No es por estética: la razón por la que deberías entrenar fuerza después de los 50, según una experta
Con constancia, entrenamiento adaptado y una alimentación adecuada, el cuerpo puede seguir siendo fuerte y funcional
Envejecimiento
Qué tiene que ver el café con vivir más años y cómo la cafeína actúa sobre el envejecimiento
Un reciente estudio ha comprobado cómo la cafeína ayudaría a mejorar la homeostasis celular
Mejor tarde que nunca: cómo el matrimonio en la tercera edad puede hacer bien a tu salud
Aunque no es una ciencia exacta, hay literatura científica que avala el matrimonio con efectos positivos
Viajes del Imserso 2005-2026: fechas clave y cómo conseguir plaza preferente
El Instituto de Mayores y Servicios Sociales fomenta la vida social y cultural, y la interacción entre generaciones
España es el tercer país de la UE con menos subida de dependencia en la vejez desde 2001
La tasa mide la proporción de personas mayores en relación con la población en edad de trabajar
Mañueco inaugura el curso del Programa Universitario de la Experiencia en Salamanca
El 'Programa Integral de Envejecimiento Activo' tiene el objetivo de mantener una vida activa y evitar el aislamiento social
El 90% de las personas con problemas de salud mental viven con sus familias cuando envejecen
Las condiciones de vida de este colectivo en Castilla y León están marcadas por la soledad y el aislamiento
Entendiendo la rigidez muscular: por qué aparece y cómo debes tratarla
El estrés, la ansiedad, un mal descanso, el exceso de ejercicio… Detrás de esta realidad hay muchas causas
Pérdida de visión y audición: la ‘pinza’ que precipita el deterioro de la salud en la vejez
La fragilidad es un síndrome geriátrico caracterizado por una pérdida progresiva de energía y fuerza
Un suelo pélvico sano también es cosa de hombres: por qué importa más de lo que crees
A menudo considerado 'algo de mujeres', su influencia en la salud sexual del varón también es clave
Por qué suenan nuestras articulaciones y cuándo deberíamos preocuparnos por ello
Te persiguen desde la infancia hasta la edad adulta, pero ¿qué significan en la mayoría de ocasiones estos chasquidos?
Viajes del Imserso 2025-2026: cuándo se abre el plazo, cómo apuntarse y últimas novedades
Fomentar la movilidad de las personas mayores, combinar ocio y bienestar es apoyar al sector turístico en España
Hernia umbilical: cómo identificar una patología que no es patrimonio exclusivo de los bebés
Que no sea la más frecuente de estas patologías no significa que no debamos conocer cómo o por qué aparece
Ejercicios para hombres de 50: los cinco más efectivos para desarrollar músculo
Cumplir años no tiene por qué significar que las cosas vayan a ir peor, siempre que sepas cómo cuidarte bien
Los suplementos de vitamina D podrían retrasar el envejecimiento
Protegen nuestro ADN de los daños cada vez que las células se dividen y ayuda a prevenir enfermedades
Encuentros en la tercera edad: por qué nos cuesta más hacer nuevos amigos al envejecer
Un estudio científico ha comprobado que la plasticidad cerebral puede condicionar las relaciones sociales
La Airef propone ligar a resultados la retribución de los sanitarios para sostener el sistema
El organismo señala que el gasto en salud aumentará 1,4 puntos de PIB entre 2023 y 2050 hasta alcanzar un 8% del PIB
Cada vez más viejos y más solos
La creciente situación de desamparo –físico y psicológico– en nuestra sociedad exige repensar el Estado de bienestar
Castilla y León es la cuarta región con más ocupación en el sector agro en España
En la comunidad autónoma, la agricultura, ganadería y pesca proporciona empleo a 58.000 personas
Más allá de un mal sueño: cómo las pesadillas pueden acelerar tu envejecimiento
No solo perjudican tu descanso nocturno: un estudio advierte que podrían aumentar el riesgo de muerte prematura
Podríamos predecir cómo envejeceremos a través de un análisis de sangre
Distintos estudios han analizado cómo ciertos compuestos cambian en nuestro cuerpo a medida que envejecemos
Récord histórico de desigualdad en el gasto sanitario: diferencias del 69% entre regiones
Asturias destinará 2.436 euros por habitante a su sistema sanitario, frente a los 1.442 euros de Cataluña
La biología explica por qué nos hacemos mayores de repente a los 44 y a los 60 años
Estudios recientes revelan que no envejecemos en línea recta, sino a saltos, con momentos precisos
Belleza silenciosa: los tratamientos que consiguen rejuvenecer (y que nadie notará)
La tendencia en medicina estética son las alternativas que respetan la naturalidad y expresividad del paciente
Las tortugas, un modelo para estudiar el envejecimiento y prevenir el cáncer
Gracias a su biología, estos animales casi no enferman de cáncer y suelen tener un envejecimiento saludable
Cristina Galmiche, experta en salud cutánea: los errores de verano que destruyen tu piel
Durante estos meses, la exposición al sol aumenta, y no solo las altas temperaturas representan un problema
