Cómo ralentizar el envejecimiento a través de tres vías, según una doctora en Medicina
La Dra. Avanti Kumar-Singh propone una serie de técnicas para promover la reparación celular
Envejecimiento
Todos conocemos la presbicia, pero pocos la presbiacusia: qué es y cómo afecta al oído
Asumir que la merma auditiva es inherente a la edad no significa no ponerle remedio cuando ésta aparezca
Lo que sucede cuando pierdes estrógenos: los cambios hormonales que hay más allá del sexo
Aunque siempre haga más ruido la vida sexual, la realidad de este descenso afecta a muchos niveles
Cómo prevenir y tratar las manchas en la piel: consejos y soluciones de una experta
El cuidado de la piel va mucho más allá que utilizar la cosmética más avanzada; implica adoptar un enfoque integral
Ni crema de día ni contorno de ojos: este es el producto clave para tu rutina de mañana
En el vasto mundo del cuidado facial, el proceso matutino es esencial para preparar la piel antes de enfrentar el día
Lectura y matemáticas para prevenir el envejecimiento cognitivo
Las habilidades aumentan hasta los 40 años y luego caen, excepto en quienes usan estas competencias frecuentemente
Cómo prevenir caídas en casa con cinco trucos para que deje de ser una trampa a cada paso
Lo que antes podía ser un hogar confortable, puede pasar en poco tiempo a ser una auténtica ratonera
DomusVi, el rey de las residencias, endereza sus finanzas y abrirá cuatro geriátricos en 2025
Los centros se unen a los dos inaugurados en 2024, sumando más de 500 plazas a un sector que necesita crecer
¿El calor acelera el envejecimiento? Lo que dice la ciencia sobre las temperaturas extremas
Unos cuantos grados de más durante más tiempo de la cuenta podrían interferir en tu envejecimiento celular
Cuatro protectores solares con color que triunfarán esta temporada por su efecto 'glow'
Su uso diario no solo te protege la piel, sino que también ayuda a retrasar su envejecimiento, evitando arrugas
Castilla y León impulsa el envejecimiento activo y combate la soledad
Nueva estrategia para mejorar la atención a los mayores
Cómo trabajar el core, glúteos y equilibrio a los 50 años
A medida que cumplimos años, mantener la fuerza, la estabilidad y el equilibrio se vuelve esencial para nuestra salud
Adiós patas de gallo: el sencillo truco de la crema Nivea para cubrir tus arrugas
No es un producto milagroso, pero combinada con otros ingredientes naturales, puede ser una opción efectiva
Más allá del olvido: cinco señales tempranas de la demencia y del deterioro cognitivo
Hay factores no tan evidentes que pueden marcar el paso de esta pérdida de capacidades de forma anticipada
¿Cómo tener una piel radiante e hidratante a los 50? Las cuatro gotas bronceadoras más 'top'
A medida que cumplimos años, nuestro rostro necesita cuidados específicos para mantenerse luminoso e hidratado
Artrosis: qué es, cómo entenderla y cómo saber cuáles son sus primeros síntomas
Asumir que es una condición inherente a la edad nos puede hacer un flaco favor al tratar esta patología
Cuanto más mayor soy, más siento el frío: este el verdadero motivo según los expertos
La ingesta de medicaciones crónicas disminuye la sensación térmica corporal en las personas mayores
Las dos herramientas que están a tu alcance para tener una mejor memoria
Más allá de la alimentación, hay un par de factores que resultan clave para protegerse del deterioro cognitivo
¿Cómo saber si tengo caries o manchas en los dientes?
Existen varios factores que causan este oscurecimiento, y saber diferenciarlos es crucial para una buena salud bucal
¿Qué es el NAD+ y cuáles son sus beneficios para combatir el envejecimiento?
Según numerosos estudios científicos el consumo de suplementos precursores del NAD+ puede ayudar a prolongar la vitalidad y a ralentizar el envejecimiento celular
La dosis exacta de café para aprovechar al máximo sus beneficios para la salud
Según un estudio, esta bebida no solo prolonga la vida, sino que también mejora su calidad
Rejuvenecer con salud, el secreto milenario escondido en la microbiota
La edad envejece nuestra microbiota. Hay quien solo analizando esta última, puede «adivinar» cómo nos afecta el tiempo
Midorexia: el miedo a envejecer de las famosas que produce adicción a las operaciones
La obsesión por un aspecto joven produce una dependencia a los tratamientos que termina en un aspecto poco natural
Caminar rápido ayuda al envejecimiento saludable
Numerosos trabajos relacionan una baja velocidad de la marcha con un mayor riesgo de deterioro cognitivo
Cuatro soluciones que mejoran el aspecto de la piel (y que no son productos cosméticos)
Aunque la cosmética es fundamental para lucir un buena imagen hay otros hábitos diarios que son igual de importantes
Si tienes de 60 a 80 años no pueden faltar en tu rutina estos ejercicios de pesas
Uno de los principales problemas es la percepción de que hacerse mayor equivale a perder inevitablemente fuerza
La lucha por las personas
«¿Cómo casar las necesidades crecientes de trabajo con una oferta menguante? Empresas y países competirán por atraer personas para mantener su economía»
¿Qué beneficios tiene tomar la Flor de Jamaica?
Su popularidad como infusión ha crecido a medida que se descubren más ventajas respaldadas por investigaciones
Es la demografía, ministra
«Es imprescindible que la UE sea consciente de su bajísimo nivel de fecundidad y, por tanto, de su veloz envejecimiento, y tenga una política migratoria común»
La mejor rutina anti-edad para una piel perfecta en tan solo dos pasos, según Dra. Jiménez
Una buena hidratación es esencial para mantener la barrera cutánea saludable y preparar la piel para el día a día
Tipos de arrugas faciales: aprende a distinguir para encontrar la solución ideal a cada caso
No todas las arrugas del rostro son iguales así que identificarlas es el primer paso para saber cómo tratarlas
El sencillo método para saber si estás envejeciendo bien es este ejercicio
Aunque las evidencias de estas pruebas son limitadas, sí apuntan a que es un factor determinante
Miastenia gravis: qué es, cómo se trata y cuáles son los síntomas de esta enfermedad muscular
Aunque su prevalencia no es elevada, sí supone una gran incapacidad para quien la sufre
Cómo eliminar la papada con tan solo tres pasos
Aunque puede asociarse con el aumento de peso, su aparición puede estar influenciada por diversos factores
Este es el mejor tratamiento que estimula el colágeno, según los expertos
El cuidado de la piel diario es la base de mantener una piel equilibrada, limpia, sana e hidratada
Adiós a una piel flácida, este es el secreto para tener la cara tersa y radiante
Según la Dra.Hernández, dermatóloga con más de 15 años de experiencia, el cuidado de la piel va más allá de la rutina
¿Dieta o ejercicio? Un estudio analiza qué es más eficaz para prevenir la demencia
En el círculo virtuoso del deterioro cognitivo no todos los factores suman –o restan– por igual
El hábito que debes dejar a los 50 años y seguro que no lo sabías
A medida que envejecemos, ciertos cambios en nuestra rutina pueden marcar una gran diferencia en nuestra salud
¿Es bueno andar si tengo artrosis en la rodilla?
Entre los factores de riesgo para desarrollar esta enfermedad incluyen la obesidad, lesiones previas y el envejecimiento
¿Cómo quitar los surcos de la cara?
Se forman por la pérdida de colágeno y elastina, que son las proteínas responsables de la firmeza y elasticidad cutánea
