
Soy doctora en biomedicina: por este motivo como brócoli y alcachofas todos los días
Estudios recientes afirman que las intolerancias alimentarias han aumentado un 20% debido a la mala alimentación

Estudios recientes afirman que las intolerancias alimentarias han aumentado un 20% debido a la mala alimentación

Su impacto en la salud y la posibilidad de que esté asociado a otras enfermedades lo han puesto en el foco de la medicina

Existen frutas menos populares que esconden propiedades únicas, capaces mejorar el funcionamiento del organismo

Cenar de forma saludable puede convertirse en todo un desafío, especialmente después de un largo día

Aunque no son tan conocidas como la gastritis o el reflujo, conviene saber de qué hablamos

Tiene un índice glucémico bajo, por lo que libera glucosa de forma gradual y evita picos de azúcar en la sangre

Antes del desarrollo de la medicina moderna, esta planta con aroma intenso era empleada para tratar afecciones

Estos programas son una opción para deshacerse del exceso de líquidos, motivarse y seguir con hábitos saludables

Esta especie australiana procedente de Tasmania se comunica con sus iguales a través de las heces

Según Karen Naizir, coach nutricional, incorporar estos superalimentos en la dieta es fundamental para la salud

Además de su delicioso sabor, esta fruta con numerosas propiedades es rica en fibra, vitaminas, minerales

Hacerlo con cierta anticipación puede optimizar los procesos digestivos y favorecer un descanso reparador

Sus hojas contienen una gran cantidad de compuestos polifenólicos, entre los que se encuentran el ácido cafeico

Uno de ellos, el sodio, ayuda a regular la cantidad de agua dentro y fuera de las células

Desde la antigüedad, se utiliza para tratar una amplia gama de dolencias, desde resfriados hasta enfermedades graves

Alimentos como los puerros o el ajo contienen una cantidad de probióticos mayor que el yogur

Descubre el bol de papaya, la tendencia viral entre los ‘foodies’ y los amantes de la comida saludable

Algunos de los enemigos son incluso productos que podríamos pensar naturalmente beneficiosos

No se debe dar por hecho que el envejecimiento nos debe hacer pagar ciertos peajes digestivos

La importancia de mantener una digestión saludable radica en el papel que desempeñan los alimentos en el cuerpo

Los síntomas suelen ser tos seca, problemas para respirar o dificultad para tragar y puede afectar incluso a bebés y niños

Cuando el malestar de estómago es recurrente, conviene tomar cartas en el asunto. Te decimos qué y cómo

Este método “copia” en el laboratorio órganos como el estómago o el colon y “reproduce la digestión bucal, gástrica e intestinal”