Sudoración excesiva más allá del calor: qué es la hiperhidrosis y cómo se trata y controla
Para muchas personas, el sudor se convierte en un problema para su día a día. Afortunadamente, hay solución
Salud
Avena en vacaciones: el desayuno clave para combatir el estreñimiento
Incorporar este alimento puede marcar la diferencia, no solo durante los viajes, sino también en la rutina habitual
Marta Marcè, nutricionista: «Con estos ocho hábitos estarás saciada durante la menopausia»
Gestionar esto no es solo una cuestión de fuerza de voluntad, sino de entender qué nos pide el cuerpo y qué nos pide el cerebro
La consejera de Sanidad se desmarca de Illa y dice que la ampliación del Prat afecta a la salud
Pané se opone a la gran propuesta del Govern y afirma que las «partículas» de los aviones impactan en la respiración
Así es cómo debes planificar tu primera excursión de senderismo, según una experta
Hablamos con una experta para conocer más sobre este deporte que ya ha enamorado al 30% de los españoles
Anne Igartiburu (56 años): «Estos aperitivos nunca faltan en mi mesa y triunfan siempre»
Para la presentadora, la cocina no es solo una necesidad cotidiana, sino una forma de conectar con los suyos y con ella misma
Dos posturas de yoga para ganar flexibilidad a los 50 (incluida la Gomukhasana)
A medida que envejecemos y buscamos cuidar nuestra salud, este deporte se ha establecido como la opción perfecta
Andrea Deganutti, nutricionista: «El problema de muchas dietas no es la comida, es el sueño»
Estar demasiado pendiente de los resultados inmediatos a corto plazo termina pasando factura a largo plazo
Raquel Monedero, nutricionista: «12 sitios de comida rápida sana que nutren y están buenísimos»
Cada vez son más las personas que buscan una alimentación equilibrada sin renunciar al ritmo acelerado de su día a día
Cataluña avala limitar el mejor tratamiento para la EPOC con penalizaciones a sus médicos
El Govern sanciona económicamente a los facultativos que recetan más del límite establecido para la triple terapia
Nueve hábitos diarios que ayudan a mantener tus pulmones limpios y sanos
Mantener estos órganos sanos no requiere tratamientos invasivos, sino constancia, prevención y conciencia corporal
Hidratación y bronceado: los beneficios del aceite de almendras en pieles maduras
El moreno puede ser parte del verano, pero lo esencial es proteger, nutrir e hidratar la piel para que se mantenga sana y radiante
Tres ejercicios de yoga para practicar los días que hace más calor y no quieres moverte
Por qué la constancia diaria en la práctica transforma cuerpo y mente, incluso en los días más pesados
La alcaldesa de Paiporta renuncia «a la primera línea» de la política «por motivos de salud»
«He vivido lo peor y lo mejor. Lo mejor, haberos conocido, lo peor, momentos tan duros como la covid y la dana», asegura a los vecinos
Las infecciones de transmisión sexual aumentan un 76% en Andalucía en dos años
El incremento ha sido especialmente acusado entre mujeres jóvenes, con un 101,6% más de casos entre 2022 y 2024
Sanchez anuncia que el Gobierno destinará 130 millones a la alianza mundial de vacunas Gavi
Esta nueva partida de dinero por parte del Ejecutivo supone un 30% más respecto al periodo anterior
Adiós a la lejía y el amoníaco: limpia el horno y las rejillas sin tóxicos y en tiempo récord
Este tipo de soluciones no solo ofrecen una limpieza profunda, también fomentan un estilo de vida más consciente
Duna Nicolau, dietista: «La sandía o melón cortado pueden tener estas bacterias»
A menudo no nos damos cuenta de lo importante que es elegir bien lo que comemos en nuestro día a día
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Hay dos alimentos que te están matando, y no es una exageración»
Hay que tomar conciencia y a hacernos responsables de nuestra salud a través de lo que elegimos comer
¿Vino sin alcohol? Tres de cada cuatro consumidores españoles se apuntan a probarlo
Los jóvenes y las mujeres, los más dispuestos a probarlos y los consumidores tradicionales muestran más resistencia
