Kaizen: el nuevo método que está de moda y hace felices a las personas, según Martínez
Esta palabra de origen japonés significa cambio bueno o mejora continua, y es mucho más que una simple técnica
Desarrollo personal
¿Cuándo y por qué ir a terapia? Beneficios de acudir al psicólogo, según dos expertos
Rosi y Víctor, equipo de psicólogos y pareja en la vida real, abordan las dudas sobre el hecho de ir a consulta
Ana Brito lanza su primer libro, un viaje personal y solidario hacia el autoconocimiento
THE OBJECTIVE ha podido charlar con la autora y conocer en primicia todo lo relacionado con este nuevo proyecto
Seis hábitos que debes cambiar cuanto antes si quieres progresar en tu vida
Si estás buscando alcanzar tus metas, es vital que evalúes algunos comportamientos que pueden estar frenándote
Esto es estrés aunque lo hayas normalizado
Este mecanismo de defensa hace que se active el organismo para enfrentar momentos de peligro o presión
Las cinco cualidades que comparten la gente exitosa
El concepto de éxito puede variar según las perspectivas individuales, existen unas características que se comparten