Beneficios de hacer flexiones y cómo hacerlas correctamente
A menudo subestimadas o mal ejecutadas, este ejercicio tienen el potencial de transformar tu cuerpo y mejorar tu salud
Salud
Las siete hormonas clave para acelerar la pérdida de peso, ¿cómo se activan?
Comprender cómo equilibrarlas puede ser clave para alcanzar tus objetivos de salud y mejorar tu bienestar
Soy dermatóloga y esta es la solución para dejar de tener las uñas blandas
Esto pueden deberse a varios factores, como el uso excesivo de productos químicos o incluso hábitos poco saludables
Este es el té que te ayudará a dormir mejor: no es ni la tila, ni la manzanilla
Esta es una bebida milenaria que ha sido ampliamente utilizada tanto en la cocina como en la medicina tradicional
La Fundación Jiménez Díaz gana el 'Best Spanish Hospital Award' en 'Procesos Médicos'
El centro hospitalario madrileño recibe este galardón por segundo año consecutivo en la misma categoría
Increíbles beneficios de la avena en los riñones si la comes todos los días
Este alimento es rico en fibra soluble e insoluble, lo que la convierte en una excelente aliado para el sistema digestivo
El hábito que debes dejar a los 50 años y seguro que no lo sabías
A medida que envejecemos, ciertos cambios en nuestra rutina pueden marcar una gran diferencia en nuestra salud
La UAX contrata a Aida Suárez como decana de la Facultad de Ciencias de la Salud
La doctora en medicina especializada en insuficiencia cardíaca avanzada se incorpora para reforzar su modelo educativo
Ni perder peso, ni eliminar líquidos: este es el principal beneficio de usar la bicicleta estática
Estudios recientes han demostrado que algo tan simple como 25 minutos de este ejercicio da grandes beneficios
Aplazada a noviembre por falta de acuerdo la decisión para endurecer el uso de mascarillas
Sanidad quería lograr un consenso para mitigar el impacto de las infecciones respiratorias este otoño e invierno
Una experta explica qué hacer cuando nos despertamos y no podemos dormir
Hoy en día, con la vida tan ajetreada que llevamos, conseguir un descanso nocturno de calidad se ha vuelto un desafío
Ni nutritivos, ni saludables: un estudio revela la cara oculta de los cereales infantiles
Aunque muchos productos destinados a los más pequeños se presentan como opciones saludables, la realidad difiere
¿Por qué es malo dormir con olor a pintura?
Se recomienda esperar al menos 48 horas después de terminar de pintar, aunque lo ideal sería esperar varios días
Casi tres millones de trabajadores en España, en situación de pobreza, según Oxfam Intermón
Los sectores más golpeados son la agricultura y el trabajo de hogar, donde tres de cada diez personas vive esta situación
Elogio a la veterinaria
«Animalismo, biotecnología, carne sintética, epidemias… En la época de internet y de la IA, la ciencia veterinaria resulta aún más imprescindible que nunca»
Enantyum: para qué sirve y cuál es su genérico
Este medicamento, parte de la familia de los derivados del ácido propiónico, aunque con algunas diferencias claves
Soy neurólogo y esta es la edad a la que hay que dejar de beber cerveza
En muchas culturas, incluidas la española, disfrutar de esta bebida se ha convertido en una actividad social común
Tengo un pitido en el oído y no se me quita: ¿cuál es esta enfermedad?
Muchas personas experimentan esta molesta sensación en algún momento de su vida, y puede llegar a ser frustrante
Lo que sabemos y lo que nos falta por investigar sobre la soledad
A menudo, este desafío social y sanitario está unido a problemas de salud mental
Un estudio revela el nuevo enfoque para dejar de fumar: merece la pena
Hasta ahora, muchas campañas se han dirigido solo a los jóvenes, intentando evitar este hábito
¿Qué beneficios aportan los gatos a la salud de los humanos?
Adoptar felinos como mascotas proporciona efectos positivos para los niños y las personas mayores
Cómo ganar masa muscular a los 60 años en tan solo tres pasos
Más allá de mantener una dieta saludable, la ciencia pone énfasis en la importancia de preservar y ganar músculo
Mercadona arrasa con el fruto seco que es bajo en calorías y apto para diabéticos
Este alimento, tradicionalmente asociado al otoño y al frío, sigue siendo un producto clave en la dieta de muchas culturas
¿Cuál es la vitamina que evita la alopecia?
El cuidado del cabello no solo implica el uso de productos, sino que también está estrechamente ligado a la alimentación
OPTICA2000 intensifica los exámenes visuales en sus tiendas por el Día Mundial de la Visión
Uno de cada cinco niños en edad escolar es miope, según el Barómetro de la Miopía Infantil en España
¿Cuántas calorías tiene la lechuga?
Este vegetal, cultivado desde hace más de 2.500 años, se originó en regiones de Eurasia y América del Norte
Ni la cola de caballo, ni agua con limón: este es el té antioxidante que evita la retención de líquidos
Con una amplia variedad de opciones que ofrecen beneficios, las infusiones han adquirido un lugar importante
CCOO denuncia dos agresiones a personal del Servicio Vasco de Salud en Álava
El sindicato exige adoptar medidas urgentes tras los dos incidentes en el servicio de Atención Primaria
El mejor cepillo de dientes eléctrico es de Oral-B y tiene un descuentazo de más del 40% ¡solo durante en Amazon Prime Day!
El último Prime Day de Amazon deja a menos de 45 € el cepillo Oral-B Pro 3, modelo que elimina un 100% más de placa y usa la tecnología más avanzada.
El método del nutricionista Pablo Ojeda para que funcione de verdad el ayuno intermitente
Aunque esta práctica ha sido objeto de mucha atención, no todos comprenden completamente cómo llevarla a cabo
La tostada saludable que un cardiólogo toma a diario para cuidar el corazón
Este alimento ha sido señalado por expertos en salud debido a su alto contenido de carbohidratos refinados
Cómo puedo bajar de peso y de talla en un mes
El objetivo de este enfoque es reducir la grasa mientras se preserva la masa muscular y se mejora el metabolismo
Sanidad ordena la bajada de precios de 17.500 medicamentos para ahorrar 140 millones
El Boletín Oficial del Estado ha publicado este martes la Orden del Ministerio dirigido por Mónica García
¿Por qué el apio es beneficioso para las mujeres?
Esta hortaliza se consume principalmente por sus tallos, aunque sus hojas y semillas también son utilizadas en la cocina
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El insomnio crónico eleva el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares
La falta de sueño prolongada aumenta la actividad nerviosa simpática durante el descanso nocturno
¿Por qué tus uñas tienen un tono blanquecino? Esta es la vitamina que te falta
El color puede ofrecer importantes pistas sobre nuestra salud general e identificar condiciones subyacentes
Esto es estrés aunque lo hayas normalizado
Este mecanismo de defensa hace que se active el organismo para enfrentar momentos de peligro o presión
Sumar asegura que el consenso sobre el pacto por la salud en País Vasco está «lejos de existir»
El parlamentario Jon Hernández urge al Gobierno de Pradales a incrementar la financiación del Servicio Vasco de Salud
