mente
Según Karen Naizir, coach nutricional, incorporar estos superalimentos en la dieta es fundamental para la salud
Existen estrategias y actividades que puedes empezar a trabajar para tu crecimiento personal y sanar heridas
Mantener una buena sincronía con ellos es fundamental para garantizar un bienestar integral
La idea es concentrarse en ejercicios que trabajen directamente los músculos responsables de mantener la piel tensa
“Mañana me pongo en serio” suele ser la promesa que se repite durante toda la semana sin que llegues a cumplirse
De repente, te despiertas sobresaltado en medio de la noche sin entender nada. Bien, pues esto tiene su explicación
Tanto si eres de los que se levantan con mucho apetito como si prefieres algo más ligero, la primera comida es esencial
Incorpóralo cada mañana para disfrutar de sus numerosos beneficios y darle un respiro a tu sistema digestivo
En el mundo de la nutrición, muchos recurren a trucos que prometen ayudar a mantener el apetito bajo control
La flacidez no depende solo del ejercicio, también de factores como la genética y el porcentaje de grasa corporal
Esta reacción ocurren cuando el cuerpo responde de manera natural a altos niveles de estrés y presión
Sus semillas u hojas secas pueden tomarse como suplemento, o germinarse y comerse en forma de brotes
En el mundo de la medicina natural, las infusiones han sido valoradas durante siglos por sus propiedades curativas
Aprovecha al máximo esta fruta de color intenso, especialmente durante los próximos meses de septiembre y octubre
Para muchas personas, obtener un abdomen plano puede parecer una tarea casi imposible
Este producto se puede aplicar en diversas partes del cuerpo, y su uso depende del área que desees hidratar
Centrarse en quitar la ansiedad sin ir a su origen, es como querer quitar la fiebre, sin ir a limpiar la infección
Diferentes estudios confirman que el estado de nuestro cuerpo puede influir en cómo nos sentimos y percibimos la vida
Tiene más proteínas que la leche, y estas proteínas son de alta calidad, lo que ayuda a mantener los tejidos del cuerpo
Frotarse la zona puede intensificar la picazón, creando un ciclo donde más rascado provoca más picazón
Para que la cafeína haga su efecto de forma positiva es necesario tener en cuenta cuando tomar esa primera taza de café
Muchas personas experimentan signos como estos, pero a menudo no les dan la importancia que deberían