A qué huelen nuestros recuerdos
Es necesario apuntar que las neuronas olfatorias están en contacto directo con el entorno que nos rodea
Cerebro
Ni perder peso, ni eliminar líquidos: este es el principal beneficio de usar la bicicleta estática
Estudios recientes han demostrado que algo tan simple como 25 minutos de este ejercicio da grandes beneficios
Una experta explica qué hacer cuando nos despertamos y no podemos dormir
Hoy en día, con la vida tan ajetreada que llevamos, conseguir un descanso nocturno de calidad se ha vuelto un desafío
Soy neurólogo y esta es la edad a la que hay que dejar de beber cerveza
En muchas culturas, incluidas la española, disfrutar de esta bebida se ha convertido en una actividad social común
Menos mortales, pero en gente más joven: la nueva realidad de los ictus, según un estudio
Tras tres décadas de revisión, un informe avala sobre la segunda causa de muerte en el mundo
Chip cerebral para reclusos: una prisión dentro de la cabeza
Cognif ofrece a los presos una opción inusual: cumplir sentencia tradicional o aceptar un implante cerebral
Salud cerebral: la actividad física es clave
Los neurólogos recomiendan practicar 30 minutos durante 5 días para mejorar la memoria y el aprendizaje
¿Qué ocurre en el cerebro cuando una persona con esquizofrenia ‘oye voces’?
Un equipo de neurólogos ha utilizado encefalogramas de pacientes con y sin alucinaciones auditivas
Alimentos que mejoran el estado de ánimo, según, la Dra. Jeannine Montaña
La conexión entre lo que consumimos y nuestro bienestar emocional es un tema de creciente interés
¿Cuáles son los tipos de quesos que pueden ayudar a disminuir la demencia?
Estudios señalan que ciertos tipos de este lácteo pueden ser beneficiosos para la memoria y la función cognitiva
¿Por qué cambia el cerebro de las mujeres después del embarazo? Esto dicen los estudios
La maternidad, un proceso de transformación a todo los niveles y no solo afecta el cuerpo, sino que va más allá
Ni maleducado, ni hiperactivo: quizá su hijo tiene un problema de procesamiento sensorial
Tal vez lo que le ocurre es que tiene problemas para procesar la información recibida por sus sentidos
Primer mapa completo de la ‘metamorfosis’ cerebral del embarazo
El estudio revela que solo unas pocas regiones permanecen intactas durante la transición a la maternidad
¿A partir de qué edad afecta el café al cerebro? Una investigación científica lo descubre
Esta bebida puede mejorar la concentración en adultos jóvenes y de mediana edad, debido a su efecto estimulante
¿Sentir es lo mismo que pensar?, la ciencia lo desvela
Al identificar y desafiar pensamientos negativos, podemos reducir la ansiedad y la depresión
El alimento que refuerza la memoria y no es el pescado
Los especialistas indican que tiene un bajo índice glucémico, gracias a su contenido de carbohidratos complejos y fibra
Los cinco pilares para un cerebro fuerte y sano, según la neurocientífica Suzuki
En el vasto mundo de la neurociencia, pocas voces han destacado tanto por su claridad y profundidad como esta experta
Un paso de gigante en la lucha contra la ELA: un dispositivo que permite volver a hablar
Es capaz de decodificar las señales eléctricas del cerebro y transformarlas en lenguaje hablado
Diferencias entre serotonina y dopamina, y cómo el exceso de una de ellas es perjudicial
Marian Rojas subraya la importancia de mantener un equilibrio óptimo entre estos dos neurotransmisores en el cerebro
Lo que la neurociencia nos dice de la vuelta a la rutina
Si cuando terminen las vacaciones le invade la nostalgia, consuélese: su cerebro estará encantado
Los siete tipos de descanso que todos necesitamos
En un mundo donde el estrés y la sobrecarga son comunes, el desconectar se ha convertido en un recurso esencial
¿Por qué es tan importante la postura corporal, según Mario Alonso Puig?
Mantener una postura erguida y abierta tiene efectos positivos tanto en nuestro cuerpo como en nuestra mente
Los mejores cinco desayunos para adelgazar
Tanto si eres de los que se levantan con mucho apetito como si prefieres algo más ligero, la primera comida es esencial
La mejor manera de tratar con personas difíciles, según un experto
Todos tenemos algún familiar, amigo o compañero de trabajo que tiene un carácter irascible, fuerte y violento
Empatía, imaginación, reserva cognitiva, concentración… Los mil y un beneficios de leer
Desde los primeros estudios en la materia, ha quedado probado que leer involucra múltiples regiones del cerebro
¿Qué alimentos son los que calman el sistema nervioso?
La nutrición juega un papel esencial en el mantenimiento y funcionamiento óptimo del sistema nervioso.
¿Cuánto tiempo se tarda en crear un hábito y cómo mantenerlo?
Formar un hábito implica una práctica constante y frecuente al principio para automatizar algunos procesos
Pasar tiempo al aire libre protege a los niños de la miopía
El estudio fue realizado en Australia entre 2003 y 2005, con más de 4000 niños
El bostezo: por qué se produce y cuál es su verdadera función
Al bostezar, inhalamos profundamente, lo que aumenta la entrada de oxígeno y ayuda a regular los niveles en sangre
Vértigos: síntomas, causas y tratamiento
Estos mareos tienen múltiples causas, que van desde viajes en barco hasta infecciones de oído
¿Te sientes estresado? Esta es la trampa que nos hace nuestro cerebro para que estés así
Muchas personas dan por hecho que estar estresados es sinónimo de que las cosas están funcionando bien
Una nueva técnica permite una visión sin precedentes del cerebro en tiempo récord
Con esta tecnología lo que antes llevaba varios meses, ahora puede realizarse en poco más de cuatro días
¿Se te duerme un dedo del pie? Síntomas, causas y qué hacer para que desaparezca
Te levantas después de haber tenido una noche increíble y te das cuenta de que algunos dedos del pie no responden
Los beneficios de comer pistachos para nuestro cerebro
El consumo regular de este fruto seco ayuda a disminuir el riesgo de padecer enfermedades como el Alzheimer
El impacto del estrés en la salud: así reacciona tu cuerpo, según el Dr. Segarra
Cuando el estrés se vuelve crónico, sus efectos pueden ser devastadores para la salud en múltiples aspectos
¿Cómo mejorar la memoria? Prioriza estos alimentos
Estimular las neuronas a lo largo de la vida es fundamental, y la alimentación desempeña un papel importante
¿Qué beneficios aporta el aguacate para la salud?
Esta fruta que proviene del árbol Persea americana, nativo de América del norte, se ha convertido en un superalimento
Por qué deberías masturbarte (o tener sexo) por las mañanas, antes de ir al trabajo
Además del café y la ducha, los expertos abogan por tener un orgasmo antes de comenzar la jornada
Los once alimentos que pueden beneficiar a tu memoria y ayudar a concentrarte
Previenen el deterioro cognitivo y los trastornos neurodegenerativos, por eso deben ser parte de tu dieta diaria
¿Sabes por qué al intestino se le llama el segundo cerebro?
Una mala alimentación puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental, incluso desarrollar depresión