¿Puede la pasión por viajar convertirse en una obsesión? Qué es el síndrome Wanderlust
Determinar si los viajes se han convertido en una evasión perpetua, puede hacernos ver el porqué del comportamiento
Psicología
Así deberías responder cuando alguien te falta el respeto (sin perder la calma ni la dignidad)
En un mundo donde las palabras hirientes son inevitables, la elección de cómo reaccionar marca la diferencia
Una psicóloga revela el significado de tener el coche sucio casi siempre
Un hábito pequeño se convierte en una herramienta para cuidar no solo lo que nos rodea, sino también nuestro equilibrio emocional
Víctor Küppers, psicólogo:«Ser una persona 'servicio' nos proporciona bienestar y alegría de vivir»
En lugar de competir, la verdadera clave del bienestar está en centrarse en los demás
Ventura del Charco, psicólogo: «La seguridad nace al ser auténtico, no con frases bonitas»
La verdadera confianza en uno mismo va mucho más allá de escuchar un podcast lleno de motivación
Marian Rojas: «Si no te gustan las visitas es normal, no te disculpes, necesitas estar en silencio»
Son muchas las personas que no entienden que cuando alguien necesita apartarse no es egoísmo, es autocuidado
El ritual de Paula Mattheus para tranquilizarse y vencer el síndrome del impostor en el escenario
Ser artista también significa ser humano: enfrentando desafíos cotidianos y personales que forman parte del día a día
Ni 'phising' ni 'phubbing': esta es la nueva tendencia tóxica que afecta a las relaciones de parejas
Cada vez son más los términos que surgen para describir, de forma clara, la variedad de manipulaciones que ocurren
Patricia Ramírez, experta en psicología, revela cómo hacer la vida más fácil en 10 pasos
Vivir con claridad y bienestar significa elegir lo que nos nutre, soltar lo que nos drena y proteger nuestra energía
Estas son las decisiones invisibles que tomas al elegir pareja, según el psicólogo Ventura
No solo se trata de sentir amor o conexión, tener una relación es decidir cómo se quiere vivir cada día de tu vida
Rafael Santandreu, psicólogo (55): «La felicidad no tiene edad, depende de tu forma de ver la vida»
La felicidad es personal, pero la psicología indica que se puede empezar a sentir al construirla ciertas bases comunes
Reflexiones sobre la estupidez
Península publica el libro ‘La psicología de la estupidez. Explicada por las mentes más brillantes del mundo’
No te desinfles: consejos para mantener la constancia y cumplir tus objetivos sin rendirte
No es simplemente un mes de regreso a la rutina, sino la ocasión perfecta para establecer hábitos de forma consciente y duradera
Seis tips de la psicóloga Patricia Ramírez para volver a la rutina sin estrés y con energía
Septiembre está a la vuelta de la esquina y, para muchos, volver al día a día se va a hacer cuesta arriba
Tres rasgos de personalidad que aumentan tu ansiedad, según la psicóloga Ángela Fernández
No se trata de resignarse ni de aceptarla como algo inevitable, sino de identificar estos patrones y aprender a manejarlos
Indemnizado con 16.000 euros un hombre que fue grabado defecando por la Policía en Málaga
Difundieron imágenes íntimas tomadas durante una detención y causaron daño psicológico
Compartir es vivir: por qué cenar acompañado puede mejorar tu felicidad y tu salud mental
Detrás de un gesto tan sencillo y barato puede haber muchos más beneficios de los que podrías imaginar
Mascotas contra la demencia: cómo perros y gatos ayudarían a frenar el deterioro cognitivo
Las mascotas podrían ralentizar la demencia y el deterioro cognitivo, según un estudio de la Universidad de Ginebra
María Ros, psicóloga: «Nueve cargas que no te hacen feliz ni te corresponden»
Son muchos los que viven arrastrando pesos que no son suyos, pero el hábito los ha vuelto parte de su equipaje
Qué es la ley del hielo y por qué castigar con el silencio por respuesta en la crianza es un error
Repetir este comportamiento durante la infancia puede devenir en niños con problemas de comunicación
Enamorarse por 'chat': ¿realidad emocional o ilusión virtual?
