Los tres hábitos que más envejecen
Tomar decisiones saludables hoy puede ayudarnos a disfrutar de una vejez más plena y con mayor energía
Azúcar
Este es el efecto del batido de plátano con avena en el hígado
La avena rica en fibra soluble, regula los niveles de colesterol y azúcar en sangre
¿Es saludable el azúcar mascabado? Diferencias con el azúcar normal
El azúcar mascabo ha ganado popularidad debido a la idea de que es más saludable que el azúcar tradicional
¿Qué son las chuches liofilizadas, más ligeras y sabrosas?
A través de una técnica de deshidratación, se congela el producto y luego se elimina el agua en estado sólido
Los riesgos de los picos de glucosa en verano: qué son, por qué prevenirlos y cómo evitarlos
Hay muchos pequeños enemigos ahí afuera que esperan con el azúcar en mano como una guadaña
¿Hay helados más saludables que otros?
En general, nos encontramos con dos grandes tipos de helados: los de hielo y los de base láctea
¿Por qué se me baja el azúcar si no soy diabético?
Los antibióticos sulfonamidas, la quinina y los betabloqueantes, pueden causar hipoglucemia como efecto secundario
¿Qué es mejor el azúcar blanco o el mascabado?
La sacarosa eleva los niveles de glucosa en sangre, lo que exige un mayor trabajo al páncreas para producir insulina
¿Qué son los parches blancos que lleva la gente en el brazo?
Los datos se envían a un transmisor portátil o aplicación móvil, que permite controlar los niveles de glucosa durante el día
¿Comer azúcar nos da hambre? Cinco estrategias para evitarlo, según Boticaria
Experimentar picos de azúcar en sangre puede afectar nuestro bienestar y salud a largo plazo
Pasos para dejar el azúcar y evitar la ansiedad o las náuseas
Las dietas ricas en azúcar están vinculadas a enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, la hipertensión y obesidad
¿Cómo endulzar tu yogur sin azúcar ni edulcorantes? Estos son sus beneficios
El azúcar es conocido por su capacidad adictiva, estimulando la liberación de dopamina en el cerebro
Esta es la advertencia de un médico sobre el pan que comemos en España
Es uno de los alimentos que consideramos esenciales en nuestra dieta. Y es que en España, es raro ver una mesa sin pan
Este es el sustituto del azúcar en los chicles que ahora la ciencia recomienda tomar con cautela
Muy utilizado en la industria alimentaria, un reciente estudio avala sus riesgos potenciales a nivel cardiovascular
¿Qué bebidas puedes tomar sin que te aporte un exceso de calorías?
Muchas de estas bebidas están enriquecidas con vitaminas, minerales y antioxidantes, lo que las convierte en una mejor opción
El ejercicio físico en la tarde-noche mejora el estado de glucosa en personas con sobrepeso
Realizar más actividad de intensidad moderada en las horas finales se asocia con una mejor metabolización del azúcar
¿Cuál es el alimento que más envejece la piel? La Dermatóloga Ana Molina contesta
Es de vital importancia entender que nuestras elecciones alimenticias pueden influir en la salud y apariencia
¿Qué pasa si abusas del azúcar? Estas son sus consecuencias
El exceso de azúcar puede llegar a ser peligroso ya que está vinculado con diversas enfermedades
¿Qué es mejor el zumo de naranja o la fruta entera? Un estudio lo revela
Son muchos los que dudan de si tomar zumo de naranja o fruta entera debido a las diferencias en el contenido
¿Sabes por qué al intestino se le llama el segundo cerebro?
Una mala alimentación puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental, incluso desarrollar depresión
Estas son las mejores tabletas de chocolate negro, según la OCU
Aunque tiene beneficios, se recomienda un consumo moderado debido a su contenido de grasa y azúcar
Por qué podemos dar positivo en el test de alcoholemia sin haber bebido alcohol
Quizá le sorprenda saber que, como parte de la digestión normal, producimos de manera habitual etanol endógeno
Nuevas galletas de ColaCao: ¿qué ingredientes llevan y cuál es su sabor?
Tiktokers prueban el nuevo producto de ColaCao y exponen su testimonio sobre su sabor en redes sociales
Así es la orina de una persona con diabetes: el color y olor característico
Junto con otros síntomas, un cambio en la orina puede ser el primer indicio de la presencia de diabetes
Prediabetes: qué es, por qué aparece y cómo prevenir su evolución a diabetes
Controlar el azúcar con sangre es fundamental para comprender cuándo estamos en el limbo previo a esta enfermedad
Distintos y tradicionales desayunos que se hacen en España
En función del lugar, los hábitos varían cuando de desayunar se trata, pero la tradición regional se impone
Esto es lo que deberías comer para estabilizar el nivel de azúcar en sangre
Hacer ejercicio regular, mantener un peso saludable y estar hidratado son algunas de las claves para evitar hiperglucemias
Este es el mejor sustituto del azúcar (si quieres ahorrar en calorías)
El azúcar está presente en infinidad de alimentos por lo que conviene saber que opciones más existen y que sean saludables
La OCU aclara cuál es el café molido más saludable del supermercado
Los expertos en nutrición recomiendan el café molido de tueste natural ya que no contiene azúcar en su composición
Di adiós al azúcar: los cinco mejores (y más sanos) edulcorantes naturales
Si queremos reducir nuestro consumo de azúcar, deberíamos echar un ojo a los edulcorantes naturales que existen
Señales de alerta de la diabetes: siete pistas a las que prestar atención
Hay pistas a las que prestar atención para evitar males mayores
¿Por qué nos apetece algo dulce después de cenar? Estas son las razones
Existen diversas razones por las cuales nuestro cuerpo anhela dulzor después de la cena y no son particularmente beneficiosas
Más carne y huevos, pero menos aceite: así ha cambiado el consumo en los hogares españoles
El consumo ha bajado en el aceite, el pan y las frutas frescas, mientras que ha subido en la carne, bebidas espirituosas y huevos
Esta es la cantidad de azúcar presente en un yogur natural
El consumo de azúcares añadidos está vinculado a problemas de salud como sobrepeso, obesidad y diabetes
El producto que la OCU recomienda no tomar ni comprar en el supermercado
Los expertos advierten de que su consumo debería limitarse al máximo, reservándolo para ocasiones muy excepcionales
Muere un adolescente de 15 años que se sintió indispuesto mientras entrenaba al fútbol
Inicialmente, el menor fue atendido por el segundo entrenador y el entrenador de porteros
Este es el mejor chocolate negro por menos de un euro según la OCU
Aunque la OCU destaca variedades del 70%, los expertos recomiendan tomar opciones con porcentajes superiores al 85%
Así se relacionan el frío y la diabetes (y así afecta a tu nivel de glucosa en sangre)
Una nueva y mala noticia más relacionada con las bajas temperaturas
El consumo de roscones de Reyes crece un 5% y roza los 30 millones de unidades en España
Durante la pasada campaña de este dulce típico de estas fechas se consumieron 28 millones de unidades