Dos posturas de yoga para ganar flexibilidad a los 50 (incluida la Gomukhasana)
A medida que envejecemos y buscamos cuidar nuestra salud, este deporte se ha establecido como la opción perfecta
Heredar un futuro
«Hoy comprobamos que el debate público lo dirigen fanáticos, cínicos y bufones. Habría que recuperar un país donde el mérito y la libertad no resulten sospechosos»
Los signos del envejecimiento que no hay que asumir como necesarios y cómo combatirlos
Una cosa es hacerse mayor y otra bien distinta es asumir que es una inevitable rampa de salida
Lidia Téllez, esteticista: «Estos son los pasos que no puedes saltarte del 'skincare' de mañana y noche»
Para cuidar la piel no es necesario seguir todas las tendencias, basta con conocer estas pautas básicas
Ni solo el peso, ni la resistencia física: esta es la mejor forma de comprobar el envejecimiento
Se puede estar delgado y no estar sano… O correr mucho y que no signifique un bienestar integral
La grasa abandona su papel de villana para ser clave en tratamientos de rejuvenecimiento facial
El lipofilling es una intervención que usa la propia grasa del paciente para recuperar los volúmenes perdidos por la edad
Este es el ritmo al que pierdes masa muscular cuando envejeces (y así se puede frenar)
Aunque no es totalmente reversible, sí se puede moderar con varias pautas el declive asociado a la edad
La baja tasa de natalidad y el envejecimiento demográfico en España
Las estimaciones realizadas por la Comisión Europea reflejan tasas de dependencia económica de hasta el 60%
Patricia Conde en 'El hormiguero': «Mi mejor truco de belleza es alejarme de la gente tóxica»
En ocasiones, el entorno más cercano que tenemos alrededor puede convertirse en el mayor factor de envejecimiento
La compleja relación de matrimonio y demencia: ¿puede prevenirla o puede inducirla?
El matrimonio no siempre es lo que parece: lo que pasa dentro de casa puede influir, y mucho, en el deterioro cognitivo
Cirugía refractiva: la solución eficaz para corregir miopía, astigmatismo o presbicia
Según la oftalmóloga Martín, la personalización del tratamiento y el seguimiento son la garantía para lograr los mejores resultados
Envejecimiento visual: cómo prevenir, detectar y manejar sus efectos con el paso del tiempo
Adoptar hábitos saludables desde jóvenes y mantener un seguimiento oftalmológico regular son las mejores estrategias
Ejercicios de Harvard para mantenerte en forma después de los 50: un envejecimiento saludable
Incorporar estas actividades en la rutina se convierte esencial para vivir no solo más años, sino también mejores años
No es 'Mr. Wonderful', es ciencia: cómo la actitud repercute en la recuperación física
Más allá de una actitud 'siempre positiva', el optimismo influiría en cómo respondemos ante las lesiones o el daño
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Leído
Los periodistas de THE OBJECTIVE analizan en 'Objetivo directo' el sumario del 'caso Leire Díez'
Los interrogados han omitido que son afiliados socialistas y se han presentado como «enfermera» o «veterinario»
Escuche en cinco minutos un resumen con las noticias más importantes del día
Flotilla rusa con póliza UE | Fallido ataque iraní a Kuwait y Bahréin | Trump abronca a Netanyahu
El general Rafael Yuste declaró que el DAO del Cuerpo exigió a la unidad que no debía ser proactiva con las pesquisas
Comentado
El presidente del PP responde a Sánchez que la oposición «pide decencia, no es marrullera»
El presidente del PP interviene ante los empresarios catalanes y asegura que «no he venido a pedir favores»
«No se le puede salvar presentando una moción de censura que cambie el foco hacia el PP y Vox, que les sirva para cerrar filas y volver a justificar la trama corrupta»
El líder de Vox conversa con Esperanza Aguirre sobre sus inicios en la política y la corrupción del actual Gobierno
La delegada del Gobierno tildó de «inaceptable» la acción del miembro de la Policía contra la mujer
El acuerdo está supeditado al cese total de los disparos de Hezbolá
El mandatario considera que la situación en Líbano es un «asunto aparte, independiente»
Fundación Civismo pone el foco en el freno que ha supuesto el SMI al crecimiento de la ocupación y de las pymes
El candidato a la presidencia del Real Madrid ha dicho el nombre con Pablo Motos en 'El hormiguero'
El informe dice que el Gobierno de Sánchez convirtió al país en una «base para promover narrativas antiisraelíes»
López Miras dice que «se mantiene un dispositivo de 150 efectivos para asegurar el perímetro y sofocar los conatos»
Por su parte, Riquelme ha afirmado en el programa de Antena 3 que fichará a Haaland para el conjunto blanco
El juez pidió documentación sobre la campaña publicitaria del PSC en las elecciones catalanas que le hicieron 'president'
El país, sexto del mundo en adopción de IA generativa, apuesta por una gigafactoría tras alcanzar una tasa del 44,2%
La manifestación fue convocada por una organización vinculada al expresidente socialista Gabriel Boric