Esta es la mejor morcilla de España según 'The New York Times'
Es una excelente fuente de hierro, esencial para la formación de glóbulos rojos y transportar el oxígeno a la sangre

Morcilla de Tirgo, La Rioja. | HuffPost
España es un país de sabores. Desde el norte al sur, cada región ofrece productos únicos que han sido transmitidos de generación en generación. El jamón ibérico, el queso manchego y la morcilla son solo algunos ejemplos de esta rica tradición culinaria. La morcilla, en particular, es un producto emblemático que no tiene rival en el mundo.
¿Dónde se encuentra la mejor morcilla de España?
Un pequeño pueblo de La Rioja ha dado la campanada en el mundo gastronómico. Tirgo, con apenas 170 habitantes, ha sido reconocido por ‘The New York Times’ como el hogar de la mejor morcilla de España. Este inesperado hallazgo ha puesto a La Rioja en el punto de mira, revelando una faceta más desconocida de su rica gastronomía.
El Asador Pimiento, un restaurante familiar con medio siglo de historia, ha sido el protagonista de este descubrimiento. Según el periódico estadounidense, la morcilla de Tirgo, con su sabor intenso y su textura única, es «el sushi de La Rioja». Este reconocimiento ha llevado a un aumento del turismo gastronómico en la zona, convirtiendo a Tirgo en un destino imprescindible para los amantes de la buena comida.
¿Cómo está hecha?
Un pequeño restaurante familiar en La Rioja se ha convertido en el centro de atención gracias a un artículo del New York Times. El periodista estadounidense quedó fascinado por su morcilla a la parrilla, un manjar elaborado con sangre de cerdo, manteca, cebolla y arroz, que se combina a la perfección con pimientos rojos asados.
Desde entonces, este local ha recibido visitantes de todo el mundo atraídos por esta delicia y por la rica gastronomía de la región. El artículo ha puesto de manifiesto la diversidad culinaria de La Rioja, destacando restaurantes como Casa Tila, La Cueva del Chato, Alameda y Casa Comidas Irene. Todos ellos ofrecen una experiencia gastronómica única, basada en productos locales de temporada y recetas tradicionales.
¿Qué tan sano es comer morcilla?
La morcilla, ese embutido tradicional elaborado con sangre coagulada, grasa y otros ingredientes como arroz o cebolla, es un alimento que despierta pasiones encontradas. ¿Es saludable o no? La respuesta no es tan sencilla como un sí o un no.
Por un lado, la morcilla es una excelente fuente de hierro, un mineral esencial para la formación de glóbulos rojos y el transporte de oxígeno en la sangre. Esto la convierte en un alimento especialmente recomendado para personas con anemia o con tendencia a padecerla. Además, aporta proteínas de alta calidad y diversas vitaminas del complejo B, fundamentales para el buen funcionamiento del organismo.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la morcilla también es rica en grasas, principalmente saturadas, y en sodio. Un consumo excesivo de estos nutrientes puede aumentar los niveles de colesterol y la presión arterial, respectivamente. Además, algunas morcillas pueden contener aditivos y conservantes que pueden afectar la salud a largo plazo.
¿Qué es más sano, el chorizo o la morcilla?
Tanto el chorizo como la morcilla son embutidos, y como tales, presentan un alto contenido en grasas, principalmente saturadas, que pueden elevar los niveles de colesterol en sangre si se consumen con frecuencia. Además, suelen ser ricos en sodio, lo que puede contribuir a la hipertensión arterial.
Sin embargo, existen algunas diferencias:
- La morcilla: aporta hierro, proteínas y algunas vitaminas del complejo B. Sin embargo, su contenido en grasas y sodio puede ser elevado, especialmente si se consume en grandes cantidades.
- El chorizo: también es fuente de proteínas y algunas vitaminas, pero su contenido en grasas saturadas suele ser mayor que el de la morcilla. Además, el chorizo suele ser más salado.
¿Con qué frecuencia puedo comer morcilla?
- Una o dos veces al mes: esta es una frecuencia moderada que permite disfrutar de este alimento sin exceder los límites recomendados de grasas y sodio.
- Menos si tienes condiciones médicas: si tienes colesterol alto, hipertensión o problemas cardiovasculares, es recomendable consultar a tu médico para determinar la frecuencia adecuada.
- Si estás a dieta: si estás siguiendo un plan de alimentación para perder peso o mejorar tu salud, limita el consumo de embutidos como la morcilla.