Beatriz Espínola, entrenadora prenatal: «En el primer trimestre, combina fuerza y cardio»
Porque moverse en el embarazo no es solo una opción saludable, es también una herramienta poderosa de autoconocimiento
Músculo
Porque moverse en el embarazo no es solo una opción saludable, es también una herramienta poderosa de autoconocimiento