Por qué en verano estás mucho más cansado: apnea, bruxismo y un sistema nervioso en alerta
El insomnio de verano, el bruxismo y las apneas leves pueden estar detrás de la fatiga que afecta a tantas personas
Aurelio Rojas comparte tres alimentos que reducen el colesterol de forma natural
Incorporarlos en la dieta es una forma simple y accesible de proteger el corazón sin necesidad de cambios drásticos
Marian Rojas: «Estos son los cuatro rasgos que definen a las personas narcisistas»
No se trata de diagnosticar a los demás a la ligera, sino de aprender a identificar actitudes que pueden hacernos daño
Jugos detox: tres recetas clave para cuidar tu hígado
Mantener este órgano saludable es una es fundamental para garantizar el buen funcionamiento del metabolismo
Cómo evitar problemas digestivos durante el verano (como indigestión, reflujo o hinchazón)
Hay varios factores que favorecen la aparición de molestias en el aparato digestivo en verano
Patricia Conde en 'El hormiguero': «Mi mejor truco de belleza es alejarme de la gente tóxica»
En ocasiones, el entorno más cercano que tenemos alrededor puede convertirse en el mayor factor de envejecimiento
Un experto en metabolismo: «El ejercicio de fuerza debe tener más prioridad que el cardio»
En un momento donde el tiempo escasea, este entrenamiento se presenta como la inversión más eficiente
Las mejores plantillas para fascitis plantar para aliviar el dolor de la planta del pie
Invierte en tu bienestar desde la planta del pie
El Doctor López, médico y farmacéutico; «La dieta keto puede arruinar tu microbiota»
Su popularidad no parece disminuir, pero como cualquier tendencia alimentaria, debe aplicarse con criterio
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Las pastillas de cafeína no son energía, son una deuda con tu corazón»
El verdadero estímulo proviene del descanso, una alimentación equilibrada y el respeto por los ritmos naturales del cuerpo
Piedras en el riñón: por qué aparecen, qué tipos hay y cómo se eliminan
Factores de riesgo, señales de alerta y claves para cuidar la salud renal y prevenir complicaciones en un órgano como este
Este es el alimento que uso para lavarme el pelo: «Me lo deja brillante e hidratado»
En tiempos en los que los rituales de cuidado están en auge y los productos naturales ganan terreno a los químicos
El oncólogo Silvio Garattini: «El 40% de los cánceres se deben a nuestro estilo de vida»
Modificar nuestros hábitos no solo puede proteger nuestra salud, también puede preservar el sistema sanitario
Esta es la fruta más eficaz para reducir la presión arterial, según la ciencia
Cada decisión nutricional cuenta, y este alimento destaca como un aliado sencillo y accesible para cuidar la salud
Harvard recomienda hacer estos cinco ejercicios a diario para fortalecer los brazos
A partir de cierta edad, el cuerpo comienza a deteriorarse, por lo que adoptar hábitos preventivos cobra más sentido
Rosa Mirete, endocrina: «Este es el menú de 1500 kcal para perder peso y ganar músculo en una semana»
Una vez más, la clave está en el equilibrio inteligente y sostenible: ni privarse en exceso, ni caer en la sobreabundancia
Una nutricionista avisa: «La forma de cocinar el brócoli podría alterar la absorción de todos los nutrientes»
No basta con elegir alimentos nutritivos; la forma en que los preparamos y combinamos puede marcar una gran diferencia
Cinco ejercicios de yoga que puedes hacer en casa en menos de 20 minutos
En un mundo cada vez más acelerado, encontrar un momento de pausa se ha convertido en una necesidad
La UE decomisó alimentos y bebidas falsificadas por 91 millones en 2024
Las operaciones del pasado año fueron coordinadas por Europol e Interpol con las fuerzas policiales de 29 países
Envejecimiento visual: cómo prevenir, detectar y manejar sus efectos con el paso del tiempo
Adoptar hábitos saludables desde jóvenes y mantener un seguimiento oftalmológico regular son las mejores estrategias