El preocupante mensaje de Alejandro Sanz de madrugada: «No puedo ni sufrir tranquilo»
El cantante ha vuelto a actualizar su estado de salud mental, y no parece que haya mejorado mucho
Salud mental
El mejor deporte para practicar este verano si no estás en forma y quieres adelgazar
Aunque ninguna actividad deportiva es mala de por sí, hay una que destaca especialmente sobre las otras por muchas razones
Aprobado en Andalucía un programa pionero de prevención del suicidio
El Parlamento sienta las bases del plan con propuestas como la reducción de psicofármacos o el aumento de la formación especializada en psiquiatría
Frases bonitas, cortas y positivas para motivarse en la vida
No solo hace falta decírselas a otras personas, a veces escucharlas nosotros mismo también es importante
Depresión de verano: qué es y por qué también el buen tiempo puede amargarnos
El buen tiempo o las vacaciones no tienen por qué suponer una alegría para ciertas personas que padecen un tipo de depresión estacional muy concreta
Jorge Javier despeja las dudas sobre su futuro: «El cuerpo y la mente te envían señales»
El presentador ha salido al paso de las especulaciones después de haber desaparecido de la parrilla televisiva en las últimas semanas
La ley de salud mental y la financiación de la ELA, otra vez aplazadas por las elecciones
La Ley de Garantías, que el Gobierno había prometido sacar adelante en diciembre, también deberá ser presentada de nuevo en la próxima legislatura
El preocupante mensaje de Alejandro Sanz a sus fans: «No estoy bien»
Las redes se han volcado para mostrar su apoyo al artista y le han agradecido que hable públicamente de salud mental
Sánchez sigue con su goteo de anuncios en campaña con una promesa que ya hizo en abril
El Consejo de Ministros aprobará el próximo martes 38,5 millones de euros para seguir impulsando la atención a la salud mental
Síndrome de Peter Pan: qué es y cómo identificar tu inmadurez patológica
Puede que pase desapercibido, pero si te comportas como un niño, actúas como un niño y piensas como un niño —más allá de los 30— puede que seas un niño
Los psiquiatras penitenciarios, desbordados por el auge de las autolesiones en las cárceles
El sistema sanitario de prisiones solo dispone de 46 psiquiatras para cerca de 50.000 presos. En 2021 se contabilizaron 3.498 autolesiones
La obsesión por el perfeccionismo en el trabajo, principal causa de visita al psicólogo
La presión, la sobreimplicación, el inconformismo o la autoexigencia son síntomas clave del perfeccionismo laboral
La poco conocida relación entre la boca y la salud mental
Las personas con enfermedades mentales tienen peor salud bucodental, con mayor pérdida de dientes, necesidad de empastes o enfermedad de las encías
Depresión y patatas fritas: el vínculo oculto entre el estado de ánimo y los fritos
Patatas fritas, nuggets, aros de cebolla y otros precocinados pueden no sentar sólo mal a tu estómago, sino también a tu cabeza
El truco de nuestro cerebro para hacer varias cosas a la vez
Un grupo de investigadores ha descubierto que nuestro cerebro aprovecha el ritmo para registrar las memorias
Las horas exactas que debes dormir por la noche para levantarte descansado (y no son 8)
Un reputado doctor ofrece la información que la mayoría de nosotros necesitamos para dormir bien de una vez y acabar con el insomnio
¿Eres catastrofista? Estas son las razones que explican tu pesimismo vital
Tomarte todo a la tremenda y creer que el mundo se acaba en cada decisión tiene nombre y, por fortuna, se puede atajar
El cómic como alivio para personas con trastornos mentales
La psicóloga Begoña Pérez propone utilizar los cómics como tratamiento para sanar a pacientes con problemas mentales
Las nuevas causas de baja por incapacidad laboral que reconoce la Seguridad Social
Ley Orgánica 1/2023 de salud sexual y reproductiva y de interrupción voluntaria del embarazo recoge nuevos motivos específicos para las mujeres
'Slow games': qué son y cómo demuestran que hay otra forma (mejor) de jugar a videojuegos
Una nueva forma de videojuegos ha ido ganando fuerza para desterrar mitos sobre la velocidad o la ansiedad, dando pie a formatos más tranquilos
Los síntomas desconocidos de la crisis de los 40 y cómo superarla
Aunque a veces tiene la calificación de mito, lo cierto es que sí hay una base fisiológica detrás de esta etapa
Seis de cada diez niños de entre 10 y 17 se han autolesionado en alguna ocasión
Las conductas autolesivas no suicidas entre los jóvenes han incrementado y se han adelantado en cuestiones de edad
El malestar en el sistema
«El capitalismo ya no es la jaula de hierro de la racionalidad burocrática, sino un carrusel inverecundo que conmina a dar rienda suelta a los impulsos»
Revilla asegura que la salud mental de la gente de Cantabria «es mejor que la de Madrid»
Dice que los habitantes de su región tienen acceso a más psiquiatras, pueden «salir a la huerta», ir a pescar o a «ir andando con los perros por los pueblos»
Distimia, la prima hermana de la depresión: qué es y cómo distinguirla
No es depresión, pero se parece —y mucho—. Afecta a todas las edades y géneros y descubrir sus causas es más complicado de lo que parece
Hoy no me puedo levantar: ¿qué es la inercia del sueño?