El lenguaje digital puede activar los mismos circuitos cerebrales del amor presencial, provocando deseo, apego y hasta dependencia
La nostalgia va por 'barrios': por qué las zonas de costa nos ponen más melancólicos
La Universidad de Cambridge ha comprobado cómo unos recuerdos son más poderosos que otros y cómo nos ayudan
Las personas que expresan más su amor se sienten más queridas
Un estudio revela que los pequeños actos de cariño incrementan la percepción de sentirse amado
Soy experta en 'lifestyle' y estos son los seis libros que te recomiendo para este verano
La lectura termina convirtiéndose en una verdadera fuente de poder cuando se aprende a apreciarla y valorarla como se merece
Positividad tóxica: por qué intentar que todo siempre vaya bien puede hacer que vaya mal
Este fenómeno se puede dar en muchos ambientes distintos, tanto en el trabajo como en las relaciones personales
Una psicóloga alerta a Ana y Borja de su «idílico» futuro: «Podrán volver a dinámicas tóxicas»
Antes de embarcarse en ‘Supervivientes’, el ganador del concurso confesó que estuvo a punto de romper con su pareja
Partirse de risa: el origen científico del ja, ja, ja
Diversos estudios muestran que los bebés ya sonríen hacia el primer mes de vida
Cómo estar mentalmente preparado para todo: tres técnicas utilizadas por el Ejército de EEUU
Bajo el marco del programa H2F, los soldados reciben formación para fortalecer su mente tanto como su cuerpo
El miedo a viajar existe: se llama hodofobia y estos son sus síntomas cuando aparece
Lo que, a priori, es un perpetuo placer, para algunas personas puede llegar a convertirse en toda una tortura
Silvia Severino, psicóloga: «Seis señales de que generas atracción sin darte cuenta»
Aprender a identificar estas pistas no solo ayuda a entender mejor nuestras relaciones, sino también a conocernos más
No estás loca, estás atrapada: cómo salir de una relación tóxica y recuperar tu vida
Hablamos con el psicólogo Luis Miguel Real para dilucidar más a fondo este tema y todo lo que conlleva
Niños sin miedo al agua: prevenir los ahogamientos desde la confianza
El miedo al agua no solo dificulta el aprendizaje, sino que puede bloquear la reacción adecuada ante una emergencia
Lara Ferreiro, psicóloga: «El 70% de las mujeres acaban en relaciones tóxicas debido a sus inseguridades»
El vínculo afectivo no siempre es equilibrado: mientras uno ama con entrega, el otro puede hacerlo con cautela
Ser amable no solo te hace mejor persona: también puede hacerte estar más sano
Más allá del rédito inmediato, quizá ser ‘buena gente’ mejore tu salud a largo plazo más de lo que pensarías
El principio de Premack o cómo ser más productivo utilizando el 'gancho' del placer
Este principio se relaciona con la forma en que el cerebro responde a la anticipación de la recompensa
Apasionada de la bici o el esquí: una psicóloga analiza por qué Laura Escanes imita a su novio
La propia influencer ha confesado que, ahora, tiene las mismas aficiones que su pareja, el esquiador Joan Verdú
Influir, manipular o persuadir: la psicóloga Claudia Nicolasa explica la diferencias
Identificar cuándo una influencia es genuina o es interesada es clave para construir relaciones de confianza
La catedrática que primero caló el perfil psicológico de Sánchez: «Es un psicópata»
Ya en 2021 Ángeles Gervilla definía al líder del PSOE como «una máquina de mentir». Con una particularidad: la sangre fría
Cómo reinventarse y salir de la zona de confort, según los famosos psiquiatras Rojas Estapé
Padre e hija aportan su particular visión y conocimientos sobre cómo pasar al siguiente nivel y salir de la zona de confort
Qué es la paradoja de la elección o por qué tener más opciones te complica la vida
Netflix, el supermercado, el trabajo, tu pareja… Tener demasiado donde elegir no siempre es beneficioso