El dormir es esencial para el correcto desempeño de los humanos y su ausencia es un riesgo para nuestra salud y para la de los demás ante el riesgo de accidentes
Viagra, coca y todo lo demás
«Esta deriva de medicarte sin necesidad solo sirve para que Pfizer se siga forrando mientras la raza humana continúa su prolongado esfuerzo hacia la extinción»
Los alimentos que afectan de manera negativa a la memoria y potencian la demencia
Diversos estudios señalan la relación entre cierto tipo de comidas, como los ultraprocesados, y el desarrollo de enfermedades relacionadas con el cerebro
El cuidado de la salud mental se convierte en una prioridad en Castilla y León
Alfonso Fernández Mañueco informó de que habrá más profesionales educativos y un programa de Teleasistencia Avanzada para cuidar la salud mental de niños, adolescentes y personas mayores
Este es el motivo por el que hay espejos en los ascensores
Los hospitales son los únicos lugares en los que nunca hay, por razones psicológicas
El mito de la privatización de la sanidad
La pandemia agudizó la crisis de los sistemas sanitarios europeos. La cuestión no es si va a seguir existiendo la sanidad pública, sino evitar que no se deteriore más
¿Incapaz de transmitir y sentir emociones? Se llama alexitimia y estos son sus síntomas
No mostrar emociones o sentimientos puede ir más allá de parecer introvertido o antipático y puede tener más que ver con factores sociales de lo que se piensa
Síndrome de Alicia en el País de las Maravillas: el trastorno que hace sentir que te encoges
Esta patología produce en las personas cambios en la percepción de su tamaño y su entorno, con hasta 40 tipos de distorsiones visuales
¿Qué significan los vértigos? Un síntoma de múltiples patologías
Según el doctor Manuel Mozota, el 80% de los españoles han experimentado al menos un episodio alguna vez en su vida
¿Cómo se puede detectar la conducta suicida y cómo debemos actuar?
En España, según los datos del INE, 4.003 personas se quitaron la vida en 2021, lo que supone un incremento del 1,6 % respecto al año anterior
La Rioja aprueba la primera ley autonómica de salud mental
Se establece que, en los próximos cinco años, se alcancen unas ratios mínimas de 18 psiquiatras y otros tantos psicólogos clínicos por cada 100.000 habitantes
Estas son las dos dietas que ayudan a prevenir el Alzhéimer, según los expertos
Las placas y los ovillos de la proteína tau en el cerebro son algunas de las señales de la enfermedad de Alzheimer
Así es la técnica 4-7-8 que reduce eficazmente los niveles de estrés y mejora el sueño
La técnica 4-7-8 también ayuda a manejar los niveles de estrés e incluso mejorar la calidad del sueño
La Agencia Estatal del Medicamento alerta de los efectos secundarios de la melatonina
El sueño es una necesidad biológica que influye en las funciones fisio-psicológicas de la personas
